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カイロプラクティックの施術と側弯症

側弯症（そくわんしょう）ってなに？

「側弯症」は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などといわれます。脊椎は、正しい状態であったら正面あるいは背面から見ると脊椎は真っ直ぐに伸びています。しかし、側方（横方向）に彎曲したり、脊椎が捻じれている事があり、これらを脊椎側弯症または側弯症いう。「側彎症」は、苦痛を伴うことは稀なため発症早期の発見は困難で、ある程度成長してから気がつく事が多いようです。気付いた時には、すでに大きく曲がってしまっていることもあり、成長が続いている時は、時々背骨の歪みを調べて側弯症なっているかを確かめることが必要なんです。

側弯症の原因？

今は、「側弯症」を原因ごとに分けるようになってきています。側弯症には、下記のような種類がある。

特発性側弯症

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分かっていない「側彎症」の通称です。この特発性側彎症が側弯症の80-85%をしめています。成長期に「側弯症」は発現し、そのおおくが思春期に出現することから小学校4年生から中学3年生くらいまでの間がとくに注意が必要とされる。だいたい一対七の割合で女子に多く、そのうちでも初潮前後の女子に多く出現し、瘦せ形の女子中学生でも発現しやすく、日常生活は関係ない。身体の発育や成長が止まるまで曲がり続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残りの成長する時間が長いほど進行する可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期に達すると背骨の湾曲がが急に悪化することはなくなります。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群などの遺伝的または成長段階に生じた背骨の異常によって発症する。

神経原性側弯症

脳や脊髄の異常によって発現します。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉などのの異常により理想的な姿勢を保持することのできないことによって発症する。

外傷性側弯症

ケガをしたことによって発症する。交通事故などで背骨に大きな力が加えられたことが要因で背骨が曲がってしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症によって脊椎が湾曲し「側弯症」になったりします。

姿勢からくる側弯症

日頃の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になることがあるのです。この「側彎症」は、脊椎の脊椎の変形をともなうことは少数みたいです。長期間にわたる悪い姿勢では、肋骨や脊椎が変形してしまうこともありますが、特発性のような変形の仕方はしないみたいです。姿勢が原因で発症する「側弯症」は、整体の矯正や日常の姿勢をいい姿勢でいることで治していくことができるのです。

身体に影響する側弯症

背骨が曲がる側弯症は、全身にさまざまな影響をあたえます。外見上の問題、運動機能への影響、肩こりや腰痛などの痛みや不快な症状など。

容姿の問題

脊椎が横方向に曲がるだけでなく、背骨自体がねじれながら彎曲するため、やがて肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が背面に張りだすと、女の場合は乳房が不均等になったり背中が出っ張るなど容姿に影響が出たりする。このような背骨や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など心理的に悪影響を与える場合もあります。重度の側弯症の場合には、子孫にも受け継がれるかもしれないと考え結婚の障害になることもある。

肉体への側弯症の影響

肺の圧迫と変形により起こる呼吸器障害・循環器障害など内臓にも影響を及ぼす。進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓などの内臓を圧迫しさまざまな影響が出る。側弯が70度を超えた時は肺活量が極度に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われる。

凝りや痛み

腰椎は、肋骨がなく、筋肉と靭帯により支えられている為、胸椎よりも負担が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側弯症がが45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が左右不均等となり椎間板の痛み、腰痛の原因となります。背骨の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に大きな負荷をかける為に、凝りや痛みの原因になるようです。急性の痛みや慢性の症状などのさまざまな凝りや痛みの要因になるのですが、「側彎症」のなりはじめや軽度の「側弯症」では、凝りや痛みが出現することは少なく、多くの場合凝りや痛みが出るのは曲がりが大きくなったひどい側弯症になってからです。

側弯症の検査

日本は、乳幼児や学校の検診で側弯症の検査がおこなわれていて1980年頃よりモアレ検査による検査が普及して、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校の検診の必須項目に加えられた。予防方法は確立されていなくて早期発見によって非観血的治療をおこなうことに効果がある。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体のような手技療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎の矯正を専門とする治療法でも「側彎症」にとても有効な予防法や治療の方法は発見されていない。

