日本人の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚です。このO脚が女性達に多くいることを知ってましたか？女の方でO脚をきにしている方はたくさんいると思いますが、今では男性もO脚疑って治療を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は見た目も悪く下半身が太く見えます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女子には、外見の悪さがポイントになります。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾病の要因になっている事もあったりして、歳をってから膝の関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになる。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、習慣などで脚がすこしずつ歪んでしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪んできます。特に成長期の身長が大きく成長する期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急激に歪みが悪くなる場合が多く、これは関節が歳をとると共にだんだん変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の原因は解っていなくて一回O脚になってしまったら治らないといわれていましたが、近頃では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚の修正法ですごく効果的なのが整体です。整体は、関節を調整する治療法で、もちろん脚の矯正のプロでもあります。整体でおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては道具を使うこともありますが、だいたい手によって修正していきます。整体のO脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正方法が違い、どこでも同じ矯正が受けられる訳ではありません。整体は技術です。整体師の力量に大きな差があるのです。ちゃんと調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したO脚の画像を掲載していない所とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったくない整体かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は将来脚の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼすものです。矯正するにも若いうちにしないとO脚の治療自体が困難になります。整体の治療で治ると言っても、膝関節や股関節の変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気付いたら早急に改善することをおすすめします。整体が効果的と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一回整体に通ってみることをお奨めします。