「肩凝り」とは症候名の一つ！肩凝り（かたこり）と言っても肩の部分だけではなく首もこることがおおいようです。「肩がはる」という方達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に起こる凝りです。

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です！

「肩凝り」の原因の説にはいろいろなあるようです！確実な診断方法や治療法はなく解らない点もとてもおおい病気です！長い時間背中や首がこわばるような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされています！このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれるようです！これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあるようです。疾病が原因で出現する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多様な原因があるようです！

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状のうったえ方も様々です！

肩凝りの治療は普通理学療法と薬物療法になるようです！

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが使われる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます！

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく有効なのが整体のようです！肩凝りと頸椎の歪みは密接に関係していることが多く整体の施術法は背骨の歪みを修正し肩凝りを治します！首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の矯正により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しに一回体験するのをおすすめします！