X脚、整体

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X脚矯正(エックスキャク矯正)

X脚矯正

日本で脚の悩みでO脚の次に多い脚の悩みがX脚です。女性にとても多いO脚と違ってX脚の人は少数なのでご存じない人もいるのではないですか?X脚は、足を揃えて立つと足首の間が開いてしまい、アルファベットのXのようになってしまうことからX脚(エックスキャク)と言われます。X脚は、ルックス的に残念なだけでなく、身体にもすっごく影響を与えます。また、歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の人はできるだけ早急に改善することをおすすめします。X脚の歩き方や走り方は特徴的で、膝どうしが当たりやすく、両膝が絡んで転倒しやすい。膝が当たって転倒するのを防止するために足を左右に開いて着地するので身体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になります。X脚の人達は歩き方が奇妙だとか走り方が奇妙だとか指摘されて、治療院に来て初めてX脚だったと気づく場合も多いようです。外見を気にする方達には、このように揺れて歩くX脚の歩行の仕方はとてもマイナス。歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする方は、X脚かもしれません。一回脚がX脚か確認してみることをお奨めします。X脚じゃあないと思っていてもよく見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の原因?

X脚の要因には先天的なものと、後天的な(後から身につける)ものが、ある。先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣で股関節や膝関節がだんだん歪んできたものです。イスに座る時のくせや歩き方の癖などで膝関節や足首の関節が曲がってきます。成長期の脚の骨が成長する期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なってしまいます。また、X脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急速にX脚の歪みがひどくなることが多く、これは関節が年齢と共に大きく変形するのが要因になっています。

X脚って改善できるの?

以前は、X脚の原因は不明でひとたびX脚になってしまったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、最近では、X脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができます。X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

X脚矯正と整体

X脚の矯正で効果的なのが整体です。整体は関節を調整する施術法でもちろん脚の矯正のプロでもあります。整体で行うX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状況によっては道具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって修正します。整体のX脚矯正は、一度目から効果が出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、整体のX脚矯正は、整体院ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じ矯正ができる訳ではないのです。整体は技術職です。整体師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか?X脚矯正をしている治療院でもホームページなどに矯正したX脚の写真を掲載していないエステなどは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績が無い整体かもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は、歳をとると膝の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼすものです。治療するにも若いうちに治療しないとX脚の矯正じたいが難しくなります。整体の治療で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどーにもできません。X脚に気づいたら早急に治療することをお奨めします。整体が有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。X脚を治したいのであれば試しに整体に行ってみることをお奨めします。
2025年11月7日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

整体、O脚

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O脚矯正(」オーキャク矯正)

O脚の矯正

脚の悩みで多いのがO脚ですがこのO脚が女性達に多くいることをご存じですか?女の方でO脚を気にする方はたくさんいると思われますが最近では男の人もO脚疑って施術を受けにくることの多いようです。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太って見られます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女性には、外見の悪さがポイントになります。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの病気の原因になっている事もあって、将来的に膝関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになります。

O脚の原因は?の原因

O脚の要因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天的な(後から身につける)ものが、ある。先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって下半身の骨が少しずつ歪んできてしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長期の骨格が大きく成長する時の影響力は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなると急にO脚の歪みが悪くなる事が多く、関節が歳をとるにしたがってだんだん変形するのが原因になっています。

O脚って治るの?

昔は、O脚の要因は分かっておらずひとたびO脚になったら治せないと言われていましたが、最近ではO脚の大部分は治るということが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみのもいいと思います。

整体とO脚矯正

O脚の調整法で最も有効なのが整体なんです。整体は脊椎を修正する治療法で、もちろん脚の矯正のプロです。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で矯正することでO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては道具を用いることもあるのですが、基本的に手によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る事が多く、すごく有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。整体師の力量に大きな差があるからです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページに治したO脚の写真を掲載していない治療院とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無い整体院かもしれません。危険なのが初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚を改善しよう

O脚は高齢になると脚の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼすものです。治療するにも早く(若いうちに)治さないとO脚の治療自体が困難になります。整体の矯正方法で改善できるといっても、膝関節や股関節の変形が進行してからではなにもできません。O脚になったらなるべく早く(できれば10代のうちに)矯正することをおススメします。整体が有効といっても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、試しに整体に行ってみることをお奨めします。
2025年11月7日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

