腰痛、整体

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整体

整体（せいたい）とは日本ではふつう手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療を指す言葉です。
また肉体を整える療法（りょうほう）全てについて使用される。
日本語として大正時代に用いられるようになった用語で、米国で体系づけられた手技療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体（せいたい）」と翻訳したのが始まりのようです。
現在世間一般にもちいられる意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正術）に似ている骨格矯正法療法（主に脊椎・骨盤）を目的とした治療方法を指して使われるケースが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と補助器具でおこなう治療およびそれらの方法を示しているという人もいるが統一された体系はない。
徒手的療法によりいろいろな疾病を改善することを目指す治療方法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック(Chiropractic) ・「オステオパシー」である。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技が中心であるという似た点があるが、セラピー哲学や着手の方法は異なります。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で誕生した施術方法です。カイロプラクティック（背骨矯正療法）は背骨の椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼）を徒手的手技で調整「アジャストメント」することで、身体機能を自然回復させようとする治療法（ちりょうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は肉体の構造のアンバランスは血液やリンパ液の循環に悪影響をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨げると考え、背骨だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓器、頭蓋骨が治療法の対象とします。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の改善やリンパ液の流れの改善も目的としています。カイロプラクティック(Chiropractic) 又はオステオパシーの論理・技術は整体（せいたい）や指圧などの日本の徒手矯正に大きな影響を与えた。

治療

整体（せいたい）にお決まりのやり方は無く、治療する人により施術する事は違う。大正の頃日本に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（脊椎矯正療法）などの西洋より伝来の矯正法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技療法を使った整体、中医学の施術を取り入れた整体、団体の独特の治療法など加味した整体などが存在するといわれています。
民間療法で、医療の制度から見れば補完代替医療の一つですが、保険適用外であるので、通常医療と同時に病院で治療として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 とも呼ばれています。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック「Chiropractic」、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの方法で保険治病の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」というが、整体（せいたい）もこの一つとされました。
整体は理論・技術の両方とも統一されていない為、整体を冠する治療家おのおのが自論を語っています。
カイロプラクティックのような科学的・物理的手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる内臓体壁反射などの理論のミッスクとなっている。
身体の骨の関節（脊柱・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み・ズレの調整と筋繊維のバランスの調整など主に手を使用した矯正法（道具を使用する場合も）で行う施術です。

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背骨の矯正

背骨の歪みの治療

背骨のズレを治したいと思ったことはないですか？近頃背骨がズレていると家族に言われた。頭痛、肩こり、腰痛で苦労しているのは背骨の湾曲が根本原因なのでは？外見をよくしたい。沢山の人がさまざまな背骨の歪みのことで苦しい思いをしています。背骨のズレで苦しんでいるにも関わらず、背骨のズレを治療したいという人は少ない。ネットを参考にして自ら背骨の湾曲を調整しようと試したけど良くならなかった。ストレッチなどに行ったけど背骨のズレが治らない。スポーツジムでで筋力トレーニングしながら背骨のズレの背骨を試してみてもよくならない。「整体」に行ってもよくならないなど、「背骨」の歪みを矯正しようとしてもできる方が少ないのが事実です。「背骨」の湾曲を本当に治療しようと決めたら効果的な修正法で「背骨」の湾曲を治療する必要がある。正しい「背骨」の歪みの修正方法を知っていることが「背骨」の曲がりを矯正する第一歩になるのです。

悪い背骨の湾曲とは？

「背骨」は首の骨が前に湾曲、胸椎が後ろにカーブ、腰の骨が前に湾曲になっているのが正常で、「背骨」が背中側に丸く出る「猫背」や胸を張り「背骨」を真っ直ぐにした背骨の姿勢は、理想的な背骨の状態にはならない背骨の状態です。背中が丸くなる「猫背」みたいな「背骨」の曲がりは明らかにいけない背骨の状態だと分かります。しかし、胸を張った背骨が真っ直ぐになった「背骨」の姿勢は、なんとなくいい「背骨」の歪みのように見えますが、構造的には理想の「背骨」の姿勢とはいえません。正しい湾曲から外れた「背骨」の湾曲は、筋肉や靱帯に無理をかけるだけでなく、脊椎より出ている神経系にも影響を及ぼします。肉体は、神経系でコントロールされるので、神経の伝達に悪影響が起きると筋肉など運動系だけじゃなく、内臓にもとても影響を及ぼし色々な身体の異常をまねきます。良くない背骨の曲がりは、印象だけでなく内臓の疾病などの深刻な病気の原因にもなりうるので、自分自身が悪い背骨の湾曲だと気付いたら、早急に「背骨」の湾曲を治療をする必要がある。

理想的な背骨の湾曲

背骨の事に関してくわしい人は沢山いません。良い「脊椎」の状態とは、生理的な湾曲があり、左右に曲がって無い背骨です。「背骨」が理想的な状態であればバランスがとれ運動の能力も向上します。靱帯、神経、筋肉、に負荷が小さく、内臓諸器官の機能も正常に動くので健康に対してすごく効果があります。そのため、脊椎のズレている方達は背骨のズレのの治療が必要になります。脊椎のカーブは、健康だけでなく、外見の印象にも影響します。理想の姿勢は、美しく見た目の魅力をかもしだします。綺麗な姿勢の状態は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように感じられます。脊椎の歪みのいいとか悪いとか人間の関係にも影響を与えます。このように様々なことに悪影響を与える脊椎の湾曲は、悪いより、いい方が良いに決まっている。「背骨」のズレを施術して、理想的な姿勢を手に入れよう。

