肩凝り（かたこり）は、症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とはいっても肩だけとはかぎらず首もこることがおおいみたいです！「肩がはる」という人達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発生する凝りです。

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋に生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です！

肩凝りの原因には諸説あるようです！確実な診断法や治療法はなくわからない点もとても多い症状となっています！長い時間、背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされているようです！このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれます。それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）がある！病気が原因で出現する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などいろいろな要因がある！

肩凝りエリアは僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の出方もいろいろです。

肩凝りの治療は一般に理学療法と薬物療法に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などがもちいられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられます！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われる。

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく有効な方法が整体のようです！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に影響している場合がおおく整体の治療は背骨、骨盤の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を治します！首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の治療により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます。肩凝りでお悩みなら整体を試しに一回体験してみるのをお奨めします。

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