猫背矯正、カイロプラクティック

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体(せいたい)は、日本語ではふつう手技を使った民間療法(みんかんりょうほう)、代替医療(だいたいいりょう)を指す言葉です。
また身体を整える施術法(せじゅつほう)の多くに用いられる言葉。
日本語として、大正時代に利用され始めた言葉で、米国で誕生した手技療法・オステオパシー(整骨医学)を「整体(せいたい)」と翻訳したのが始まりだと言われています。
現在ふつうに用いられる意味では、カイロプラクティック(脊椎矯正療法)に似ている脊椎矯矯正法(主に背骨・骨盤)を主目的とした施術を指してもちいられる場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢(上肢・下肢)など、身体全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技(しゅぎ)と補助道具で行う施術及びその行為を表してしるという意見もあるが統一された体系は無い。
手技的治療法により種々の症状を治すことを目的とする治療方法はマニピュレーションと称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック(背骨矯正法)オステオパシー (Osteopathy)です。自然治癒力を活かすことと手技が治療の中心であるという共通の部分があるが、治療の哲学や着手の仕方は異なります。
どちらも19世紀に米国で生まれた施術法(せじゅつほう)であります。カイロプラクティック(Chiropractic) は背骨の椎間のサブラクセーション(亜脱臼)を徒手的手技で矯正アジャストメントし、体を改善していこうというものである。「オステオパシー」は肉体の構造の歪みは体の循環に悪い影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると考え、背骨だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が療法の対象となります。
脳脊髄液の循環の回復やリンパ液の流れの改善も目的としています。カイロプラクティック(脊椎指圧療法)オステオパシーの論理・技術は整体や指圧といった日本の徒手矯正に大きな影響を与えた。

治療法

整体(せいたい)では定められたやり方は無く治療する人によってすることは異なる。大正の頃に伝えられたオステオパシーカイロプラクティック(脊椎矯正療法)など欧米伝来の治療法を中心とする整体、古武術の柔術や骨法(こっぽう)などの流派に伝承される徒手矯正を用いた整体(せいたい)、中国医学の手技療法を取り入れた整体、各団体の独自の理論や思想などを加味した整体(せいたい)などある言われています。
民間療法で、医療制度から見て代替医療の一つですが、保険適用外であるため、通常の医療と一緒に病院で治療として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術(せいたいじゅつ)」・「整体法」・「整体療法(せいたいりょうほう)」 とも呼ばれています。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック(Chiropractic) 、オステオパシー、光療法、電気治療などの手段を用いて病気治療の目的で業となす行為を「療術(りょうじゅつ)」というが、整体(せいたい)もこの一種とされました 。
整体は、論理・術が共通でないため、整体(せいたい)を冠する治療家めいめいが独自の説を語っています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 のような「科学的」・「物理的」方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる「内臓体壁反射」などの理論の集合形となっている。
体全体の骨の関節(背骨・骨盤(こつばん)・・四肢・顎関節等)の歪み(ゆがみ)・ズレの調整と筋肉のアンバランスの補正など中心に手を使用した手技(道具を使う場合も)で行う施術です。

O脚を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

2025年11月7日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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「ぎっくり腰」

ぎっくり腰

いっぱんに、この状態すなわち、大きな物を持ち上げようとした時に急に激しい腰痛が発症して立つことさえ大変になる状態を、ぎっくり腰の通称をもっていいます。一般医療ではギックリ腰は、急性腰痛症といい腰の部分にいきなり疼痛が出る病で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状を言います。急性の筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間関節捻挫腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病状が多いようですが、しばしばスプラング・バックでも同種の痛みを発症する。発生要因等もいろいろであるが、主に年齢や運動不足などが考えられます。なお、腫瘍などが原因で発生している場合は、安静痛や夜間痛が起こるので「ギックリ腰」のように損傷事由を特定できることは数少ない。近頃では、原因を断定できない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響(側坐核)があるといわれている。

ぎっくり腰を予防するには?

予防策としては、重量物などを持つ際に足場の良くない所で無理な姿勢で持つなどしないように心がけることや、重量物はできるだけ運ばずに済むように物の収納の方法などを普段から考えておくことが効果的である。また、睡眠不足などでかつ疲労ぎみの時に起こりやすいようで、そのような労働環境におちいらないように予防を講じるのも一つの方法である。 可能ならば日頃から軽い運動をして腰部周りから背中にかけて筋肉全体が弱くならないようにすることがある程度有効です。

ぎっくり腰の診断

病院で行われる検査では、おもにMRIとレントゲンです。整形学検査をすることもありますが、最近ではレントゲンとMRIのみという場合が多いみたいです。ギックリ腰は、MRIとレントゲンなどの画像診断を受けても原因は分からないと診断される事が以外に多く、その原因は、脱臼、筋肉、骨折や靱帯などの大きな損傷でなければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らない為、微妙な損傷に関してはMRIとレントゲンなどで検査してもわからないということになります。「ギックリ腰」でMRIとレントゲンなどの診断をしても「骨には異常ありません」と言われるだけですね。

ぎっくり腰の一般的な治療

初期対応

いきなり起こるぎっくり腰の初期の対処法は、動かず安静にして患部を冷却することです。ぎっくり腰のような急性腰痛の多くは軟部組織の損傷をともなうことが多く、損傷してすぐに安静にすることと冷やすことが必要です。「ぎっくり腰」の中には疼痛はあるものの動ける場合もあります。しかし、「ぎっくり腰」の疼痛は時間をかけて少しずつひどくなる場合が多く、頑張れば動けるからといって動いてしまうと、後々症状が悪化する要因になります。軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷がある可能性が高いということを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。だがしかし、冷やしても痛みが極度に減ることがない為、痛みの減少を実感するほどのことはないようです。