背骨の歪みを治療しよう！

背骨のズレを調整できれば見た目も良くなり健康になって、良い事ばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の曲がりを矯正するやり方には、どんな方法があると思いますか？いくつか代表的な改善方法を上げてみる。

ストレッチなどの柔軟

体の柔軟性を高めることによって「背骨」の湾曲を「背骨」修正しようとするやり方は最も多く用いられる手段でヨガ、ストレッチ、真向法、などのさまざまな手段があります。しかし、柔軟で柔軟性が高まったからといって正常な「背骨」の湾曲の癖が付くわけではないのです。柔軟体操の効果は、体の柔軟性を増すことによって理想的な脊椎の状態を維持しやすくすることです。「背骨」が湾曲した姿勢の状態で身体が硬くなってしまった場合、「背骨」を良い状態にすること自体が苦労する場合がある。こんなときは、まず初めに理想の背骨の姿勢の状態になることができるようになることが、理想的な「背骨」の状態になる初めの一歩です。ですから、肉体が硬く理想的な「背骨」の姿勢になれない方にとっては、いい「背骨」の位置に治療する効果的な一歩になります。しかし、肉体が柔らかいとき、ストレッチなどの柔軟体操自体は「背骨」の歪みの治療には役立たない。正しい背骨の状態になれる体の柔らかさがあれば柔軟などの肉体の柔らかさを高めるような体操はする必要はないのです。

筋力増強

トレーニングジムでは、背筋や腹筋の筋肉の低下により筋力トレーニングがカーブするを説明し、トレーニングによって背骨の曲がりを治療するべきとお奨めします。筋肉があると理想の「背骨」の位置を維持しやすくなります。しかし、単純に筋力があれば理想的な脊椎の状態になるとは限りません。筋トレで脊椎の湾曲が悪くなることもあります。良い背骨の位置を保持しようとすると肉体に負荷がかかり筋肉痛が出たりする為、筋肉が強くなれば脊椎を理想的な状態に保つのも簡単になり背骨の歪みが修正されるというのが筋力トレーニングで背骨の曲がりを治療する人達の理屈です。確かに、正しい方法で正しい筋肉の付け方をすれば背骨の歪みの改善にとても効果があります。だがしかし、トレーニングをする人でも理想的なやり方でしないと脊椎のカーブがよくなるどころか悪くなることもあります。どんな場合でしょうか？それらは、筋力トレーニングを行っても「背骨」の湾曲をひどくするような筋トレでは、背骨のズレが改善するどころか悪化してしまいます。正しい背骨のズレの矯正のトレーニングをするようにしましょう。

整体を背骨矯正

「脊椎」を調整する整体などの手技療法もあります。整体の背骨のズレの矯正は、「脊椎」や骨盤を動かして良い「脊椎」の位置にする療法です。背骨を直接矯正するのでとても効果的な方法ですが、本来整体の矯正だけでは理想的な背骨の状態になるのは困難でしょう。整体で「背骨」を正しい場所まで治しても、良い脊椎の状態のクセが付く訳ではありません。元々理想的な脊椎の状態の方が何らかの要因でで背骨の状態が悪くなった場合は、「背骨」に悪い癖が付く前であったならば整体の背骨の湾曲の矯正はかなり効果があり一度の調整で理想の「背骨」の状態に元通りに戻すことも珍しくありません。

有効な背骨の歪みの矯正

「脊椎」のズレの治療を効率よく有効なほうほうでしたいのであれば筋トレ、ストレッチ、整体の施術を一緒に合わせて行うのが効果的です。前述のように、肉体が柔らかければ柔軟などのストレッチは必要ないし、筋肉が強いのであったら筋トレは、必要ないです。「整体」の「背骨」の歪みの修正は、なるべくされてみる方がいいと思います。まずは自分の脊椎のカーブがどんな脊椎の歪みをしているのか分かっている必要があります。どんなふうな脊椎の歪みなのかを分かっていなければどのようにして調整したらいいか計画を立てれません。また整体の背骨のズレの修正は小さなカーブも矯正することができるのです。整体の背骨のカーブの施術をやることで「脊椎」の歪みの治療は、早くスムーズに治すことができます。だがしかし、これだけでは一番大切なものが抜けてしまっています。脊椎の湾曲の修正にとっても大切なことは何？

脊椎の歪み矯正で最も大切なものは？

理想的な「脊椎」の状態を手に入れようとする時に、とても大切なのは理想の「脊椎」の姿勢の状態をいつも維持すること。どれだけストレッチやトレーニング、「整体」の修正をやってみても普段からよくない姿勢をしていたのでは、理想の脊椎の姿勢の状態のクセは付きません。最低必要なのは、よくない状態でいる期間より理想的な脊椎の状態でいる期間の方がはるかに長くなる必要があります。筋トレ、ストレッチ、整体の施術を行っても普段から悪い座り方やたい方をしているのであれば、背骨の歪みの癖が悪化するだけで理想の「背骨」の姿勢の状態にはなることができません。つまり、「背骨」の曲がりの治療で一番効果的なのは常日頃からいい脊椎の姿勢の状態を維持することでストレッチ、筋力トレーニング、整体の修正は正しい「脊椎」の姿勢をキープしやすくする、あるいは、いい脊椎の姿勢の状態に早く近付ける為の補助的な行為です。

