最近は「骨盤矯正」というのをテレビや週刊誌やネットで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」とは、なんなのか解っている方は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の調整はおこないません。なぜかと言うと、一般医療では「骨盤」はズレないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてその歪みが体の異常の原因になったりすることは無いと思っているからです。（だがしかし一部の整形外科では骨盤の調整を独自の方法でやっている整形外科も少ないながらもあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整することがあります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の施術をされることが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを修正するように「骨盤」を絞めて安定させるベルトのようなものをすすめる病院がある。

一般の医療では、「骨盤」はズレないとされ「カイロプラクティック」などの民間療法では「骨盤」は歪むと言われていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを説明してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」でいう「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で分かるような大きなズレは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えているのです。それ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産するときに開く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常では動くことは無いと思われているようです。

手技療法で行う「骨盤矯正」は、普段の施術で骨盤のほんの少しのズレを治療した結果患部の痛みが良くなるのをよく目にします。実際「骨盤」の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在しちょっとのズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。レントゲンのような写真で歪みが見られなくても骨盤がひずんでいてその歪みを修正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、いろいろな不調などを肉体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎がズレます。脊椎がズレると背骨の中を通る血管や神経、肉体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、どれをとっても体にとってすごく重要なものでどれが障害されても体に障害が起こります。

背骨がズレると脊椎から出ている神経の機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など身体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての肉体の障害に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、おおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を固定する道具も使うこともある。ふつう施術の痛みは無いのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理に施術を行う方法をもちいる整体師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく動くことは無い。このわずかな動きを施術によって動かすので、普通大きな力を使うことはない。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような広告をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて修正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいますが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後変化したと思う人達もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはない。逆に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが生じているはずです。

例外的に「骨盤」が、通常以上に動く場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み「骨盤」が、広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が眼で見て分かるほど施術で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように数年にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、体形を変化させるようなものではなく体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、わずかなひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを治します。もし「骨盤」がズレているとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は肉体の基礎です。「骨盤」が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」施術はとっても有効な手助けになります。