昨今では「骨盤矯正」という言葉をネットやテレビや週刊誌などで見ることが増えました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか分かっている人は少数です。骨盤矯正はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の調整は行いません。なぜか？一般医療では「骨盤」は歪まないと考えていて骨盤が普段の生活でズレてその歪みが身体機能の異常の要因になることはありえないと思っているからです。（だがしかし一部の整形外科では骨盤の修正を独自の方法で行っている整形外科も少しですがある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強い負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正する場合がある。この場合は、手術によって「骨盤」の修正をされることが多い。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節の不安定性を修正するように骨盤を絞めて安定させるベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

一般的な医療で骨盤はズレないとされていて「カイロプラクティック」などでは骨盤は歪むと考えていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを解説してみます。まず、「カイロプラクティック」で言うところの「骨盤」が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えます。それ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産時に動くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまうので「骨盤」は普通動くことはないと思っているみたいです。

手技療法などで行われている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のほんの少しの歪みを施術した直後に患部の症状がなくなるのを体験します。実際骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉があり少しのひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。レントゲン写真などの画像診断で歪みが認められない場合でも骨盤がズレていてそのひずみを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、いろいろな痛みなどを肉体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎がズレます。背骨がズレると背骨の中の神経や血管、骨格を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て身体にとってとても重要なもので、どれが障害されても体に異常が起きます。

背骨が湾曲すると背骨より出る神経機能が狂います。内臓の障害や運動機能の障害など身体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、すべての身体の障害に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正ではおおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般には手でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する道具ももちいることもあります。ふつう治療の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理やり施術を、用いる整体師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく可動することはありません。この少しの動きを調整で可動させるので通常は大きな力を用いることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見られますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて調整します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方達もいますが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変化したと感じる方もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはない。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動く場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が、外見で分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように何年か力をかけるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は体形などを変えるものでなく肉体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少のズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は、体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療はとっても有効な手助けになる。