薬など

一般的に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を出されます。鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に治るのを目指します。

湿布

湿布も一般的に出されます。だがしかし、ぎっくり腰みたいな急性腰痛では鎮痛剤の方が痛みを軽減するには適しているみたいです。

注射

痛みがひどい時は、注射をします。痛む部位の局所的な麻酔と背骨の神経に注射をおこなうブロック注射があります。ブロック注射は疼痛にとても効くことが多いかわりにときどき事故も起こります。

患部を保護する装具など

少し動くだけでも痛みを発する「ぎっくり腰」に、腰部を保護するコルセットはすごく有効な方法の一つになります。疾患部位に負荷がかかると腰部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定して動きを制限することで腰部の痛みを軽減する。

整体の治療をぎっくり腰

一般の治療に加えてカイロプラクティックなどの民間療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている方もいることでしょう。カイロプラクティックの「ぎっくり腰」の治療とは、どのようなものでしょうか?カイロプラクティックでは、骨をボキボキしているイメージが強いと思います。カイロプラクティックとは、一般に脊椎の歪みを矯正して身体を整える手技療法です。「カイロプラクティックで治療を受けたら、帰りには痛みは消えて普通に歩いて帰れた」とか「一度の治療で治ってしまった」などの話はよく聞きます。原則的に腰部を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような大きな力を加える治療は行いません。優しくズレた骨格を調整します。わずかな脊椎の異常でも腰辺りに激痛を発することがあります。このような場合にはカイロプラクティックはすごく効果を発揮する。脊椎のズレや骨盤の関節などこの微妙な骨のズレを治療することによって、疼痛があっという間によくなることがある。ただし、ぎっくり腰のような急性の腰痛に対しボキボキしてしまうような強い矯正をするカイロプラクティックに行くのは注意して下さい。中には、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛に対し強い矯正を受けて悪くなる場合があります。良いカイロプラクティックは、急性の腰痛に対しどのような場合も強い矯正を行うことはない。
2025年11月7日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

X脚、整体院

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X脚矯正

X脚矯正

日本人女性の下半身の悩みでO脚の次に多くいる脚の悩みがX脚なんです。日本人の女性にとてもおおいO脚と違いX脚の人は少数なのでご存じない方もいるのではないでしょうか?X脚とは、足を揃えて立った時に踵や足首の間がくっつかずにアルファベットのXの字のようになることからX脚(エックスキャク)と呼ばれます。X脚は見た目が変なだけでなく、健康にもすっごく変化を与えます。また、歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の人達はいち早く改善することをおススメします。X脚の歩き方や走り方は特徴があって左右の膝が触りやすく両膝が絡んでつまづきやすい。左右の脚が当たってつまづくのを防ぐために両脚を左右に開いて歩くので上半身が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。X脚の人は、歩き方が変だとか走り方が奇妙だとか指摘されて、治療院に来て初めてX脚だと気が付く場合も多いようです。人目を気にする方達には、この左右に揺れて歩行するX脚の歩行の仕方は凄くマイナスです。歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする方は、X脚の可能性があります。一回自分がX脚かどうか検査してみることをお奨めします。X脚でないと思っても、よく見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の要因?

X脚の要因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝子により受け継がれるものです。後天性のものは、生活習慣によって脚の関節が歪んでしまったものです。イスや床に座る時のくせや歩行時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。特に成長期の骨が大きく成長する時期の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にX脚になります。また、X脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなると急激にX脚の歪みがひどくなる事が多く、これは膝が年齢と共に大きく変形するのが原因になる。

X脚って改善できるの?

以前は、X脚の原因は分かっていなくて一度X脚になったら治せないといわれていましたが、近頃ではX脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができます。X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正をしてみるのもいいですよ。

X脚矯正と整体

X脚の矯正で効果的なのが整体なんです。整体は、関節を矯正する施術で当然脚の調整の専門家でもあります。整体のX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状態によっては道具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって修正します。整体のX脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただ、整体のX脚矯正といっても整体院ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じ治療が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。治療師の力量に大きな差があるのです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいと思います。X脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治したX脚の写真を載せていない整体院とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったく無い整体かも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は将来膝の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼします。矯正するにしても早く(若いうちに)矯正しないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。整体の矯正で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどーにもできません。X脚に気付いたらなるべく早く(できれば10代のうちに)改善することをお奨めします。整体が効果的と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。X脚を治したいのであれば試しに整体に行ってみることをおすすめします。
2025年11月7日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

