昨今は「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正は、どのようなものなのか知る方は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみます。骨盤矯正のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の修正は行いません。なぜだと思いますか？普通の整形外科では「骨盤」は歪まないと思っていて骨盤がふんだんの生活でズレてそれが身体の不調の原因になるようなことは無いと考えているからです。（だがある一部の病院で骨盤の矯正を独自の方法でしている病院も少ないながらもある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正する場合があります。この場合、手術によって「骨盤」の修正を行うことが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを修正するように「骨盤」を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

一般的な医療では、骨盤は歪まないとされカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤はズレると言われていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明してみます。まずは、カイロプラクティックでいう骨盤がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどいズレは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えているのです。他にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産時に可動するくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常可動することはないと考えられているみたいです。

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のほんの少しの歪みを施術した直後に患者の症状が良くなるのをよく目にします。実際骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経が存在して微妙な歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような画像で歪みがみられなくても骨盤がズレていてそれを治療する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、いろいろな痛みを肉体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎が歪みます。背骨がズレると背骨の中を通っている神経や、身体を保靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても身体に異常が起こるようになります。

背骨が湾曲すると背骨より出ている神経機能が狂います。内臓の障害や運動機能の異常など身体の様々な部分が神経でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関わってきます。

ズレた身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」では多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般的には手で行います。また、コルセットのような骨盤を固定する道具も使用する事もあるようです。一般に修正の痛みは無いのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理に修正をする方法を使う治療師もいる。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく可動することはない。このすくない動きを修正によって可動させるので通常は大きな力を用いることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの動きはしません。このような広告をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして矯正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後変化したと感じる人もいるようですが、気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはない。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、関節の痛みが発生しているはずです。

例外として「骨盤」が通常以上に動く場合がある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が、外見で分かるほど治療で大きく可動することはありません。歯の矯正のように何年か力を加えるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は、体形などを変えるものではなく、身体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さなひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれたいい状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。「骨盤」は体の土台です。「骨盤」が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」施術はすごく有効な助けになる。