「腰痛」は腰部の炎症や痛みを感じることを言います。大多数の「腰痛」は、だいたい発現から数週間以内に治ります。しかし、大半の「腰痛」は、傷めることを何度も繰り返し、その中の何割かは運動に重大な支障をもたらす重い状況になります。腰痛は大きく分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は、いきなり痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状がでてあんまり時間の過ぎていないものです。慢性腰痛は、長い間痛みや不快な状態が腰に続く腰痛で、症状の消失と発現を何回も繰り返し長期間続く場合もあります。一生で80％以上の方が、一回は「腰痛」を体験するといわれている。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの日数で分けられるだけでなくもちろんのこと原因によっても分類できます。原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような腰痛は、高齢の人達には普通にみられる腰痛でMRI撮影などするとほとんどの高齢の人に認められますが、これらの病変は高齢の方の「腰痛」の原因ではないという話もあるようです。これは手術によってこれらの原因を取り去っても腰痛が消失しないことが多い為です。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過度な負荷が加わることで、筋肉や筋膜などが緊張することで発症する「腰痛」である。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上つづく場合の「腰痛」です。原因が解らない腰痛もおおくストレスや不安が要因の心理的な「腰痛」ではないかとも言われています。急性腰痛長引かせて慢性の腰痛になることもあるようです。

「腰痛」は、危険な疾患が潜んでいるばあいもあり緊急性が高く、致死性の高い疾患もあります。緊急性が高く、死亡率の高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。とくに注意を要する「腰痛」は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがあります。「腰痛」の要因になるこのような病気に関しては、要因である病を取り除かないかぎり「腰痛」が治ることはありません。「腰痛」以外に症状がある人達は、腰痛以外の病変が潜んでいないか検査してみることが重要になります。ただの腰痛だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命取りになる怖い腰痛もあるということを解っておきましょう。

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による腰痛は、要因がつかめない「腰痛」に関して多く使用されます。しかし、MRIやレントゲンに原因らしいものが写らなかったからといって精神的原因というのは間違っています。MRIやレントゲンにすべての要因が写ることはなく、逆にMRIやレントゲンに写らない原因の方がおおいことからも心因性腰痛だと診断されたからといって身体的な原因がないと楽観視することはできない。

腰痛の治療法はさまざまな治療が用いられます。これは腰痛の要因が様々あるというだけでなく、決定的な治療が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。さまざまな方法が腰痛治療で用いられますが、中でも最も効果的だと言われるのが「整体」などの骨格矯正です。整体は背骨や骨盤などの身体のバランスを調整することで腰痛を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な原因になる。「整体」は腰痛の要因になる背骨や骨盤を治します。

整体の腰痛治療は、一般にぼきぼき関節を鳴らすのをイメージすることがほとんどではないでしょうか？基本的には、急性腰痛（ぎっくり腰）には、このようなボキッてする方法を「整体」ですることはない。また急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「整体」には、注意した方がいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して整体はぼきぼきしない治療で背骨や骨盤の矯正をします。「整体」にもソフトな施術法が用いられます。慢性腰痛にたいしては「整体」の矯正法にもよるがぼきぼきする矯正をすることもあります。整体は、ボキッっとする方法やボキボキしない治療方法に関わらず脊椎や骨盤を修正する為とても効果が高いので、「腰痛」で困っているなら一回「整体」の修正を試してみることをお奨めします。