カイロプラクティック、X脚

X閼壹r豐サ縺呎オ懈收蟶ゅ・繧ォ繧、繝ュ繝励Λ繧ッ繝・ぅ繝・け繝サ謨エ菴馴劼

X脚矯正(エックスキャク矯正)と整体

X脚矯正

日本の女性の下半身の悩みでO脚の次に多くいる脚の悩みがX脚。日本人にとても多いO脚ととは違いX脚の人は少数なのでご存じない人もいるのではないでしょうか?X脚とは、両足を揃えて立った時に足首の間が開いてしまい、Xの字のようになってしまうことからX脚と言われます。X脚は外見的に悪いばかりでなく、身体に対しても大きな変化を与えます。また歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の方はすぐにでも矯正することをお奨めします。X脚の歩き方や走り方は特徴があって脚がぶつかりやすく脚が絡んで躓きやすい。脚が当たって転ぶのを防ぐために脚を左右に開いて歩くので体が左右に揺れた歩き方や走り方になるのです。X脚の方は歩き方が奇妙だとか走り方が奇妙だとか言われて、整体に来院して初めてX脚だと気が付く事も多いようです。見た目を気にするう人達には、このように左右に揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はとてもマイナスです。歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする人達は、X脚かもしれません。一度脚がX脚かどうか確認してみることをおすすめします。X脚じゃあないと思っても、しっかり見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の要因?

X脚の要因には先天的なものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは、習慣などによって脚がだんだん歪んできたものです。床に座る時のくせや歩き方の癖などで膝関節や足首の関節が曲がります。成長する時期の骨が大きく成長する期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なってしまいます。また、X脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなると急にX脚の歪みがひどくなることが多く、これは膝関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが原因になっています。

X脚って治るの?

以前は、X脚の要因は解っていなくてひとたびX脚になってしまったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、最近では、X脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができます。X脚で悩んでいるのでしたら一回X脚矯正受診してみるのもいいですよ。

X脚矯正と整体

X脚の治療で最も効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、骨格を治療する治療法で、もちろん脚の骨の矯正のプロでもあります。カイロプラクティックでのX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状態によっては機械を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって修正します。カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から効果が出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティック師ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じような矯正が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術職です。治療師の力量にとても大きな差があるのです。ちゃんと調べてからいくのがいいでしょう。X脚矯正をしている整体院でもホームページに治したX脚の写真を掲載していない所とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティック治療院かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は将来膝の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼします。矯正するにしても早く治さないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。カイロプラクティックの骨格矯正で治るといっても、膝や股関節などの変形が始まってからではどーにもできません。X脚に気が付いたら、なるべく早く(できれば10代のうちに)矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的と言っても限界があるので、治らなくなってからでは遅い。X脚を治したいのであれば一回カイロプラクティックに行ってみることをおススメします。
2025年11月7日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

腰痛、整体

カイロプラクティック・整体で改善する症状

整体

整体(せいたい)は、日本では一般に手技をもちいた民間療法代替医療(だいたいいりょう)を示す言葉。
また体を整える施術(せじゅつ)全てに対して使用される言葉。
日本語として大正時代に用いられるようになった用語で米国(アメリカ)で体系づけられた手技療法・整骨術を整体(せいたい)と翻訳したのが始まりのようである。
今現在普通に使われる意味ではカイロプラクティックに似ている脊椎矯矯正(主に脊椎・骨盤)を主目的とした治療方法を指して用いられる場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、肉体全体の骨格や関節の歪みの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技と矯正器具でおこなう技術及びそれらの方法を指しているという意見もあるが統一された形態はない。
徒手的治療により様々な疾病を改善することを目指す治療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック(脊椎矯正法)と「オステオパシー」である。自然治癒力(しぜんちゆりょく)を活かすことと手技療法が治療の中心であるという共通点があるが、セラピー哲学や着手方法の方法は異なる。
どちらも19世紀にアメリカで誕生した療法である。カイロプラクティック Chiropractic は椎骨間のサブラクセーション(亜脱臼)を手で矯正アジャストすることで、身体を治癒させようとする治療方法(ちりょうほうほう)。「オステオパシー」は、体の構造の異常は体の循環に悪い作用をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると確信し、脊椎だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が施術法の対象とします。
脳髄液の循環の改善やリンパの流れの改善も目的とされています。カイロプラクティック(脊椎矯正術)やオステオパシー (Osteopathy)の理論・技術は整体指圧といった日本の手技治療に大きな影響を与えました。

