近頃では「骨盤矯正」というものを週刊誌やテレビやネットで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正とは、どんなものなのか知っている方達は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。骨盤矯正のことを理解して間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般に骨盤の矯正はすることはありません。なぜか、一般の病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、それが身体の不調の原因になったりすることはありえないと考えているからなのです。（しかしある一部の病院で骨盤の修正を独自のやり方でやっている整形外科もわずかですがある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整することがあります。この場合は、外科手術で「骨盤」の治療を行うことが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を治すように骨盤を閉めつけて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

普通の医療では骨盤は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤はズレると言われていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、カイロプラクティックでいうところの「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えているのです。これ以外にも「骨盤」の動きはわずかで例外的に出産する時に動くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は通常稼働しないと考えているようです。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は、普段の施術で「骨盤」のすこしのひずみを調整したことで患部の症状が無くなるのを体験しています。現実に骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯が存在してすこしのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。MRIやレントゲンなどの写真でひずみが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、その骨盤を矯正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、さまざまな痛みを体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている脊椎が湾曲します。脊椎がズレると背骨の中の神経や血管、骨格を支える靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれも体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても身体に障害が起きます。

背骨が歪むと脊椎より出る神経の伝達が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の障害など肉体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての肉体の異常に関連してきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」ではおおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般には手で行います。また、ベルトのような骨盤を圧迫する道具ももちいる場合もあります。普通治療の痛みは無いのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理やり施術を、もちいる治療師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく可動することはない。このわずかな可動域を治療によって動かすので、通常強い力を必要とすることはないのです。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では、「骨盤」の上に乗っかるなど強い力を加えて調整します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいますが、目に見えて分かるほど可動した時は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後変わったと思う人達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて変化が分かるほど可動していることはない。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動く場合があります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるんで「骨盤」が、開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が眼で見て分かるほど治療で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年間にわたって力をかけるようなベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックでする骨盤矯正は、体形などを変化させるものでなく体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、小さなズレでも痛みを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた理想的な状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤が曲がっていると思うのであれば、骨盤矯正をやってみるのもいいと思います。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック施術はとても効果的な手助けになります。