「肩凝り」は、症候名の一つ。肩凝りとはいっても肩の部分だけではなく首もこることがおおいみたいです。「肩がはる」という人もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に出る症状です！

「肩凝り」は、僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です。

肩凝りの原因には色々なあります。明確な診断法や治療はなく不明な点もとても多い病気なんです！長い時間、背中や首がこわばるような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされているようです！この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれます。これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）がある！疾患によって起こる肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など色々な原因があります。

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方も色々です！

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法になるみたいです。

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる。

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく有効な方法がカイロプラクティックと言われています。肩凝りと背骨の歪みは密接に影響していることが多くカイロプラクティックの施術方法は骨格の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を改善します。頸椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることがおおくカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックなどを試しに一度経験してみるのをお勧めします。