治療法

整体では決まった方法は無く、人によりする事は違います。大正のころ伝わったオステオパシーや「カイロプラクティック」 Chiropractic などの欧米より伝来の徒手療法を中心とする整体、日本古来の格闘術の柔術(じゅうじゅつ)や骨法などの流派に伝わる手技を取り入れた整体、中医学の徒手矯正を使った整体、各団体の独特の施術法などを加味した整体など存在する言われています。
民間療法で、医療制度から見て補完代替医療の一種であるが、保険適用外ですので、通常の医療と一緒に通常の医療現場で補助療法として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術(せいたいじゅつ)」・「整体法(せいたいほう)」・「整体療法(せいたいりょうほう)」 ともいわれています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック(脊椎矯正術)オステオパシー、光線療法、電気治療などの手段を用いて病気治療の目的で業となす行為を「療術」といいますが、整体もこの一種とされています 。
整体は、論理・術が統一されていないため、整体を冠する療法家めいめいが自説を語っています。
カイロプラクティック(背骨矯正法)の様な「科学的」・「物理的」手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる内臓体壁反射(ないぞうたいへきはんしゃ)などの理論の集合形となっています。
身体の骨の関節(脊柱(せきちゅう)・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等)の歪み・ズレの矯正と筋肉のバランスの調整など中心に手を使った矯正方法(道具を使用する場合も)で行う施術です。

悪い姿勢を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

2025年11月7日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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背骨矯正

背骨矯正

「背骨」の湾曲を治したいと感じたことはないですか?最近背骨が、歪んでいると人に言われた。頭痛、腰痛、肩こりで苦労しているのは背骨のズレが根本の原因の可能性もあるのでは?外見の印象を良くしたい。多くの方がさまざまな「背骨」の歪みのことで苦しんでいます。背骨のズレで苦しい思いをしているにも関わらず背骨の曲がりを修正したいという人達は少ない。ネットや雑誌を参考にして自分で背骨の歪みを改善しようと試したけどよくなたなかった。ストレッチなどに行ったけど背骨のズレがよくならない。トレーニングジムで筋力トレーニングしながら脊椎の曲がりの矯正を行ってもよくならない。「整体」に試しにいっても改善されないなど、「背骨」の湾曲を修正しようとしてもできる方達がおおくないのが事実です。背骨のズレを本当に改善しようと決めたら有効な矯正法で背骨の曲がりを治療することが必要。正しい「背骨」のズレの調整法を知ることが背骨の曲がりを修正する一歩になる。

悪い背骨の歪みとは?

「背骨」は首の部分が前湾、肋骨部分の背骨の胸椎が後方に湾曲、腰の骨が前に湾曲になるのが理想的で、「背骨」が後ろに丸く出る「猫背」や胸を張り背骨を真っ直ぐにした背骨の湾曲は、正しい「背骨」の湾曲にはほど遠い悪い「背骨」の歪みです。背中が後方に湾曲する「猫背」のような背骨の曲がりは明らかによくない「背骨」の状態だと分かります。だがしかし、胸を張って背骨が真っ直ぐに伸びた背骨の湾曲は、なんとなくいい背骨の歪みのように見えるのですが、人体の生理学的には良い「背骨」の状態とは言えません。正しい脊椎の湾曲から外れた脊椎の状態は、人体や筋肉に負荷がかかるだけじゃなく、「背骨」から出てくる神経にも悪影響を与えます。肉体は、神経の伝達でコントロールされるので、神経機能に悪影響が起こると靱帯や筋肉など運動能力だけではなく、内臓機能にも凄く影響し様々な病気を引き起こします。よくない「背骨」の歪みは、外見の印象だけでなく内臓の疾患などの大変な病気の要因にもなりうるので、自分自身が良くない背骨の歪みだとわかったら、少しでも早く背骨のカーブを矯正をする必要があります。

理想の背骨の湾曲とは?

「背骨」のことに関して詳し人はたくさんいません。良い「背骨」のカーブとは、生理的な湾曲があり、左右の歪みが無い状態です。脊椎が正しい状態であればバランスが良く運動能力も向上します。神経、筋肉、靱帯、などに負荷が少なく、内臓諸器官の機能も正常に機能するので健康に対してとても効果があります。その為、背骨の湾曲している方達は「背骨」の曲がりのの修正が必要になります。「背骨」の曲がりは、健康面だけでなく、ルックスにも影響します。正常な状態の姿勢は、美しく見た目の魅力を演出します。美しい姿勢の状態は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように見える。「脊椎」の歪みのいい悪いは、人間の関係にも影響があります。これだけいろいろなことに悪影響をあたえる背骨の歪みは、悪いより、いい方が理想的に決まっている。「背骨」の曲がりを施術して、いい姿勢を手に入れよう。

背骨の歪みを治療しよう!

