日本人の脚の悩みで多いのがO脚なんですがこのO脚が女子達に特に多いことを知ってましたか？女の方でO脚をきにしている方達は、多いと思われますが近頃では男の人もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は見た目も悪く脚が太って見えます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女子には、見た目の悪さが大問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような疾患の原因になる場合もあり、将来的に膝関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになります。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝子により受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣などで脚の骨が歪んできてしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する期間の骨が大きく成長する期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなると急速にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、これは膝関節が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の要因は解っていなくて一回O脚になってしまったら治せないといわれていましたが、近頃では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚の治療法で有効なのが整体です。整体は、脊椎を矯正する民間療法でもちろん脚の治療のプロです。整体で行うO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては機械を使うこともあるのですが、基本的に手によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、とても有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じ治療ができる訳ではないのです。整体は手技療法です。整体師の力量に差があります。ちゃんと調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治療したO脚の写真を掲載していないエステなどとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無い整体院かもしれません。危険なのが初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は、歳をとると膝の痛みだけでなく全身に影響を及ぼす。改善するにしても早く改善しないとO脚の矯正ができなくなります。整体の治療で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く矯正することをおすすめします。整体が効果的と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一度整体にいってみることをおすすめします。