「肩凝り」とは、症候名の一つ。肩凝りと言っても肩の部分だけではなく首も凝ることがおおいようです。肩が張るという方もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる凝りです！

肩凝りは僧帽筋に発生する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です！

肩凝りの原因には諸説あります。明確な診断法や治療法はなく分からない点もとても多い疾患なんです。長時間首や背中が緊張するような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされているようです。このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれています。！それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあります。病気が原因で発生する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多種多様な要因があるようです！

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周り、首や背中におよびます。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状のうったえ方も多種多様です！

「肩凝り」の治療は通常薬物療法と理学療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる。

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく有効な方法が整体といわれています！肩凝りと頸椎の歪みは関係している場合が多く整体の治療は脊椎の歪みを修正し肩凝りを治します。首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます！肩凝りを改善したいなら整体などを試しにいちど受診してみるのをおススメします！