近頃は「骨盤矯正」というものをネットや週刊誌などで見ることが増えました。「骨盤矯正」はなんなのかわかっている人達は多くない。骨盤矯正はどのようなものか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般に骨盤の矯正はおこないません。なぜだと思いますか？整形外科では「骨盤」は歪まないと思っていて骨盤が日常生活で歪み、それが肉体の異常の要因になってしまうことはありえないと思っているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科では骨盤の治療を独自のやり方でしている病院も少ないながらもある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を修正することがあります。この場合は、手術によって「骨盤」の矯正を行うことが多いみたいです。また産科では、産後に「骨盤」の関節のゆるみを修正するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。

一般的な医療では、骨盤はズレないと言われ、整体では骨盤は歪むと考えられていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まず、「整体」で言う骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどいズレは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。それ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産の時に可動する程度。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は普通稼働しないと考えられているみたいです。

整体でおこなわれている骨盤矯正は、日頃から骨盤のほんの少しのズレを修正したことで患者の症状が改善されるのを経験します。現実に骨盤の関節の周りには筋肉、神経、靱帯があり少しのひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲンやMRIなどの写真でひずみがみられなくても骨盤が歪んでいて、そのひずみを調整する必要があると整体で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、さまざまな不調などを肉体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨がひずみます。脊椎がひずむと脊椎の中に入っている神経や、骨を保持する筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても体に異常が起こるようになります。

背骨がひずむと背骨から出ている神経の機能が障害されます。内臓の障害や運動器官の障害など身体のさまざまな部分が神経の命令で操られているのですべての体の異常に関連してきます。

ズレた身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般的には手技でおこないます。また、ベルトのような骨盤を圧迫する器具も使用する場合もあるようです。ふつう矯正の痛みは無いのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理やり治療をする方法を用いる施術師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく可動することはありません。この微妙な可動域を修正によって動かすので、通常強い力を使うことはないのです。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。こんな広告をする整体では「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えるなどして施術します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後に変わったと感じる方もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で違いが分かるほど可動していることはありえません。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、骨盤の関節に痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動する場合があります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が見た目で分かるほど治療で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」で行う「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものでなく身体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかなズレでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」の少しの歪みを体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも骨盤がズレているとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。骨盤は体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から！「整体」施術はすごく効果的な助けになります。