側弯症の治療方法

病院でされる「側彎症」の治療法は、コルセットによる治療方法と手術をする治療法にの二種類にわけられます。

コルセットなどによる側彎症の治療

25度以上と診断を受けると、専用のコルセットなどの装具などによる維持療法がおこなわれることがおおい。装具で曲がりが完全に完治することは無いが、装具は少しは側弯症の悪化を遅くするため、手術をしなければならなくなったとしてもその時期を遅らせることが期待できる。しかし、コルセットを付けての生活は不便を伴う為、コルセットなどの装具の着用を辞めてしまう方も数多く、実際には、効果を実感する人はごく少数です。また長い間装着することが重要であるが側弯症の進行が終わる時期、つまり成長が止まるまで装着する必要があって「側弯症」のコルセットでの治療方法はとても忍耐が必要なものになる。

手術による治療

50度以上と診察されるとロッドやスクリューを挿入して背骨を調整するする外科手術を行う。このような場合も完全に治ることは無い。手術による「側彎症」の治療後は、脊椎の動ける範囲は少なくなります。また、「側彎症」の曲がりに伴い、肋骨の変形があり肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要な場合もあるようです。大きな手術になるため、体への影響を心配し外科手術をためらう人もいらっしゃいます。

カイロプラクティックによる治し方

骨格矯正を専門とするカイロプラクティックには側弯症の方がたくさん来院します。カイロプラクティックでは昔から「側弯症」の施術を経験してきた歴史がある。しかしながら、今現在全ての「側弯症」に効果的な治療方法は発見されていない。だが、一部の側弯症に対してはすごく効果的で大きな改善がみられる事がある。注意したほうがいいのは、「側弯症を治します」とか「側湾症専門」など、あたかも側弯症が簡単に治る病気のように広告する整体は詐欺みたいな整体かもしれません。カイロプラクティックの矯正で改善する「側彎症」は、「側彎症」全体の一部のある条件が整った側弯症のみです。「側彎症」が完治するなどと簡単に言う整体に通うのは考えた方がいいかもしれません。そのことも考慮した上であれば、カイロプラクティックの手技をを試してみるのはいいと思います。
2025年10月27日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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カイロプラクティックの骨盤矯正

「骨盤矯正」

最近「骨盤矯正」という言葉をネットやテレビで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか知る人は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の治療は行いません。なぜかと言うと、普通の整形外科では「骨盤」は歪まないと思っていて骨盤が日常生活で歪み、そのズレが体の異常の要因になってしまうことは無いと思っているからです。（だが一部の整形外科では骨盤の矯正を独自の方法でやっている病院も少ないながらもある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を治療することがある。この場合、手術によって骨盤の調整をすることが多いみたいです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節の緩みを修正するように「骨盤」を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

骨盤は歪むのでしょうか？

病院などの医療では、骨盤は歪まないと言われ、カイロプラクティックなどでは骨盤はズレるといわれいったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まずは、「カイロプラクティック」で言う骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

一般の医療では？

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えているのです。それ以外にも「骨盤」の動きは少なく例外的に出産するときに動く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常動きが無いと思われているみたいです。

骨盤の矯正とカイロプラクティック

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正は、日頃から骨盤のほんの少しのひずみを治療することで患部の痛みがなくなるのを体験しています。実際「骨盤」の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などがあってすこしの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。MRIやレントゲンなどの画像でズレが写らなくても骨盤が歪んでいて、その歪みを施術する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

骨盤の歪みは痛みの原因になりやすい

ひずんだ骨盤は、さまざまな不調などを肉体にもたらします。「骨盤」がひずむと「骨盤」に乗っている脊椎がひずみます。脊椎がひずむと脊椎の中に入っている神経や、骨を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれをとっても体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。

骨盤が原因で神経圧迫

脊椎が歪むと背骨から出る神経の伝達が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の異常など体のあらゆる部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての体の障害に関係してきます。

関節、靱帯、筋肉にかかる負担

歪んだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

骨盤が歪むことによる血行不良

体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般的には手技で行います。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具も用いる場合もある。一般的に治療の痛みは無いのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理に調整を、用いる治療師もいます。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく可動することはない。このすくない可動域を矯正により可動させるので通常は強い力を使用することはありません。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて修正します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後に変化したと感じる方もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはないのです。仮に見た目で違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、骨盤の関節に痛みが発生するはずです。

産後の骨盤矯正

例外として「骨盤」が普通異常に動く場合があります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が広がるように可動しやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく動かない「骨盤」が外見で分かるほど矯正で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。

