最近では骨盤矯正と言うのをテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか知っている人達は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では普通骨盤の施術はすることはありません。なぜか？一般の整形外科では「骨盤」はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活で歪み、それが肉体の不調の原因になってしまうことは無いと考えているからなのです。（しかし一部の整形外科では「骨盤」の治療を独自にやっている病院もわずかにあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正することがあります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の矯正をされることが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを改善するように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具を奨める病院があります。　

一般的な医療では「骨盤」はズレないと言われ、「整体」では「骨盤」はズレるといわれていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してみます。まず、整体でいうところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えます。これ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産するときに可動するくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常では動きがないと考えらているようです。

整体でおこなう骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のほんの少しのズレを治療することで患者の痛みがよくなるのを体験しています。事実骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯がありわずかな歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような画像診断でひずみが見つからなくても骨盤が歪んでいて、そのズレを調整する必要があると整体で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、さまざまな不調を肉体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎がひずみます。背骨が湾曲すると脊椎の中の神経や血管、肉体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て体にとってとても重要なもので、どれが障害されても肉体に障害が起こります。

背骨がズレると背骨から出る神経の伝達が狂います。内臓の異常や運動機能の障害など体のいろいろな部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関わってきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」では、主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般には手でします。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような道具も使用する事もあります。ふつう調整の痛みは伴わないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理やり修正を、使う治療師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく動くことはありません。この微妙な動きを治療で可動させるので普通は強い力を使用することはないのです。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな広告をする整体は骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして調整します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後変化したと思う方もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありません。逆に見た目で違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、関節の痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動く場合がある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように可動しやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、外見で分かるほど矯正で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

「整体」でおこなわれている骨盤矯正は、体形などを変化させるようなものではなく身体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、小さなひずみでも痛みなどを発症することもありますし、「骨盤」の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を修正して身体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。骨盤は、身体の基礎です。「骨盤」が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！整体矯正法はとても有効な助けになる。