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肩凝り
肩凝りとは、症候名のひとつ！肩凝りとは言うものの肩の部分だけではなく首の部分もこることがおおいようです！「肩が張る」という方もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発症する凝りです。
「肩凝り」の症状
肩凝り（かたこり）は、僧帽筋周りに生じる主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です。
肩凝りの原因
「肩凝り」の原因には諸説あるようです。明確な診断方法や治療はなく不明な点もとてもおおい疾患です！長時間背中や首が負担がかかるような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされているようです！このような肩凝りは、原発性肩凝りといわれます。これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがある！ある疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などいろいろな原因があるようです。
「肩凝り」の症状
肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周り、首や背中におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状のうったえ方もさまざまです！
「肩凝り」の治療
肩凝り（かたこり）の治療はふつうう理学療法と薬物療法の2種類になります。
肩凝りの薬物療法
肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられる！
肩凝りの理学療法
鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます！
「整体」と「肩凝り」
肩凝りの治療方法としてとても効果的なのが整体のようです！肩凝りと脊椎の歪みと関係していることがおおく整体の治療方法は脊椎、骨盤の歪みを調整し肩凝りの症状を解消します！首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます。肩凝りで悩んでいるなら整体などを試しに一回受診してみるのをお薦めします！