脚の悩みで多いのがO脚なんですが、このO脚が女性に特に多いことを知ってますか？女性の方でO脚を気にする人達は、たくさんいると思うのですが、最近では男性もO脚疑って治療を受けに来ることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く脚が太って見えてしまいます。夏など脚を出すことの多い女性には、見た目の悪さが問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような疾患の原因になっていることもあり、歳をってから膝関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などで下半身の骨が少しずつ歪んできたものです。イスや床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪みます。成長期の骨格が大きく伸びる時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急速に膝の歪みが悪くなる場合が多く、膝関節が年齢と共に大きく変形するのが要因になります。

以前は、O脚の原因は分かっておらず一度O脚になってしまったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、近頃ではO脚の大部分は治るということが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみのもいいですよ。

O脚の矯正で効果的なのが整体なんです。整体は背骨と骨盤を矯正する民間療法で当然脚の修正のプロです。整体で行うO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することによってO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては器具を用いることもありますが、だいたい手技療法によって調整します。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、どこに行っても同じような治療が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。整体師の力量に差があります。よく調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページに治したO脚の画像を掲載していない整体院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったく無い治療院かも…。危険なのが初めから回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は、将来脚腰の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼします。矯正するにも早く改善しないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の治療で改善できると言っても、膝関節や股関節の変形が始まってからではなにもできません。O脚になったら早く治療することをおススメします。整体が有効といっても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一度整体に通ってみることをおススメします。

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姿勢矯正。
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