腰痛は腰の部分の痛みや炎症などを症ずることを指します。多くの腰痛はだいたい傷めてから数週間以内に改善されます。しかし、大半の「腰痛」は痛みを何回も繰り返しそのうち何パーセントかは活動に重大な支障をきたす重篤な状態になったりします。「腰痛」は、大きく分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は、急に痛くなるような「ギックリ腰」を含めて症状が出てすこししか時が経過していないものです。慢性の腰痛は、長い期間痛みなどの不快な状態が腰につづく腰痛で、症状の消失と発病を何度も繰り返しながら長期間持続する場合もあります。人生で80％ほどの方達が、一回は「腰痛」を発症するといわれている。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの期間で分けられるだけではなく、当然のこと要因によっても分類できます。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな腰痛は、老人にはありふれた「腰痛」で、レントゲンやMRIなどすると、ほとんどの老人に見られますが、これらの腰の病変は高齢の方達の「腰痛」の原因ではないという話もあるみたいです。これは、手術によって腰痛の原因を取り除いても、「腰痛」が治らないことが多い為です。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉に過大な負荷が掛かることで、筋肉や筋膜などが収縮することで引き起こされる「腰痛」になります。慢性の腰痛は腰痛が3ヶ月以上継続する長期の腰痛です。要因がはっきりしない「腰痛」も沢山あってストレスや不安などが原因の心理的な「腰痛」ではないかと考えられる。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛になることもあるようです。

「腰痛」はとても大変な疾病が潜んでいるばあいもあり緊急性があり死ぬ可能性のとても高い疾患もあります。緊急性があり死ぬ可能性のとても高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあります。特に注意を要する「腰痛」には腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。「腰痛」の要因になるこのような病気に関しては、原因である疾病を取り除かないかぎり「腰痛」がよくなることはない。「腰痛」以外に症状がある方達は、他の病気があるかどうか検査してみることが重要になります。単なる腰痛だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、生命に係る恐い「腰痛」もあることを知っておきましょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因がつかめない「腰痛」に関しておおく使用されます。しかしMRIやレントゲンなどに原因が写らなかったからといって精神的な要因だと言うのは違います。レントゲンやMRIにすべての要因が写ることはなく、反対にMRIやレントゲンに写し出されない原因の方がずっとおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからといって身体的な原因がないと安心することはできません。

「腰痛」の治療方法にはいろいろな対処法が使われます。これは「腰痛」の原因がいろいろあるということだけでなく、決定的な治療がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。さまざまな治療法が腰痛治療で使われますが、その中でもとても効果があると言われているのが、「整体」のような骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤などの身体のバランスを調整することにより「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な原因になります。「整体」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を修正します。

「整体」の腰痛治療は、一般にボキボキ音を鳴らすのを想像する場合がおおいのではないですか？基本的に急性腰痛には、そのようなボキッっとする方法を「整体」ですることはない。また、急性の腰痛に対してボキボキするような治療をする整体は注意した方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいして「整体」では、ボキボキしない治療方法で背骨や骨盤の矯正をします。「整体」にもやさしい治療方法が用いられます。慢性の腰痛に対しては「整体」の治療にもよりますがボキッっとする調整をすることもある。「整体」は、ぼきぼきするやり方やぼきぼきしない施術に関わらず脊椎や骨盤を修正するためとっても効き目が高いので、「腰痛」で困っているのでしたら一度整体の矯正を試してみることをおススメします。