「背骨」のズレを矯正すると外見も良くなり健康的になり良い事ばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨のズレを修正の方法には、どんな方法があると思いますか?いくつか有名な改善方法を上げてみる。

ストレッチ

肉体の柔軟性を増すことによって背骨のズレを脊椎治療しようとするやり方は最も沢山使用される手段で真向法、ヨガ、ストレッチ、などの色々な手段があるのです。しかしながら、ストレッチなどで柔軟性が高まったからといっていい「背骨」のカーブの癖が付くわけではない。柔軟の効果は、身体の柔軟性を増すことによって理想の「背骨」の状態を保持しやすくすることです。「背骨」が湾曲した姿勢の状態で身体が固まってしまった場合は、「背骨」を理想的な姿勢にすることじたいができない場合があります。そのような場合は、まず最初に理想的な「脊椎」の状態になることができるようになることが、正しい背骨の状態になる一歩です。ですので、体が硬く正常な「背骨」の姿勢になれない人にとっては、正しい「背骨」の位置に治療するための有効な一歩になるのです。しかし、肉体が柔らかい場合、柔軟自体は背骨のズレの矯正には有効ではない。正しい背骨の状態になれる柔軟性があれば、ストレッチなどの肉体の柔らかさを増すようなトレーニングはする必要はありません。

筋トレ

トレーニングジムでは、背筋や腹筋の筋肉の低下により筋力増強が湾曲する言いトレーニングにより「脊椎」の湾曲を施術するべきと奨めます。筋力があったらいい「背骨」の状態を維持しやすくなるのです。だがしかし、単純に筋肉があれば理想的な脊椎の状態になるとはかぎらない。トレーニングにより脊椎の歪みが悪化する場合も沢山あります。正常な背骨の姿勢を維持しようとすると肉体に負担がかかり筋肉痛が出たりするため、筋力が強くなれば「背骨」を正しい状態にキープするのも楽になり「背骨」の歪みが良くなるというのが筋トレで「背骨」のカーブを矯正しようとする方達の理屈です。確かに、有効な仕方で正しい筋力の増やし方をすれば脊椎の湾曲の治療にとても効果があります。しかし、トレーニングをする方達でも理想的な仕方でおこなわないと「脊椎」の歪みが改善するどころか悪化することもあります。どのような場合でしょうか?それは、筋力トレーニングをおこなっても「背骨」のカーブを悪化させるようなトレーニングでは、「脊椎」の歪みが改善するどころか悪くなります。有効な「脊椎」のカーブの矯正のトレーニングをおこなうようにしよう。

整体と背骨

「背骨」を調整する「整体」などの手技療法もある。整体「脊椎」の曲がりの修正は「背骨」や骨盤を直接動かしていい脊椎の姿勢にする調整法です。「背骨」を直接矯正するのでとても効果的なやり方ですが、本来これだけでは正常な背骨の状態になるのは大変でしょう。「整体」の矯正で「背骨」を理想的なところまで動かしても、正しい脊椎の位置の癖が付く訳ではありません。元々正しい「背骨」の位置の方達が何かの原因で背骨の状態が悪くなった場合、「背骨」に悪いクセが付く前であれば整体の背骨の歪みの矯正はすごく有効でたった一回の調整で理想の背骨の状態に戻すこともあります。

効果のある背骨の歪みの矯正

脊椎の歪みの施術を効率よく効果的におこないたいのであればトレーニング、ストレッチ、整体治療を合わせてするのが効果があります。前述のように、肉体が柔らかければストレッチはおこなう必要がないし筋肉があったら筋力トレーニングは、する必要はないのです。整体の「背骨」のカーブの矯正は、できるだけされてみる方がいいでしょう。まずは自分の「脊椎」のズレがどんな「脊椎」の湾曲をしているのか知る必要がある。どんなふうな脊椎のカーブなのかを知っていなければ、どんなふうにして治したらいいか分かりません。また整体脊椎のカーブの矯正は部分的なカーブも治すことができるのです。「整体」背骨の湾曲の修正をすることで脊椎の湾曲の修正は、早くスムーズに改善することができる。だがしかし、これだけではすごく大切なことが抜けています。「脊椎」のカーブの治療にとっても大切な物は何だろう?

背骨の矯正で最も重要なものは?

理想的な脊椎の姿勢の状態を手に入れようとするときに、とても大事なのは正しい「背骨」の状態をいつも保持すること。どれだけ筋トレやストレッチ、「整体」の調整をやってみても日頃からよくない姿勢をされていたのでは、いい背骨の姿勢の状態の癖は付きません。最低必要なのは、悪い状態でいる期間より理想的な「背骨」の状態でいる時間の方が長くなる必要がある。筋トレ、ストレッチ、整体の修正を受けても日頃から悪い姿勢でいたとしたら、脊椎のカーブの癖が悪化するだけで理想の「背骨」の状態にはなることができない。つまり、「背骨」の歪み修正でとても大切なのは日頃から正しい「脊椎」の姿勢を保持することで、トレーニング、ストレッチ、「整体」の治療は理想的な「脊椎」の状態を維持しやすくする、又は、理想の背骨の姿勢の状態にする為の補助的な治療です。