脊椎の歪みを治療して綺麗で健康な身体に

正常な背骨の姿勢の状態を手に入れて、健康で綺麗な体を手に入れる。整体の脊椎の曲がりの矯正は、すごくおススメです。「整体」は背骨のズレを治すだけでなく背骨の神経圧迫を取ることができる為、脳で操られている身体の機能を正しい状態に戻すことができる。これらの効用は、整体などの背骨の矯正でしかできない。「背骨」のズレを治療する時の効果は、正しい「背骨」の状態が手に入るだけじゃなく健康面にも影響を与えるので「脊椎」が歪んでいると悩んでいるなら脊椎の曲がりの治療をうけてみるといいと思います。

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肩凝り

肩凝りとは症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけでなく首も凝ることがおおい！「肩が張る」と言う人もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発症する凝りです！

肩凝りの症状

「肩凝り」とは僧帽筋周りに出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です！

「肩凝り」の原因

肩凝り（かたこり）の原因には様々な説があるようです。確実な診断法や治療はなくわからない点も多い疾患です！長時間、背中や首がこわばるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされているようです。この肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです。それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがある！病気が原因で起こる肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など色々な原因があるようです。

肩凝りの症状

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周囲、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状の出方も色々です！

「肩凝り」の治療

「肩凝り」の治療は通常理学療法と薬物療法の2種類になるようです。

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などがもちいられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられます。

「肩凝り」の理学療法

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます！

整体と肩凝り

肩凝りの治療としてとても効果的なのが整体のようです！肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に関係していることがおおく整体の施術方法は骨格の歪みを整え肩凝りを治します。脊椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいなら整体などを試しにいちど経験するのをおススメします。

腰痛。
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出産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を知ってますか？

出産後に行く産後の「骨盤矯正」を受けてみたいと思ったことはありますか？最近、子供を出産された人で聞いたことの無い方達はいないんじゃないですか？産後に骨盤矯正が聞かれるようになったのは、30年くらい前からくらいです。30年前にも産後の骨盤矯正はあったのですが、この頃のように一般には知られていませんでした。30年ほど前に雑誌やテレビに取り上げられるようになりちょっとずつ産後の「骨盤矯正」は、普通の人にも知ってもらえるようになってきました。

産後の骨盤はどーなるの？

出産のとき、骨盤は赤ちゃんが通りやすいように骨盤の関節が広がります。普段可動できない骨盤の仙腸関節は赤ちゃんを産むのが多少でも苦痛がないようにホルモンで柔軟性が増えて大きく広がります。一番に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節は可動しますが大きく広がったりしないのです。骨盤の関節が緩み始めるのは出産より前からで出産時最も大きく開きます。大きく広がった骨盤は産後元通りになります。

産後に骨盤は歪む？

普通、産後骨盤は元の状態に戻ります。だが、出産後元通りに戻らず腰痛や坐骨神経痛などを発現することがあります。どのように骨盤はズレるのでしょうか？

赤ちゃんによってに歪んでしまう

妊娠中にお腹の赤ちゃんが徐々に成長します。大きくなったお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押されて骨盤がズレます。

生活習慣で歪む

日常生活で、骨盤がズレるような癖がある場合。元々骨盤が歪んでいれば、出産後にその歪みが継続することがあります。産後骨盤は赤ちゃんの出産前の状態に戻りますが、もともとの骨盤の状態が歪んでいれば、ズレた状態になります。

産後元に戻らなかった場合

産後に骨盤は元の状態になろうとしますが、何かの原因で元に戻らず、ズレた状態になってしまう事がある。この場合、強い痛みが出ることがありあります。痛みを発する所は恥骨周辺の場合もありますが、腰部全体に出現する場合もあります。

出産後、しばらくして骨盤が歪む

産後しばらくの間は、骨盤の関節は緩くなった状態になっていたりします。そのような時期に赤ちゃんの授乳などの変な姿勢でいる時間が長時間続いたりすると出産後「骨盤」が正しく戻った後でもわずかずつ歪んでしまいます。

自分でする産後の骨盤矯正

最近では、産婦人科などでも骨盤の歪みに対して骨盤を不安定な状態から安定させるように圧迫する骨盤ベルトのようなものを使用するように奨める場合もあるようです。また雑誌、テレビ、ネットなどで自分で骨盤の関節の歪みを整える骨盤体操なども流布されるようになりました。婦人科で紹介される骨盤ベルトは、「骨盤」を締め付けるように骨盤の仙腸関節を固定するだけです。産婦人科では、どんな感じで「骨盤」が歪んでいるかを調べることはない。産後骨盤が緩んでいることを大前提に単純に締め付けてあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや骨盤にチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤を元の状態に戻そうとするものなのですが、自分の骨盤の状態がどのようにズレているかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分自身の骨盤の曲がった状態を知ることはできない。柔軟体操や骨盤を動かすエクササイズをやっても自分の骨盤のズレを分かっていなければ正しい骨盤に治すには、どのように力を加えていいかわかりません。自分自身の状況が分かっていないのに行う「骨盤矯正」のストレッチなどの矯正体操は、動いているうちに運よく正しい状態になってくれるのではないかという「奇跡を願う神頼み」と同じようなものです。

