女性の脚の歪みの悩みで多いのがO脚です。このO脚が女の子達に多いことをご存じですか？女性でO脚を気にしている方は多いと思われますが今では男の方もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく下半身が太く見られます。ミニスカートなど脚を出すことの多い方にとっては、見た目の悪さが大問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような疾患の要因になっている事もあったりして、将来膝の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、などで苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因には先天性なものと、後天性なものがあります。先天的なものは、遺伝子によって受けるがれたものです。後天的なものは習慣などで下半身の骨がじょじょに歪んでしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪みます。特に成長期の骨が大きく成長する時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなると急に歪みが悪化する事が多く、関節が年齢と共に大きく変形してくるのが要因になります。

以前は、O脚の要因は解っておらずひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、今では、O脚の大部分は改善することが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚の調整で最も有効なのが整体なんです。整体は関節を治療する治療法で、もちろん脚の修正のプロです。整体のO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で矯正することで曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては道具を使うこともありますが、だいたい手技療法によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正方法が違い、どこでも同じような矯正が受けられる訳ではない。整体は技術職です。整体師の力量に差があるからです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治療したO脚の写真を載せていない所とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かも…。あと危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は、高齢になると脚腰の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼすものです。改善するなら早く（若いうちに）治療しないとO脚の矯正ができなくなります。整体の調整で改善できると言っても、股関節や膝の変形が始まってからではなにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをお奨めします。整体が効果的と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を治したいのであれば試しに整体に行ってみることをおすすめします。