背骨の歪みを治療して綺麗で健康な身体に

正しい「脊椎」の姿勢を身に付けて健康で美しい肉体を手に入れる。「整体」の「脊椎」のカーブの治療はとてもおススメです。「整体」は、背骨の湾曲を治療するだけでなく「脊椎」の神経圧迫を取ることができるため、神経で支配されている全身の機能を正常に戻すことができます。これらの効果は、「整体」みたいな骨格矯正でしかできません。脊椎のズレを矯正するときの効果は、いい「脊椎」の姿勢の状態が手に入るだけじゃなく健康にも影響を与えるので「脊椎」がカーブしていると悩んでいるのなら背骨のズレの矯正をやってみるといいのではないでしょうか。
2025年11月6日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

整体の治療と頭痛

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頭痛

頭痛とは頭部に出る痛みのなかで表面的でない症状です。いろいろなタイプの症状を含んだ幅広い症状の概念なのです!ありふれた症状ですある一方、頭の痛みを主な症状とする致命的な疾患もあり、その一方で原因が解明できないことも多いようです!要因は色々と言われるが基本的には、ほとんどの頭痛(ずつう)の要因は一つととされているようです。日本人の三~四人に一人が頭痛持ちだといわれているようです。男性より女性の方が頭痛の症状を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女性のようです。

頭痛(ずつう)の分類

頭痛は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられるようです!

緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)

緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)がが発病する要因としては、精神的ストレス・肉体的ストレスや筋肉の緊張などが絡み合っていると考えられているようです。

片頭痛(へんずつう)

片頭痛(へんずつう)は「偏頭痛」とも書き「へんずつう」または「へんとうつう」と呼びます。朝起きた時から頭痛を自覚する時や、太陽の光などを受けて頭痛が発現した場合は「片頭痛」の可能性が高いようです。片頭痛は運動の後や緊張がとけた時、お休みの日にも起こりやすい!片頭痛で悩む人の1割前後で、前兆がみられるようです。片頭痛(へんずつう)の発生メカニズムについては、いまだに解らないところもありますが可能性の高い説にはセロトニン説と神経血管説のの2種類があるがみたいです!その他にも、遺伝の関係もあるのではないかと考えられているみたいです。「片頭痛」は、血管による拍動性の症状で若い女の子に多く発症し、時々家族性だということです!

「群発頭痛(ぐんぱつせいずつう)」

発症する仕組みについてはまだ分からない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているみたいです。「群発頭痛」の特徴は3~4年に数回、1ヶ月~3ヶ月間の「群発期」に毎日決まった時間に発生する場合が多いみたいです!

頭痛の治療と予防

基本的には頭痛の治療は、薬物などによる対症療法がおこなわれることが多いようです!なた頭痛を引き起こす要因が生活習慣に存在する場合は、それらを改善することもすすめられています。整体も頭痛をにすごく有効だと言われています。頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)の大半は脳の血管の拡張が関連している為整体の背骨の矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)を治すと考えられているみたいです。

整体と頭痛

一般に頭痛の治療法というと普通薬による治療が一般的だと思われますが、薬以外にも整体などの治療法も頭痛(ずつう)の有j工な治療法の一つなのです!整体は、頭痛の原因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を整えることで圧迫を取り除き頭痛を解消します!整体の施術で改善する頭痛(ずつう)はおおく、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも治った例がたくさんあります!頭痛緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などでお悩みなら、一度だけでも整体の矯正を体験してみるのもいいでしょう。頭痛、筋緊張型頭痛片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の矯正がお勧めです!
2025年11月6日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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整体と側弯症

側弯症(そくわんしょう)って何?

側弯症は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症のように言われています。脊椎は、正常な状態であったら正面あるいは後面から観察すると脊椎はまっすぐにのびています。しかし、側方に曲がったり脊椎がねじれていることがあり、これを脊椎側弯症または側弯症を呼びます。側弯症は苦痛を伴うことはほとんどないため発症早期の発見はとても難しく、ある程度成長してしまってから気付くことが多いようです。気が付いた頃には、大きく曲がってしまっている事もあり、成長が続いている時は、時々脊椎の曲がりをチェックして側弯症になっていないかを確かめることが必要のようです。

側弯症の原因

最近では、「側弯症」を原因別に分類するようになってきています。側弯症には、以下のような分類があります。

特発性側彎症

特発性側彎症とは、原因の分かっていない「側彎症」の総称です。この特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%をしめています。成長期に側弯症は発現し、おおくが思春期に出現することから小学4年生くらいから中学校3年生までがとくに注意が必要とされる。だいたい一対七の割合で女に多く中でも初潮前後の女子に多く発症し、瘦せ形の中学生でも発症しやすく、日常生活は関係ない。脊椎の発育や成長が止まるまで進行し続ける傾向があることから、発現年齢が早く残りの成長期間が長いほど進行する可能性が高く、一般に骨成長が成熟期に達すると背骨の曲がりがが急に悪化することは無くなる。

胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)

胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)みたいな遺伝的または成長段階に生じた背骨の異常によって発症する。

