肩凝り（かたこり）とは症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけではなく首もこることが多いようです。肩がはるという方達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する症状です！

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋周りに発生する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です。

肩凝りの原因の説にはいろいろなあります。確定的な診断法や治療法はなく不明な点もとても多い病気となっています！長時間首や背中がこわばるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです。このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれるようです！これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあるようです！ある疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど様々な原因がある。

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周り、背中や首におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状の出方も多様です。

肩凝りの治療は通常薬物療法と理学療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が用いられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれる！

肩凝り（かたこり）の治療法として最も有効なのが整体と言われています！肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に影響していることがおおく整体の治療法は脊椎、骨盤の歪みを整え肩凝りの症状を解消します。頸椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みなら整体を一度経験してみるのをおススメします。