最近骨盤矯正というものをネットやテレビなどで見ることが増えてきました。骨盤矯正はなんなのか知る方達は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう骨盤の矯正はすることはありません。なぜだと思いますか？整形外科では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が日常生活でズレてそれが身体の異常の原因になることはないと思っているからです。（だがしかしある一部の病院で骨盤の治療を独自にやっている整形外科もすくなからずある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整する場合があります。この場合、外科手術で「骨盤」の施術をおこなうことが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように「骨盤」を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。　

病院などの一般の医療では骨盤は歪まないとされており「整体」などの民間療法では骨盤はズレると考えていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみます。まずは、整体で言うところの「骨盤」が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えているのです。それ以外にも「骨盤」の可動性は少しで例外的なのは出産時に可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常では動くことはないと思っているみたいです。

整体でおこなわれている骨盤矯正は、常日頃から骨盤の少しの歪みを施術していくことで患部の症状がよくなるのを経験します。事実「骨盤」の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯が存在してすこしの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。レントゲンやMRIなどの写真で歪みが見られない場合でも骨盤がズレていてそのひずみを施術する必要があると整体で考えるのはこの為です。

ズレた「骨盤」は、様々な異常を体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨がひずみます。脊椎がズレると脊椎の中を通っている神経や血管、骨を支える靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

背骨が歪むと背骨から出る神経の伝達が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の異常など肉体の色々な部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての肉体の異常に関わってきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」は多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般的には手技で行います。また、コルセットのような「骨盤」を締め付けるような器具ももちいることもあるようです。普通矯正の痛みは無いのが普通のようですが、その中には強い力で無理やり治療を行う方法を用いる整体師もいる。正常な「骨盤」の場合は、「骨盤」の関節の動きはすごく狭く大きく動くことは無い。この少しの可動域を調整で動かすので、通常は大きな力を用いることはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないように。「骨盤」にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をする整体では骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして治療します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた場合は「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前後で変わったと思う方もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはない。逆に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、関節の強い痛みが出現するはずです。

例外として「骨盤」が通常以上に可動することがある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産時でも決して大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど矯正で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「整体」で行う骨盤矯正は、体形を変化させるようなものではなく体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、ちょっとのズレでも痛みを発することがあるし、「骨盤」の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正法はとっても効果的な手助けになります。