整体でおこなう産後の骨盤矯正

背骨矯正の専門家である「整体」は、骨盤矯正のプロでもある。整体では骨盤のズレを検査して、骨盤のズレを理想の状態に整えるように骨盤を治療します。骨盤を正しい状態に整えるには、骨盤の歪んでいる状態を正しく知る必要があります。「骨盤」の状況を把握していなければ、どっちの方向に骨盤を動かせば元の骨盤に戻すことができるのか分からない。前述の一般的な「骨盤矯正」では、「骨盤」の状況を考えずに力を加える為、悪くすると骨盤の歪みが大きく悪くなることもありえます。このようなことは珍しくありません。産後の骨盤矯正を考えているのであれば、整体で施術するのが一番推奨されます。またエステみたいな所の「骨盤矯正」は、自分の印象なんですが、骨盤のズレがなくても大げさに骨盤が曲がっていると来た人を不安な気持ちにさせ不必要な調整を長期間にわたってする傾向が強いようにおもいます。正直信用することのできないところもたくさんあるような気がします。

産後の骨盤矯正は必要？

近頃の「骨盤矯正」の宣伝を見ていると、出産後の「骨盤矯正」は、必ず受けるべきだ言わんばかりの広告が目立ちます。「骨盤矯正」は産後絶対しなければならないのでしょうか？答えは「NO」です。「骨盤矯正」がどうしても必要なくらい体に影響するのであれば、「骨盤矯正」ができなかった時代はどーだったのでしょうか？「骨盤矯正」が存在しなかった時でも問題なく人間は赤ちゃんと産んでいました。出産後の骨盤のほとんどは、出産前の正常な状態に普通に戻ります。しかしその中には出産後に骨盤が歪んでしまう方がわずかながらいます。ほとんどの人達は、産後の「骨盤矯正」は必要ではありません。骨盤矯正が必要な人は、産後何らかの異常を感じた場合だけです。産後の「骨盤」の歪みが気になるのであれば、正しく骨盤の検査をしてくれる「整体」に行きましょう。しっかりした整体では、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと「骨盤矯正」を奨めることはありません。正直な整体は、ズレていない骨盤を歪んでいると言って、必要のない「骨盤矯正」などを奨めることもありません。普通の人は、出産後の骨盤矯正はいらないことを知っておいて下さい。

不安にさせるトークに要注意！

「骨盤」のズレを放置すると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要もないのに産後の骨盤矯正をすすめるエステは一度良く考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは「骨盤」がズレたのが原因でしょうか？このようなことの原因のほとんどは「骨盤」ではなく性活環境です。赤ちゃんができて習慣が大きく変わると、体重が増えたりして体形が変化することは珍しくない。しかし産後の骨盤矯正を宣伝するエステや治療院は、産後の体の変化を全て「骨盤」の歪みのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形をもどせます」と宣伝をするのです。体形が崩れる要因が骨盤の歪みであれば、骨盤のズレを修正するだけで体形の変化を元に戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで身体が元どうりに戻る人は少数です。その為、ダイエットサプリや筋力トレーニングやストレッチなどのエクササイズも平行してさせようとする所がおおく、「骨盤矯正」では体形は元に戻せないと自白しているのと同じです。骨盤矯正に過度の期待をすることは大きな間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けましょう。

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腰痛を治す整体の治療

腰痛の治療と整体の施術

「腰痛」とは、腰の痛みや炎症などを発することをいいます。大部分の「腰痛」は、だいたい傷めてからだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし、ほとんどの腰痛は、痛みを繰り返し、その中の何割かは生活に重大な支障をきたす重大な状況になります。「腰痛」は、大きく分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は、急に痛くなる、ギックリ腰を含めて痛みが出てからすこししか時が経過していない腰痛です。慢性の腰痛は長い期間痛みや不快な症状が腰につづく「腰痛」で症状の軽減と発病を何回も繰り返し長い期間持続する場合もあるのです。一生の中で80％以上の方達が、一回は、「腰痛」を体験すると

いわれている。

腰痛のタイプ

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発現してからの日数で分類されるだけではなく、もちろんのこと要因によっても分けられます。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの「腰痛」は、高齢の人達には普通にみられる腰痛でレントゲンやMRIなどの画像診断をすると、おおくのばあい高齢の方達に見られますが、これらは老人の「腰痛」の原因では無いという話もあるようです。これは、手術などによって腰痛の病変を取り去っても「腰痛」が消失しないことがおおい為です。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過度な力が加えられることによって筋肉や筋膜が過度に緊張することであらわれる「腰痛」です。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上持続する場合の「腰痛」です。要因がわからない「腰痛」も多く、不安やストレスが要因の心因性の「腰痛」ではないかとも言われています。急性腰痛をこじらせて慢性の腰痛に変化することもあるようです。

