「腰痛」は腰部の痛みや炎症などを感じる状況を指します。大多数の「腰痛」は、おおよそ傷めてからだいたい数週間以内に改善されます。しかし、ほとんどの腰痛は、再発を何回も繰り返しそのうちの何パーセントかは生活に大きな支障をきたす重篤な状況になったりします。腰痛は大きく分けると急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は突然痛くなるような「ギックリ腰」を含めて症状が出て少ししか時が過ぎていないものです。慢性腰痛は、長い期間痛みや不快な状態が腰につづく腰痛で痛みの消失と発病を何回も繰り返し長い間継続する場合もあります。一生の中で80パーセントほどの人が、一回は、腰痛を体験するといわれている。

腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という発現してからの時間で分類されるだけではなく、もちろん原因によっても分類できます。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな腰痛は、高齢の方には普通に患う「腰痛」で、レントゲンやMRIなどの画像診断をするとおおくの場合高齢者に認められますが、これらの病変は老人の「腰痛」の要因ではないという話もあります。これは手術などによってこれらの病変を取り去っても腰痛が改善しないことが多い為である。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過度なストレスが加えられることによって筋肉や筋膜などが緊張することで現れる腰痛である。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上持続する長期の腰痛です。要因がはっきりしない「腰痛」もおおく、不安やストレスなどが原因の心因性の「腰痛」ではないかと言われている。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛になることもあります。

「腰痛」は、とても重大な病が隠れているばあいもあり、緊急性が高く、死亡率のある病変もあります。緊急性があり、死ぬ可能性のすごく高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあります。とくに注意しなければならない腰痛は、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、がある。腰痛の原因になるこのような病気に対しては、原因である病変を治さないかぎり腰痛が改善することはありません。「腰痛」以外に症状があるときは、腰痛以外の病があるかどうか確かめてみることが重要になります。普通の腰痛だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命を脅かす怖い腰痛もあることを解っておくといいでしょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因がつかめない「腰痛」などにたいして時々用いられます。しかしMRIやレントゲンに原因が写らないと言って精神的要因と言うのは間違っています。レントゲンやMRIにすべての原因が映し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写らない原因の方がおおいことからも心因性だと診断されたからと言って肉体的な要因が無いと楽観視することはできない。

腰痛の治療方法は色々な方法が用いられる。これは、「腰痛」の要因がいろいろあるというだけでなく、根本的な治療が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。色ろな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でも最高に効果があるといわれているのが整体などの骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤などの体のバランスを調整することにより「腰痛」を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な原因になります。整体は腰痛の原因になる背骨や骨盤を整えます。

「整体」の腰痛治療は、普通ボキボキ関節を矯正するのをイメージすることがおおいのではないですか？基本的には急性腰痛には、そのようなボキッっとする治療を整体で行うことは考えられません。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする整体には気を付けた方がいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して整体では、ボキボキしない方法で脊椎や骨盤の調整をします。整体にも柔らかい治療があるのです。慢性の腰痛にには、「整体」の治療にもよるがボキッってする治療をする場合もあります。整体は、ボキッってするやり方やボキッってするやり方に関わらず脊椎や骨盤を修正するためとても効果が高いので、腰痛で困っているのでしたら一回整体の修正を受けてみることをおすすめします。

疲労。
腰痛。
姿勢。
姿勢。カイロプラクティック。整体。カイロ。猫背。x脚。
ぎっくり腰。
姿勢。
姿勢矯正。
疲労。