骨盤の矯正をしてみよう！

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、体形などを変化させるようなものではなく身体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、小さな歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれた理想の状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もし骨盤が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は身体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療法はとても効果的な手助けになる。
2025年10月27日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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姿勢の治し方とカイロプラクティック

姿勢を治してみよう！

美しい姿勢になれるならと想像したことはありますか。最近姿勢が良くないと注意された。肩凝りや腰の痛みで苦しんでいるのは姿勢が原因なのでは？外見の印象を改善したい。たくさんの方達がいろいろな姿勢のことで悩んでいます。姿勢で苦しんでいるにも関わらず、姿勢を治療したという人はほとんどいない。自分で姿勢を治そうとがんばったけど綺麗な姿勢にならなかった。真向法とかストレッチに通ったけど姿勢が改善されなかった。トレーニングジムで筋力トレーニングをしながら姿勢の矯正しても正しい姿勢にならない。エステや整体に行っても改善されないなど姿勢を治そうとしても治る方が少ないのが現実です。姿勢を真面目に治そうとしたら効果的な方法で姿勢を調整する必要があるのです。効果のある姿勢の矯正法を知っていることが姿勢を改善する第一歩になる。

良くい姿勢！

背骨は、頸椎が前方に湾曲して胸椎が後湾、腰の骨が前に反っているのが正しい姿勢で、背骨が後方に丸く突出する猫背姿勢や胸を反らして脊椎を真っ直ぐ伸ばした姿勢は、理想の姿勢にはならない良くない姿勢になります。脊椎がが後湾する猫背みたいな姿勢は、ぱっと見よくない姿勢だとわかります。しかし身体を反らした背中がが真っ直ぐな姿勢は一見理想の姿勢のように見えますが、生理的にはいい姿勢とはいえません。正常な脊椎の湾曲から逸脱した姿勢は、靱帯・筋肉に負担になるだけじゃなく、背骨から出ている神経機能にも影響を与えます。身体は神経で働いているので神経に障害が出ると筋肉の運動系だけでなく血管や内臓系にもすごく大きく影響を及ぼしさまざまな障害を引き起こします。良くない姿勢は外見だけでなくいろいろな疾患などの重大な病気の要因にもなるので自ら良くない姿勢になってしまっていると気付いたらはやく姿勢矯正をする必要があります。

理想の姿勢とは？

姿勢のことについてよくしっている人はあまりいません。いい姿勢は、生理的湾曲があり、横方向に湾曲がない背骨なんです。良い姿勢は、バランスがよく身体能力も向上します。靱帯、神経、筋肉などに負担が減り内臓諸器官も正常に機能しやすいので健康に対してとても効果的なんです。そのため、姿勢の歪んでいる人には、姿勢の修正が必要になります。良くない姿勢は、健康だけでなく見た目にも影響します。いい姿勢は美しく、外見のいい雰囲気をかもしだします。いい姿勢は美しく誠実で自信があり、信頼感があるように感じられます。姿勢の第一印象は、人間関係にも影響を与えます。このように様々なことに影響を与える姿勢は悪いより綺麗な方が良いに決まっている。悪い姿勢を調整して正しい姿勢を手に入れましょう。

姿勢矯正

良くない姿勢を修正できれば雰囲気もよくなり健康になり、いいことばかりです。姿勢を治療しない理由はないのではないでしょうか？姿勢を治療する手段には、どんな手段があるかわかりますか？いくつか一般的な方法を列挙してみましょう。

ストレッチなどの柔軟

柔軟性を増すことによって姿勢を修正する手段は最も多く用いられるやり方で、姿勢矯正ストレッチ、真向法、ヨガ、などの様々な種類があるようです。しかし、柔軟体操で柔軟性が増したからといって理想的な姿勢の癖が付く訳ではないのです。ストレッチの意味は、身体の柔らかさを増やすことによって正しい姿勢を取りやすくすることなんです。曲がった姿勢の状況で体が硬くなってしまった場合、背骨を理想的な姿勢になることじたいが難しいことがある。こんな状況では、まず初めにいい姿勢にもっていくことができるようになることが、いい姿勢にする第一歩です。ですから、体が硬く良い姿勢になることができない方達にとっては、正しい姿勢に矯正する重要な一歩になる。だがしかし、体の柔らかさがある場合、ストレッチは、姿勢矯正には意味がないことです。良い姿勢になれるだけの柔軟性が身体にあったら、柔軟やストレッチなどの身体の柔らかさを上げるようなトレーニングはすることはありません。

