最近は骨盤矯正と言うものをネットや週刊誌などで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とは、なんなのかわかっている方は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなります。外科などの病院の治療は普通骨盤の治療はなされません。なぜか、整形外科では骨盤は歪まないと思われていて「骨盤」が日常生活で歪み、それが肉体の異常の原因になってしまうことはないと思っているからなのです。（しかしある一部の整形外科では骨盤の治療を独自に行っている病院も少しですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療することがあります。この場合、手術によって「骨盤」の施術をされることが多いみたいです。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節のズレを修正するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

病院などの医療では、骨盤はズレないとされていて整体などでは骨盤はズレるといわれどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを説明してみようと思います。まず、「整体」でいうところの「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えます。他にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産する時に開く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため「骨盤」は通常可動域は無いと思われているようです。

整体でおこなわれている骨盤矯正は、普段の施術で「骨盤」のわずかなズレを治療したことで痛みが無くなるのをよく目にします。実際「骨盤」の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などがありすこしのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。レントゲン写真などの画像診断でズレが写らない場合でも「骨盤」がズレていてそのズレを施術する必要があると整体で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、さまざまな痛みを体にもたらします。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る背骨がズレます。脊椎がひずむと背骨の中を通る血管や神経、骨を支える靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとってすごく重要なものでどれが侵されても身体に障害が起きます。

脊椎が歪むと背骨より出ている神経の機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など肉体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、すべての身体の異常に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかるため、凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法による整体の「骨盤矯正」では多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような器具も使用することもあるようです。ふつう矯正の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理に調整を、使う整体師もいる。普通の骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく可動することは無い。この少しの可動域を矯正で動かすので、普通は強い力を使用することはない。

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしない。このような広告をする「整体」では、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして施術します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後に変わったと思う方達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはないのです。仮に目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙腸関節の強い痛みが発生するはずです。

例外として「骨盤」が、通常以上に可動することがあります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく動かない「骨盤」が、外見で分かるほど調整で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

「整体」で行う「骨盤矯正」は体形を変化させるものでなく肉体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の関節は小さな歪みでも痛みを発症することもありますし、「骨盤」の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もしも「骨盤」がズレていると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。「骨盤」は肉体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から！「整体」の治療はとても有効な手助けになる。