他の腰痛

「腰痛」には重大な病気が隠れているばあいもあり、緊急性があり、致死性のすごく高い疾病もある。緊急性が高く致死性の高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。とくに注意を要する「腰痛」は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがあります。「腰痛」の原因になるこのような病変に対しては原因である病を取り除かないかぎり「腰痛」が消失することはない。「腰痛」の他にも症状があるときは、他の病があるかどうか検査してみることが必要になります。ただの「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命を脅かす怖い腰痛もあるということを覚えておく必要があります。

非特異的腰痛

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による腰痛は、要因がつかめない「腰痛」にたいしておおく使われますしかし、MRIやレントゲンなどに原因らしいものが写らないといって精神的要因だと言うのは違っています。MRIやレントゲンに全ての原因が映し出されることは無く、反対にレントゲンやMRIに写し出すことのできない原因の方がはるかにおおいことからも心因性腰痛だと診断されたからといって身体的な要因が無いと楽観視することはできない。

腰痛とカイロプラクティックの施術

「腰痛」の治療方法は、様々な対処法が使われる。これは「腰痛」の要因が様々あるというだけでなく、決定的な治療法が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。さまざまな方法が腰痛治療で用いられますが、中でもとても効き目があるといわれているのが「カイロプラクティック」などの骨格矯正です。「カイロプラクティック」は、背骨や骨盤などの骨格を改善することで「腰痛」を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な要因になる。「カイロプラクティック」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を整えます。

カイロプラクティックの腰痛の施術

「カイロプラクティック」の腰痛治療は一般的にボキッって骨を矯正するのを想像する方達が多いのではないですか？基本的には急性の腰痛などには、そのようなボキッっとする方法をカイロプラクティックですることはない。また、急性腰痛に対してボキボキするような治療をする「カイロプラクティック」には、注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛にたいしてカイロプラクティックは、ぼきぼきしない矯正方法で脊椎や骨盤の施術を行います。「カイロプラクティック」にも柔らかい治療があるのです。慢性腰痛にには、カイロプラクティックの矯正法にもよりますがボキボキする治療をする場合もある。「カイロプラクティック」は、ボキボキするやり方やボキッっとする矯正法に関係なく背骨や骨盤を修正するためとっても効果が高いので、腰痛で悩んでいるのでしたら一回「カイロプラクティック」の調整を試してみることをおすすめします。

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側弯症とカイロプラクティックの施術

側弯症（そくわんしょう）って何？

側弯症は脊椎側弯症とか脊柱側弯症などと言われています。背骨は、正常であったら正面あるいは背面から観察すると脊椎は真っ直ぐにのびています。しかし、側方に彎曲したり、脊椎がねじれていることがあり、これらを脊椎側弯症または側弯症と呼ぶ。側弯症は、苦痛などを伴うことは希で発症早期の発見はとても難しく、ある程度大きくなってしまってから気付く事が多いようです。気づいた頃には、すでに大きく曲がってきている場合もあり、成長期には時々脊椎の曲がりをチェックして「側弯症」になっていないかを確認することが必要のようです。

側弯症の原因は？

最近では、「側弯症」を原因別に分類するようになっています。「側弯症」には、下記のような分類があります。

特発性側弯症

特発性側彎症とは、原因の分からない「側弯症」の通称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側彎症」の80-85%を占めている。成長する時に側弯症は発症し、そのおおくが思春期に出現することから小学校4年生から中学3年生くらいまでの間が特に注意が必要。おおよそ一対七の割合で女性に多く特に初経前後の女子に多く発症し、やせ形の女子中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係ない。身体の発育や成長がしなくなるまで曲がり続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残りの成長期が多いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期に達すると背骨の湾曲がが急速に進行することは無くなります。

先天性側弯症

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などのような遺伝的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発症します。

神経原性側弯症

脳（のう）や脊髄の異常によって発現します。

筋原生側弯症

筋肉などのの異常により理想の姿勢を保つことのできないことによって発現します。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

外傷を負ったことにより発症します。交通事故など身体に大きな力が加わったことが原因で脊椎が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症などによって脊椎が曲がり「側弯症」になったりします。

姿勢が原因になる側弯症

毎日の習慣で姿勢が悪いと「側彎症」になってしまうことがあります。この「側弯症」は、背骨の骨の変形をともなうことは少数です。長期間にわたる歪んだ姿勢は、肋骨や背骨が変形させていくこともありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしないようです。姿勢が要因で出現する側弯症は、整体の調整や日常の姿勢を良いしせいでいることで治していくことができるようです。

側弯症が身体に及ぼす影響

背骨が大きく湾曲する側弯症は、健康に色々な悪影響を与えます外観の問題、代謝機能の影響、腰痛や肩こりなどのような不快な症状や痛みなど。

見た目

脊椎が横に彎曲するだけではなく、骨自体がねじれながら彎曲するため、じょじょに肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が後方に突出しだすと女性の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が出っ張るなど見た目に影響が出てくる。それらの体や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など精神的影響を与えることもある。重度の「側弯症」の場合には、子供にも遺伝するかもしれないと考え婚姻の障害になることもあるようです。

体への側弯症の影響

胸部の圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓面にも悪影響を及ぼします。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓など内臓を圧迫することで影響が出る。側湾が70度を超えた時は肺活量が大きく減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われています。

