肩凝りとは、症候名のひとつです！肩凝りといっても肩の部分だけでなく首の部分もこることがおおいみたいです！肩がはると言う方もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る凝りです。

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋周りに発症する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です。

肩凝りの原因には諸説あるのです！確定的な診断法や治療方法はなく不明な点もとてもおおい症状となっています。長時間、首や背中が負担がかかるような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされています。このような肩凝りは、原発性肩凝りといわれます！それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあります！病気が原因で発症する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなどいろいろな要因があります。

肩凝りエリアは僧帽筋とその周囲、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状のうったえ方も様々です。

肩凝りの治療はふつうう理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などがもちいられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても効果的な方法が整体のようです！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは関係している事がおおく整体の施術方法は骨格の歪みを治療し肩凝りの症状を改善します。首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるなら整体を試しにいちど経験するのをおすすめします。