肩凝り（かたこり）は症候名の一つ！肩凝りとは言うものの肩だけでなく首の部分もこることがおおいようです！「肩がはる」という方達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する凝りです。

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です！

肩凝りの原因の説には色々なあるようです。明確な診断法や治療方法はなく不明な点もとても多い病気となっています。長時間、背中や首が緊張するような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされているようです。この肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです！それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）があります。病気が原因で起こる肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなどいろいろな要因がある！

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状のうったえ方もいろいろです。

肩凝りの治療は一般的に薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられます。

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われます！

肩凝りの治療法としてとても効果的なのが整体と言われています！肩凝りと背骨の歪みは密接に影響している場合が多く整体の施術法は脊椎の歪みを修正し肩凝りを解消します。首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などを一回体験してみるのをお奨めします！