痛みや凝り

腰椎は、肋骨がなく、筋肉と靭帯により支えられるため、胸椎（きょうつい）よりも負荷が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側湾が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が左右不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの要因となります。脊椎の歪みは、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に大きな負荷をかけるために、凝りや痛みの要因になるようです。急性の症状や慢性の症状などのさまざまな痛みや凝りの要因にになりますが、「側彎症」のなり初めや軽度の側弯症では、凝りや痛みが出ることは少数で、だいたいの場合痛みや凝りが出現するのは歪みが大きくなった重度の側弯症になってからなんです。

側弯症の検診

日本は、幼児や学校の健康診断で側弯症の検査が行われており、1980年頃よりモアレによる検診が普及して、早期診断ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目に加えられた。予防の方法はわかってなくて早期発見によって保存療法を行うことに効果がある。保存的治療には、整体やカイロプラクティックのような民間療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎、骨盤の治療を専門とする治療法でも側弯症に有効な予防法や治療法は確立されていない。

側弯症の治療

一般の病院で行われる「側弯症」の治療方法は、装具などによる治療法と手術による治療にの二種類に分けられます。

装具による側弯症の治療

25度以上と診断を受けると、専用の装具などによる固定が行われることが多いようです。コルセットで曲がりが完全になくなることはありませんが、装具は確実に側弯症の進行を遅らせる為、手術となったとしてもそのタイミングを遅らせることができる。しかし、装具を付けての生活は苦痛を伴う為、装具の装着を辞めてしまう人達も数多く、現実的には、効果を感じる人は少数です。また長期間装着することが必要であるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長期が止まるまで装着する必要があって側弯症の装具での治療はとても忍耐がいるものになる。

手術による治療法

50度以上と診察されるとロッドやスクリューを挿入して脊椎を調整するする手術をおこなう。このような場合も完全に治ることはありません。外科の手術による「側彎症」の治療の後は、背骨の稼働できる範囲は減少します。また、「側弯症」の湾曲に伴い、肋骨の変形がありその肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が行われることもある。大変な手術になるので、体への影響を心配して手術をためらう人もいらっしゃいます。

カイロプラクティックによる治し方

脊椎・骨盤の矯正を専門とするカイロプラクティックには側弯症の患者がたくさん訪れます。カイロプラクティックは古くから側弯症の矯正を経験してきた歴史があります。しかしながら、いまだに全ての「側彎症」に特に効果的な治療法は発見されていないのが現実です。だが、ある一部の側弯症に対してはすごく効果的で改善が見られることがあるようです。気を付けた方がいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側湾症専門」などと、まるで側弯症が治る病気かのように広告する整体は、詐欺みたいな治療院かも！カイロプラクティックの治療で良くなる「側弯症」は、「側弯症」全ての一部のある条件が整った側弯症のみ。「側彎症」が改善するなどと気軽に言う治療院に行くのは考えた方がいいかもしれません。そのことも考慮したうえであればカイロプラクティックの施術をを受けてみるのはいいと思います。

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片頭痛、カイロプラクティック

カイロプラクティック

カイロプラクティック（脊椎矯正療法）とは、1895年アメリカの「パーマー」により創始された療法です。
カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語です。
世界保健機関WHOでは補完代替医療に位置づけている。
発祥国米国や、ヨーロッパなどの一部の国(およそ40か国)においてはおもに筋肉、骨格の障害を扱う背骨ヘルスケアの専門家として法制化されている国もあります。
世界保健機関(WHO)の定義では「筋肉骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断・治療・予防する専門家です。

施術方法

治療として手技による脊椎矯正もしくは背骨マニピュレーションを特色として背骨のわずかなズレに注目している」。
カイロプラクティック「Chiropractic」の定義は、様々な協会や学校によって違う場合も多く見られます。
病気の要因が脊椎などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、その歪み(サブラクセーション)を手や矯正器具によって調整することで痛みや痺れを治療するうことがカイロプラクティック（脊椎矯正法）という考えを持っている人々がいます。
米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック（脊椎矯正術）では、筋肉・骨格と神経系の疾患に特化した施術法と定められています。
カイロプラクティック治療者は薬・手術療法は行わず、カイロプラクティック・オリジナルの矯正法を施術法の主な手段とし検査、診断と治療をしている。
カイロプラクティック施術者は幅広い診断知識を持ち、手技療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や日常生活の習慣のアドバイスも行っている。
「カイロプラクティック」「Chiropractic」 の呼称は、ギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos（技）を組み合わせた造語になります。
このことは、前述の「サブラクセーション」（背骨の亜脱臼）の調整のに「アジャスト」と呼ばれている施術方法を用いることにあります。
世界保健機関WHOでは、「カイロプラクティック」を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティック（背骨矯正術）は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正法）の他に「オステオパシー」・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国（アメリカ）の治療師「パーマー」 が発明された。
病気は神経系の機能の障害によって発現するとの哲学に基づいて、身体、特に椎骨の関節の矯正によって神経の機能の回復を目的とした施術方法です。
19 世紀アメリカ（米国）で体系づけられた神経機能に行う施術法です。
骨格の歪（ひず）みを矯正、神経の機能を正常化させ、組織や器官の異常を治す。
カイロプラクティック(Chiropractic) は、筋・骨格系の障害とそれが及ぼす健康への作用を判断、治療、予防する専門職であり、アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション（調整）を含む手技を特徴とし、主に背骨のわずかなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
分かりやすく言えば・・・、骨のゆがみ、特に背骨（椎骨）の異常を手や特殊な矯正ベッドによって矯正することで神経の機能の働きを回復する施術。
すなわち人の身体をコントロールするのは脳と脊髄繋がる神経で、その神経系の働きがよくなれば自然に人は痛みや痺れの治癒とともに健康的になると考えている訳です。
健康管理・システムの中における骨格ヘルスケアの専門家です。
神経系・骨格系の機能、健康全般そして日常生活の質を高める機能を有する。
最近のリサーチと臨床経験に基づき、特に脊椎(背骨）と神経系の関りを重視しながら治療、診断、検査に専門的な着手計画をします。
手技、運動療法、患者の教育などを含みながら、特にアジャストメントをする訓練を受けた専門職。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）はまず既往歴を聞き、姿勢バランス検査など各種の検査を行っていきます。
体のバランスを総合的に判断して施術方法を統合して、症状や体の特徴に適合した治療のカイロ・テクニックを使います。

