昨今では「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビや週刊誌で見ることが増えてきました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか知っている人は多くない。骨盤矯正はどのようなものか説明してみます。骨盤矯正のことを知って、間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨の尖端についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の矯正はなされません。なぜでしょうか？病院では骨盤は歪まないと考えていて「骨盤」が普段の生活で歪み、その歪みが身体機能の不調の原因になったりすることはないと考えているからなのです。（しかし一部の病院では「骨盤」の調整を独自に行っている整形外科も少しですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を治療する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の調整を行うことが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

病院などの医療で骨盤は歪まないと言われ、「整体」では骨盤はズレると言われ、いったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まず、「整体」でいうところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどい歪みは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えているのです。それ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産する時に開くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は通常可動することはないと思っているみたいです。

整体で行う「骨盤矯正」では、日頃から骨盤の微妙なズレを修正したのちに患者の症状がなくなるのを経験しています。事実「骨盤」の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在し微妙なひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。MRIやレントゲンなどの写真でひずみが認められなくても「骨盤」がひずんでいてそれを治療する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、様々な不調などを体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗る脊椎が歪みます。脊椎がひずむと脊椎の中に入っている神経や、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとってすごく重要なものでどれが侵されても肉体に障害が起こるようになります。

脊椎が湾曲すると脊椎より出ている神経機能が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の障害など体のいろいろな部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての体の異常に関連してきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

民間療法などの整体の骨盤矯正では多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般的には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような器具も使用する場合もあるみたいです。ふつう施術の痛みは無いのが普通ですが、中には強い力で無理に調整を、使用する施術師もいます。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動性はすごく狭く大きく可動することはありません。この少ない動きを修正によって可動させるので通常大きな力を使用することはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしません。このような宣伝をする整体では、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて治療します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいますが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後に変化したと思う人もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありえません。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動することがあります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるみ「骨盤」が、開くように動きやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が外見で分かるほど修正で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理があります。

整体で行う骨盤矯正は、体形などを変えるものでなく肉体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤がズレているとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。骨盤は肉体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正法はとても効果的な助けになる。