「肩凝り」とは症候名の一つ。肩凝り（かたこり）と言っても肩だけでなく首も凝ることがおおいようです！「肩が張る」という方達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る凝りです！

肩凝りは、僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です！

肩凝りの原因にはいろいろなあるようです。明確な診断方法や治療はなくわからない点もとてもおおい疾患なんです！長い時間、背中や首が負担がかかるような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです！これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われるようです。それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）がある。ある疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など様々な原因があるようです。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周囲、首や背中におよびます！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状の出方も多種多様です。

「肩凝り」の治療は一般的に理学療法と薬物療法になります。

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬がもちいられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる！

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われます！

肩凝りの治療方法として最も有効な方法が整体といわれています。肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に関係している場合が多く整体の手技療法は骨格の歪みを調整し肩凝りを治します。首や背中の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の治療により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体を一回体験するのをおススメします。