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カイロプラクティック院とO脚

O脚矯正（オオキャク矯正）

O脚の矯正

日本人の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚なんですが、このO脚が女の子に特に多いことを知っている人達は少ない。女性の方でO脚を気にしている人達は、たくさんいると思われますが近頃では男性の方もO脚疑って施術を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く下半身が太く見えます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女の子達にとっては、見た目の悪さが大きな問題になります。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような症状の原因になっている事もあって、将来膝の変形をきたし膝が曲がらない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、などで苦労することになる。

O脚の原因は？

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天的なものは、遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚の関節がすこしずつ歪んできたものです。イスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪んでいきます。成長期の骨が大きく伸びる時の影響力は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急激にO脚の歪みが悪くなる事が多く、これは膝が歳をとると共に変形してくるのが原因になります。

O脚って真っ直ぐにな？

以前は、O脚の原因は解っておらずひとたびO脚になってしまったら治せないと言われていましたが、近頃では、O脚の大部分は治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

カイロプラクティックとO脚矯正

O脚の治療法ですごく効果がるのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは関節を修正する民間療法でもちろん脚の治療の専門家です。カイロプラクティックでおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で矯正することでO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては器具を用いることもありますが、基本的に手によって矯正します。整カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から違いが出ることが多く、効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じような治療ができる訳ではありません。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量に差があるからです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をしているカイロプラクティック院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を載せていない所とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティック治療院かもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚を改善しよう

O脚は将来脚腰の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼすものです。矯正するなら早く（若いうちに）改善しないとO脚の治療自体が困難になります。カイロプラクティックの施術方法で治るといっても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどーにもできません。O脚に気づいたら早く改善することをおすすめします。カイロプラクティックが有効といっても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、試しにカイロプラクティックに行ってみることをおススメします。

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腰痛と整体

「腰痛」とは腰部の痛みや炎症などを症ずることを指します。大多数の「腰痛」は、たいてい傷めてからだいたい数週間以内に治ります。しかしおおくの腰痛は再発を何度も繰り返し、その中の何％かは運動に大きな支障をきたす重い症状になったりします。「腰痛」は大まかに分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛はいきなり痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて症状がでてあんまり時間の過ぎていないものです。慢性の腰痛は、長い期間痛みなどの不快な症状が腰の部分に続く「腰痛」で痛みなどの不快な症状の軽減と発病を繰り返しながら長い期間継続する場合もある。人生で80パーセントくらいの方達が一回は腰痛を発症するといわれている。

腰痛の分類

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発症してからの期間で分けられるだけでなく、もちろんのこと要因によっても分けられます。症状による腰痛の種類には、急性腰痛症腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの腰痛は、高齢の人には珍しくない「腰痛」で、レントゲン撮影などすると、おおくの場合老人に認められますが、これらは老人の腰痛の要因ではないという話もあるようです。これは、手術によって腰痛の原因を取り去っても腰痛が消失しないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉に過剰な負荷が加わることで、筋肉や筋膜が収縮することで引き起こされる「腰痛」である。慢性の腰痛は腰痛が、3ヶ月以上持続する場合の腰痛です。原因がさだかでない腰痛もおおく不安やストレスなどが要因の心理的な腰痛ではないかと考えられる。急性腰痛を悪化させて慢性の腰痛になることもあるようです。

それ以外の腰痛

「腰痛」には、とても重大な病気が潜んでいるばあいもあり、緊急性が高く、死亡率のある病変もあります。緊急性が高く、致死性のとても高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあります。特に注意を要する腰痛には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、がある。「腰痛」の原因になるこれらの病変に関しては、原因である病を取り除かないかぎり「腰痛」が改善することはない。「腰痛」症状以外に症状がある方達は、腰痛以外の病気が隠れているか調べてみることが必要になります。たんなる「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命取りになる恐い「腰痛」もあるということを分かっておくといいでしょう。

