女性の脚の悩みで最も多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女の子達に多くいることを知ってますか？女性の方でO脚を気にする人達は、多いと思われますが今では男性の方もO脚を気にして矯正を受けることも多いようです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く下半身が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女の子にとっては、見た目の悪さがポイントになります。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの症状の要因になっていることもあり、歳をってから膝の関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになります。

O脚の要因には先天的なものと、後天性なものがあります。先天性のものは、遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは、習慣などで脚がすこしずつ歪んできてしまったものです。座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長期の骨が大きく伸びる期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなると急速に歪みが悪化する場合が多く、これは膝関節が年齢と共に変形するのが要因になります。

以前は、O脚の原因は不明で一度O脚になってしまったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、近頃では、O脚のほとんどは治るということが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚の調整方法で最も効果があるのが整体なんです。整体は、脊椎、骨盤を修正する民間療法で当然脚の矯正のプロです。整体のO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で修正することで曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては道具を使うこともありますが、基本的に手によって調整していきます。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、すごく有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正方法が違い、どこでも同じような治療が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。整体師の力量に大きな差があります。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を掲載していない整体院とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無い整体院かも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は、高齢になると脚の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼします。治療するにも若いうちにしないとO脚の修正ができなくなります。整体の矯正方法で改善できると言っても、膝関節や股関節の変形が進んでからではなにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおすすめします。整体が効果的といっても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、一回整体にいってみることをおすすめします。