最近は骨盤矯正と言うものを週刊誌やテレビやネットなどで見ることが多くなりました。骨盤矯正はどんなものなのか知る方達は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の治療はおこないません。なぜだと思いますか？普通の病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのズレが肉体の異常の要因になるようなことはないと思っているからなのです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の治療を独自にやっている整形外科もわずかですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように大きな負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療する場合がある。この場合は、手術によって骨盤の修正をすることが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを改善するように「骨盤」を閉めつけて安定させるベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

一般の医療で「骨盤」はズレないとされ整体では骨盤はズレるといわれどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まず、「整体」でいうところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるような大きなズレは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えています。それ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産の時に可動する程度。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうため「骨盤」は普通動きが無いと思っているみたいです。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は、常日頃から「骨盤」のわずかなズレを施術したあとに痛みが改善されるのを見ています。事実「骨盤」の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、などがありすこしの歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。MRIやレントゲンのような画像でひずみが見つからなくても骨盤がひずんでいてその歪みを治療する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、色々な不調などを身体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨が歪みます。脊椎がズレると脊椎の中を通る血管や神経、肉体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても肉体に障害が起こるようになります。

背骨がズレると脊椎より出ている神経の伝達が障害されます。内臓の障害や運動器官の障害など肉体のいろいろな部分が神経で操られているのですべての身体の異常に関係してきます。

ズレた体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法による整体の骨盤矯正は、多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般には手技でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する器具ももちいることもあります。ふつう施術の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理やり調整を行う方法を用いる施術師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく可動することは無い。この少ない動きを施術により可動させるので普通は強い力を用いることはありません。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。このような宣伝をする「整体」は、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて矯正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前後で変化したと思う人もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありません。かりに見た目で違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、関節の痛みが出現しているはずです。

例外として「骨盤」が普通異常に動くことがあります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が、広がるように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、眼で見て分かるほど調整で大きく動くことは無い。歯の矯正のように何年か常に力をかけるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理だと思います。

整体でする「骨盤矯正」は、体形などを変えるようなものではなく肉体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、小さなひずみでも痛みなどを発することがあるし、「骨盤」の微妙な歪みが体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた理想的な状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを解消します。もしも「骨盤」が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の基礎です。「骨盤」が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「整体」の治療はすごく有効な助けになります。