筋力トレーニング

トレーニングジムでは、筋肉の低下により姿勢が悪化すると説明し、筋トレにより姿勢を調整することをすすめます。筋肉があれば正しい姿勢を保持しやすくなる。だがしかし、単純に筋肉があれば理想的な姿勢になれるとはかぎりません。筋力トレーニングによって姿勢がひどくなることも多くあります。理想の姿勢を保とうとすると靱帯や筋肉に負担がかかって筋肉の痛みが出たりするため、筋力が強くなれば姿勢を保のも楽になり姿勢が改善するという考え方が筋力トレーニングで姿勢を治療する方達の考え方です。間違いなく正しい方法で正しい筋力の鍛え方をすれば姿勢矯正にとっても効果的です。しかし、筋力トレーニングをしている人でも理にかなったやり方で行わないと姿勢が改善するどころかひどくなることもあります。どんな状況でしょうか？それは、筋力トレーニングをやっても悪い姿勢を強化するような筋力トレーニングでは、姿勢が良くなるどころか悪くなってしまいます。理想の姿勢矯正の筋トレをするようにするといいでしょう。

カイロプラクティックの姿勢矯正

背骨を修正するカイロプラクティックなど手技療法などの手段もある。カイロプラクティックの姿勢矯正は背骨を動かして理想の姿勢に改善する矯正法です。脊椎を直に動かすのでとても効果的な手段ですがただこれだけでは正しい姿勢になるのは困難でしょう。カイロプラクティックなどの手技療法でで脊椎を理想的な所まで修正しても理想の姿勢の状態が見に付く訳ではない。もｔもと正しい姿勢の方が何らかの要因で姿勢がひどくなった場合、背骨の良くない姿勢の状態が身に付く前であればカイロプラクティックの治療はすっごく有効で最初の治療で理想の姿勢に回復できることもめずらしくない。

最も有効jな姿勢矯正

姿勢矯正をとても効果的に行いたければストレッチ、筋トレ、整体の調整を組み合わせておこなうのが効果的。前に述べたように身体が柔らかければ柔軟はいらないし、筋肉があれば筋トレは必要ないです。カイロプラクティックの姿勢矯正はできれば受けてみる方がいいと思います。まず最初に自分の姿勢がどんなふうな姿勢をしているか分かる必要があります。どんな姿勢なのかを分かっていなければどのように修正したらいいかわかりません。またカイロプラクティックの姿勢矯正は部分的な脊椎の歪みも矯正することができる。カイロプラクティックの姿勢矯正をすることによって姿勢矯正は簡単に修正することができるのです。だが、これだけでは最も大切なものが抜け落ちています。姿勢矯正に一番大切なものはなんなんでしょうか？

姿勢矯正で重要なのは？

理想的な姿勢を手に入れようとする場合、重要なのはいい姿勢をどのような時でも維持することです。どれだけたくさんストレッチや筋トレやカイロプラクティックなどの姿勢矯正をしてみても毎日曲がった姿勢をしいてはいい姿勢の癖は付かない。最低必要なのは、悪い姿勢でいる時間よりいい姿勢の方が圧倒的に長くなる必要がある。ストレッチ、筋力トレーニング、カイロプラクティックの調整をしても常日頃から悪い姿勢になっていれば、歪んだ姿勢の状態が強くなるだけで理想的な姿勢になることはありません。つまり、姿勢矯正で最も重要なのは日頃からいい姿勢を維持することでストレッチや筋力トレーニング、カイロプラクティックの修正は良い姿勢を保持しやすくする、又は良い姿勢に早く近付ける為の補助的な方法です。

姿勢を矯正して健康で綺麗な身体に

良い姿勢を手に入れて、健康で美しい体を手に入れよう！カイロプラクティックの姿勢矯正はとてもおすすめです。カイロプラクティックは、姿勢を整えるだけでなく脊椎の神経の圧迫を取り除くことができるので神経で操られている身体の機能を整えることができます。この効果はカイロプラクティックみたいな脊椎矯正しかできない。姿勢を修正する効果は、正しい姿勢が定着するだけでなく健康にも関係するので姿勢がよくないと悩んでいるなら姿勢の調整をするといいでしょう。