女性の脚の悩みですごく多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女性に特に多いことをご存じですか？女性でO脚をきにしている人は、たくさんいると思われますが今では男の方もO脚を気にして治療を受けにくることの多いようです。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太って見られます。特に夏など脚を出すことの多い女の子達にとっては、外見の悪さが大問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの病気の原因になっている事もあって、将来的に膝の関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになります。

O脚の原因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などによって脚の関節が少しずつ歪んでしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する時期の身長が大きく伸びる期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなると急激にO脚の歪みが悪化する場合が多く、これは関節が年齢と共に変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の原因は不明でひとたびO脚になったら治せないと言われていましたが、近頃ではO脚の大部分は改善することが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚の調整で効果的なのが整体です。整体は、骨を修正する民間療法でもちろん脚の治療の専門家です。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することで湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともありますが、基本的に手によって調整します。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る事が多く、とても有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じ治療ができる訳ではありません。整体は技術です。治療師の力量にとても大きな差があるからです。しっかり調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治療したO脚の写真を載せていない治療院などは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない治療院かも…。それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は歳をとると膝の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。改善するにも早く（若いうちに）しないとO脚の矯正が難しくなります。整体の矯正で治ると言っても、膝や股関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気付いたらなるべく早く改善することをお奨めします。整体が有効といっても限度がるので治らなくなってからは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば試しに整体にいってみることをお奨めします。