最近は「骨盤矯正」と言うものをテレビや週刊誌やネットで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」はどのようなものなのかわかっている方は多くありません。骨盤矯正はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の矯正はすることはありません。なぜか？一般の病院では「骨盤」は歪まないと考えられていて、骨盤が日常生活で歪み、そのことが体の異常の原因になることはありえないと考えているからなのです。（しかし一部の病院で骨盤の施術を独自に行っている整形外科も少ないながらもある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療することがある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の修正をされることが多い。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節の不安定性を改善するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

病院などの一般の医療では骨盤は歪まないと言われ、整体などの民間療法では骨盤は歪むと言われていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説していきます。まず、整体で言うところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像で分かるようなひどいズレは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えているのです。これ以外にも「骨盤」の可動性は少しで例外的に出産するときに可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、「骨盤」は通常では可動域は無いと思っているみたいです。

手技療法でおこなう骨盤矯正は、常日頃から「骨盤」のわずかなひずみを治療することで患部の痛みが無くなるのを体験しています。事実「骨盤」の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経があり少しの歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。レントゲン写真などの画像診断でズレがみられなくても骨盤がズレていてそのひずみを修正する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、さまざまな不調などを身体にもたらします。「骨盤」がズレると「骨盤」に乗る脊椎が歪みます。脊椎がひずむと脊椎の中を通る血管や神経、骨格を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て肉体にとってすごく重要なものでどれが侵されても体に異常が起こるようになります。

背骨が湾曲すると背骨から出る神経の伝達が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など肉体のいろいろな部分が神経で操られているのですべての身体の障害に関連してきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」ではおおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般的には手でします。また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する道具も用いる事もあるようです。一般的に修正の痛みは伴わないのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理やり矯正を、用いる整体師もいます。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく可動することはない。この微妙な可動域を修正で可動させるので普通は大きな力を使うことはないのです。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。このような宣伝をする「整体」では骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて調整します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う人達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありえません。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が通常以上に動く場合があります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩み骨盤が広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が、見た目で分かるほど治療で大きく可動することは無い。歯の矯正のように何年か力を加えるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。

「整体」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものではなく、体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の関節は多少のひずみでも痛みを発症することもありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし「骨盤」が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。骨盤は肉体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療法はとっても有効な助けになります。