神経原性側弯症(しんけいげんせいそくわんしょう)

脳や脊髄などの異常によって発現する。

筋原生側弯症

筋肉などのの異常により正しい姿勢を保つことのできないことで発症します。

外傷性側弯症(がいしょうせいそくわんしょう)

外傷を負ったことによって発現する。交通事故など脊椎に大きな力がかかったことが要因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症などによって背骨が歪み「側弯症」になったりします。

姿勢による側弯症

毎日の習慣で姿勢が悪いと「側弯症」になることがある。この「側彎症」は、脊椎の骨の変形は少数のようです。長い時間の歪んだ姿勢は、脊椎や肋骨が変形させていくこともありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしない。姿勢が原因で出現する「側彎症」は、整体の矯正や姿勢を正していることで治すことができるようです。

身体に及ぼす影響

背骨が大きく曲がる「側彎症」は、健康に多種多様な悪影響を及ぼす。見た目上の問題、内臓機能への悪影響、腰痛や肩凝りみたいな痛みや不快な症状など…。

外見上の問題

背骨が横に彎曲するだけでなく、椎体自体が捻じれながら左右に歪むためじょじょに肋骨も変形し、凸側の肋骨が後ろに突出しだすと女の場合は乳房が左右不均等になったり、背中が出っ張るなど外見に影響が出てくる。これらの背骨や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など心理的影響を与える事もある重度の「側彎症」では、子供にも受け継がれるかもしれないと心配して結婚の壁になる場合もあるそうです。

身体機能への側弯症の影響

胸部の圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓面にも悪影響を及ぼす。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓などの内臓を圧迫することでさまざまな悪影響が出る。側湾が70度を超えた時は肺活量が大きく減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われる。

側湾による凝りや痛み

腰椎(ようつい)は肋骨がなく、筋肉と靭帯により支えられる為、胸椎(きょうつい)よりもかかる負荷が大きい。また椎間板(ついかんばん)への影響もあり、側弯が45度を超えると椎間板への負荷が左右不均等となり椎間板(ついかんばん)の痛み、腰痛の要因となります。背骨の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に大きな負担をかけるために、凝りや痛みの原因になるようです。急性の痛みや慢性の痛みなどの様々な痛みや凝りの要因になるのですが、「側彎症」の初期や軽い「側彎症」では、凝りや痛みが出現することは少数で、だいたいの場合痛みや凝りが出現するのは湾曲が悪化した重度の「側弯症」になってからみたいです。

側弯症の健康診断

日本は、幼児や学校の健康診断で側弯症の検査が行われていて1980年(昭和55年)頃よりモアレによる検査が普及し、早期の発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診(家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定)が学校での検診の必須項目に加えられました。予防の方法は分かってなくて早期発見によって保存療法を行うことに効果がるようです。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックなどの民間療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨・骨盤の治療を専門とする治療法でも「側弯症」に有効な予防の方法や治療は確立されていない。

側弯症の治療方法

病院で行われる「側弯症」の治療法は、装具による治療法と手術をする治療方法にわけられます。

装具などによる側弯症の治療

25度以上と診断されてしまうと専用の装具による固定が行われることがおおい。装具で歪みが完全に完治することはありませんが、コルセットは多少は進行を遅くする為、手術となったとしてもそのタイミングを遅らせることが期待できる。しかしながら、装具を付けての日常生活は不便を伴う為、コルセットなどの装具の着用を途中で辞めてしまう人も数多く、現実には、効果を感じる人は少数です。また長期間装着することが必要であるが、「側彎症」の進行が終わる時期、つまり成長が止まるまで着用する必要があり、側弯症のコルセットでの治療はすごく忍耐がいるものになる。

手術

50度以上と認定されるとロッドやスクリューを挿入して背骨を矯正する手術が行われますあ。このような場合も完治することはない。外科の手術による「側彎症」の治療後は、背骨の可動性は少なくなります。また、「側彎症」の曲がりに伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともある。大がかりな手術になるため、身体への負担を心配して手術をためらう方達もいらっしゃいます。

整体の側弯症の施術

脊椎、骨盤の矯正を専門とする整体は側弯症の方達が多く訪れます。整体は昔から「側彎症」の施術を研究してきた歴史があります。しかしながら、いまだに全ての側弯症に特に効果的な治療方法は発見されていないのが現状です。だが、ある一部の「側彎症」に関しては効果的で改善が見られる場合があるようです。注意したほうがいいのは、「側弯症を治します」とか「側弯症専門治療院」など、あたかも側弯症が簡単に治る病気のように広告する整体は、詐欺のような整体かもしれません。整体の施術で改善する側弯症は、「側彎症」全ての一部のある条件が合った「側彎症」のみです。「側彎症」が治るなどと気軽に言う整体に通うのは考えた方がいいかも。そのことも考えた上であれば整体の矯正をを試してみるのはいいと思います。
2025年11月6日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara