「腰痛」は腰の炎症や痛みを発する状態を言います。大半の「腰痛」は、だいたい発現から数週間以内に治ります。しかし、おおくの腰痛は、傷めることを何回も繰り返しその中の何％かは活動に重大な支障をもたらす重大な症状になります。「腰痛」は、大きく分類すると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、突然痛くなるような「ギックリ腰」を含めて痛みが出てからすこししか時が経ってないものです。慢性の腰痛は、長い間痛みや不快な状態が腰につづく「腰痛」で痛みなどの不快な症状の消失と発現を何回も繰り返し長い期間続く場合もあります。一生で80％以上の方達が、一回は、「腰痛」を発症すると

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの期間で分けられるだけではなく、当然要因によっても分類できます。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、高齢者には普通にみられる腰痛でMRIなどの画像診断をすると、おおくの場合老人に認められますが、これらは高齢の方の腰痛の原因ではないという話もあるようです。これは手術などによって腰痛の要因を取り除いても、「腰痛」が消失しないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉に過剰なストレスが加えられることによって筋肉が緊張することで現れる腰痛です。慢性腰痛は腰痛が3ヶ月以上持続する長期の腰痛です。原因が解らない「腰痛」も沢山あって不安やストレスなどが原因の心理的な腰痛ではないかとも思われる。急性の腰痛を悪化させて慢性の腰痛に移行することもあります。

「腰痛」には大変な病が潜んでいることもあり緊急性が高く死亡率のとても高い疾病もある。緊急性が高く、死亡率の高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあります。とくに注意しなければならない腰痛は悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがあります。「腰痛」の原因になるこのような疾病に関しては、要因である病気を治さないかぎり腰痛が治ることはありません。「腰痛」の他にも症状がある場合は、他の病気があるかどうか検査してみることが必要になります。たんなる「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、生命に係る恐ろしい「腰痛」もあるということを知っておきましょう。

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、原因がはっきりしない「腰痛」に関して多く使われますしかし、MRIやレントゲンに原因が写らなかったからと言って精神的要因だと言うのは間違いです。レントゲンやMRIに全部の原因が映し出されることはなく、反対にMRIやレントゲンに写し出されない要因の方がおおいことからも心因性の腰痛だと診断されたからといって身体的な要因が無いと安心することはできません。

腰痛の治療方法は様々な方法が用いられます。これは、腰痛の原因がいろいろあるというだけでなく、根本的な治療法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。色ろな方法が腰痛治療で使われますが、その中でも最も効き目があるといわれているのが「カイロプラクティック」などの骨格矯正なんです。「カイロプラクティック」は背骨や骨盤など身体のバランスを改善することで「腰痛」を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な要因になります。「カイロプラクティック」は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を治します。

「カイロプラクティック」の腰痛治療は、普通ボキッって音を矯正するのを想像する人達がほとんどではないでしょうか？基本的には「ぎっくり腰」のような急性の腰痛などには、そのようなボキッてする方法を「カイロプラクティック」ですることは考えられません。また急性腰痛に対してボキボキするような施術をするカイロプラクティックは、気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛に対してカイロプラクティックでは、ボキボキしないやり方で背骨や骨盤の矯正をします。カイロプラクティックにもやさしい施術方法があります。慢性の腰痛にたいしては「カイロプラクティック」の施術法にもよりますがぼきぼきする調整をする場合もある。カイロプラクティックは、ボキッっとするやり方やボキボキしない施術に関わらず脊椎や骨盤を矯正するためとっても効果が高いので「腰痛」で困っているなら一度カイロプラクティックの矯正を試してみることをおススメします。

「肩凝り」は、症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけではなく首もこることがおおい！肩がはるという人達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に出る凝りです。

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です！

「肩凝り」の原因にはいろいろなあるようです！確定的な診断法や治療法はなく分からない点もとても多い症状となっています！長い時間、背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされています。この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われるようです。それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）がある。疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など様々な要因があります！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状の訴え方もさまざまです！

肩凝りの治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になります！

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などがもちいられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われる！

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる！

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく効果的なのがカイロプラクティックと言われています。肩凝りと首や背中の歪みは関係している場合が多くカイロプラクティックの治療は脊椎、骨盤の歪みを修正し肩凝りを改善します！首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることが多くカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みならカイロプラクティックなどをいちど受診してみるのをおススメします。

女性の脚の悩みでO脚の次に多い下半身の悩みがX脚なんです。日本人の女性にとても多いO脚ととは違いX脚の方は少数なので知らない人もいるのではないですか？X脚とは、膝をそろえて立つと足首の間が開いてしまい、アルファベットのXの字のようになることからX脚と呼ばれています。X脚は、ルックス的に残念なだけでなく、肉体的にもかなり悪影響を与えます。また、歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の方はなるべく早く改善することをお奨めします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があって脚が当たりやすく、両膝が絡んで転倒しやすい。左右の脚が当たって転倒するのを防ぐ為に脚を左右に開いて歩くので上半身が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になるのです。X脚の方達は歩行の仕方が奇妙だとか走り方が奇妙だとか言われて、整体に来て初めてX脚だと気が付く場合もあるようです。外見を気にする方達には、このように左右に揺れて歩行するX脚の歩き方は凄くマイナスです。歩き方が変だとか、平な所で転倒するなどする方は、X脚かもしれません。一回自分の脚をX脚か確かめてみることをおすすめします。X脚じゃあないと思っても、よく見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の要因には先天的なものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝子により受けるがれたものです。後天的なものは、習慣で股関節や膝関節がじょじょに歪んできたものです。床やイスに座る時のくせや歩行時の癖などで股関節や膝関節や足首の関節が歪みます。成長期の脚の骨が大きく成長する時期の影響力は大きく、多くの場合、成長期にX脚なっていきます。また、X脚は、高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急速にX脚の歪みが悪化してくることが多く、これは関節が歳をとると共に変形してくるのが原因になります。

以前は、X脚の原因は解っていなくてひとたびX脚になったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、近頃ではX脚の大多数は治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように調整することが可能です。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

X脚の矯正で効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは関節を矯正する治療法で、もちろん脚の修正の専門家でもあります。カイロプラクティックでおこなうX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することによってX脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状態によっては道具を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって修正していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティック院ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じような治療が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは技術職です。治療師の力量にとても大きな差があるのです。ちゃんと調べてからいくのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をしている治療院でもホームページなどに矯正したX脚の画像を載せていないカイロプラクティック院とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティック院かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚は、将来脚腰の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼします。矯正するにも早くしないとX脚の治療自体が困難なものになります。カイロプラクティックの骨格矯正で治るといっても、膝や股関節などの変形が始まってからではどうにもできません。X脚に気が付いたら、なるべく早く改善することをおススメします。カイロプラクティックが有効といっても限界があるので、治らなくなってからでは遅い。X脚を治したいのであれば一回カイロプラクティックに行ってみることをおすすめします。

女性の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女子達に多くいることを知っている人は少ない女の方でO脚をきにしている方達は多いと思うのですが、今では男の方もO脚疑って治療を受けることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太く見えてしまいます。夏など脚を出すことの多い方には、外見の悪さが大問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの疾患の原因になってしまう場合もあり、将来的に膝関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚の骨が少しずつ歪んでしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長期の骨格が大きく成長する時の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪くなる事が多く、関節が歳をとるにしたがってだんだん変形してくるのが原因になります。

昔は、O脚の原因は分かっておらず一度O脚になってしまったら改善できないといわれていましたが、今では、O脚のほとんどは改善することが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚の治療ですごく有効なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは骨格を矯正する治療法で、もちろん脚の治療のプロでもあります。カイロプラクティックでおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することで曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては器具を使用することもありますが、だいたい手技療法によって治療します。カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに治療法が違い、とこの整体院でも同じ矯正が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があります。よく調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をしているカイロプラクティック院でもホームページなどに治療したO脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったく無いカイロプラクティック治療院かもしれません。あと危険なのが、初めから回数券すすめたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかも。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は、将来膝の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼす。矯正するなら早くしないとO脚の矯正が難しくなります。カイロプラクティックの矯正で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が始まってからではなにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的と言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、試しにカイロプラクティックに通ってみることをおススメします。

良い姿勢になれたらと思ったことはありますか？近頃姿勢が悪いといわれた。肩凝りや腰痛で悩んでいるのは姿勢が原因だったのでは？外見の雰囲気を改善したい。沢山の方がいろいろな姿勢のことで悩んでいます。姿勢で苦労しているのに、姿勢を治したという人達はほとんどいない。自分自身で姿勢を良くしようと頑張ってみたけど綺麗な姿勢にならなかった。真向法とかストレッチなどに通ったけど姿勢が改善されない。スポーツジムで筋トレしながら姿勢の矯正しても改善されない。カイロプラクティックや接骨院に行っても改善されないなど姿勢を治そうとしても改善する人が多くないのが現実です。姿勢を真剣に治そうと考えたら効果的な方法で姿勢を調整する必要がある。効果のある姿勢の調整法を理解していることが姿勢を改善する第一歩になります。

脊椎は、頸椎が前方に湾曲して背中の骨が後方に反って腰椎が前方に湾曲しているのが正しく、背骨が後方に円形に出っ張る猫背姿勢や胸を張って背骨を真っ直ぐ伸ばした姿勢は、理想的な姿勢にほど遠いよくない姿勢ということです。脊椎がが丸くなる猫背のような姿勢は、すぐによくない姿勢だと分かります。しかし、体を反らした背骨が真っ直ぐな姿勢はぱっと見理想的な姿勢に見えるかもしれませんが生理的に理想の背骨とはなりません。生理的背骨から逸脱した背骨は、筋肉・靱帯に負担になるだけではなく、脊椎から出ている神経機能にも悪影響を与えます。体は、神経機能によって動かされているので神経の情報伝達に異常が出ると筋肉などの運動能力だけでなく、血管や内臓系にも凄く大きく影響を及ぼし色々な症状をひきおこします。良くない姿勢は、見た目だけでなく様々な疾患などの重大な病気の原因にもなりうるので、自分が悪い姿勢になっていると気が付いたら、なるべく早く姿勢を治すようにする必要があります。

姿勢のことについてよくしっている方達は多くない。いい姿勢とは、生理的湾曲があり、左右方向に歪みがない脊椎です。理想的な姿勢はバランスがよく身体能力もアップします。神経、筋肉、靱帯、に負担が減り内臓諸器官も正しく機能しやすいので健康に対してすごく効果的なんです。そのため、姿勢の曲がっている人には、姿勢の矯正が必要になります。悪い姿勢は健康面だけでなく、見た目にも影響します。いい姿勢は、美しく、見た目のいい雰囲気を演出します。理想の姿勢は美しく誠実で自信があり、信頼感がある。姿勢の雰囲気は、人間関係にも影響を与えます。これだけさまざまなことに影響がある姿勢は曲がっているよりいい方がいいに決まっている。歪んだ姿勢を調整して理想の姿勢を手に入れましょう。