非特異的腰痛を来たしやすい原因

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による腰痛は、原因がつかめない「腰痛」にたいしておおく使用されます。しかしレントゲンやMRIに原因が写らなかったからと言って精神的原因だと言うのは違います。MRIやレントゲンに全ての要因が写ることは無く、反対にレントゲンやMRIに写し出すことのできない原因の方がはるかに多いことからも、心因性腰痛だと診断されたからと言って身体的な要因が無いと安心することはできない。

整体と腰痛

腰痛の治療方法は様々な方法が使われる。これは、「腰痛」の要因が様々あるということだけでなく、決定的な方法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。さまざまな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でも最も効果があると言われるのが「整体」のような骨格矯正なんです。整体は、脊椎や骨盤など体のバランスを整えることにより腰痛を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な原因になります。「整体」は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を治します。

整体の腰痛治療

整体の腰痛治療は普通ボキッと関節を矯正するのを想像する場合がおおいのではないですか？基本的には、急性腰痛には、このようなぼきぼきする施術を「整体」で行うことは考えられません。また急性腰痛に対してボキボキするような治療をする「整体」には注意した方がいいでしょう。急性の腰痛（ぎっくり腰）に対して整体では、ぼきぼきしない治療方法で背骨や骨盤の調整を行います。「整体」にもやわらかい治療法があります。慢性腰痛にには、「整体」の施術にもよりますがボキッっとする調整をすることもあります。「整体」は、ボキッっとするやり方やボキッってする矯正に関係なく背骨や骨盤を修正するためすごく効き目が高いので腰痛で悩んでいるのでしたら一度「整体」の施術を試してみることをおすすめします。

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側弯症の矯正と整体

側弯症ってなに？

側弯症は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症のように言われています。背骨は、正常であったら正面あるいは背面から見ると背骨は真っ直ぐのびている。しかし、側方（横方向）に曲がったり脊椎が捻じれている場合があり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症を呼びます。「側彎症」は苦痛を伴うことはあまり無いので早期の発見はすごく困難で、ある程度大きくなってから気がつくことが多いようです。気が付いた頃には、もうすでに大きく歪んでしまっている場合もあり、成長が続いているときは時々脊椎の歪みを調べて側弯症になっていないかを確かめることが必要です。

側弯症の原因は？

今は、側弯症を原因別に分類するようになっています。「側彎症」には、以下のような分類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側彎症とは、原因不明の側弯症の通称です。この特発性側彎症が「側彎症」の80-85%を占めています。成長期に側弯症は出現し、多くが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学3年生くらいまでが特に注意が必要とされる。だいたい1対7の割合で女性に多く特に初経前後の女性に多く出現し、瘦せ形の中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係ない。体の発育や成長が止まるまで進行し続ける傾向があることから、発現年齢が早く残っている成長期が長いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期に達すると背骨の湾曲がが早くひどくなることはなくなります。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）みたいな先天的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳や脊髄の異常によって発現する。

筋原生側弯症

筋肉の異常により理想の姿勢を保持できないことによって発症する。

外傷性側弯症

怪我をしたことにより発症します。交通事故など体に大きな力が加えられたことが原因で脊椎が曲がってしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症などによって脊椎が湾曲し側弯症になったりします。

姿勢が原因の側弯症

生活習慣の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあったりします。この側弯症は背骨の骨の変形をともなうことは少ないようです。長期に渡る良くない姿勢は、肋骨や背骨が変形させていく事もありますが、特発性側弯症のような変形はしないようです。姿勢が原因で発生する側弯症は、整体の調整や日常の姿勢をいい姿勢でいることで治していくことができます。

側弯症が身体に及ぼす影響

脊椎が曲がる側弯症は、全身に多種多様な悪影響を及ぼす。外観の問題、身体活動への影響、腰痛や肩こりなどみたいな不快な症状や痛み。

外見

脊椎が横方向に彎曲するだけではなく、椎体自体が捻じれながら左右に歪むためだんだん肋骨も変形し、凸側の肋骨が後方に出っ張りだすと女の場合は乳房が不均等になったり背中が出っ張るなど外見に影響が出てくる。このような身体や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など精神に影響を与える場合もある。重度の「側弯症」では、子供にも受け継がれるかもしれないと疑い結婚の障害になる事もある。

身体への側弯症の影響

肺の圧迫と変形による呼吸器障害・循環器障害など内臓器官にも影響を及ぼします。症状が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓などの臓器を圧迫することで様々な影響が出る。側弯症が70度を超えた時は肺活量が大きく減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われている。

側弯症による凝りや痛み

腰椎は、肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられるため、胸椎（きょうつい）よりも負担が大きい。また椎間板への影響もあり、側弯症が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が不均等となり、椎間板の痛み、腰痛の要因となる。背骨の歪みは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に大きな負担をかける為に、痛みや凝りの原因になる。急性の症状や慢性の痛みなど様々な痛みや凝りの原因になりますが、「側弯症」のなり初めや軽い「側弯症」では、痛みや凝りが出ることは数少なく、ほとんどの場合凝りや痛みが出るのは曲がりが大きくなった重度の「側彎症」になってからのようです。

側弯症の検診

日本は、幼児や学校の検診で脊柱検査がおこなわれており、1980年頃よりモアレによる検診が普及し、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校健診の必須項目に加えられました。予防方法は確立されていなくて早期の発見に非観血的治療を行うことに利点があるようです。保存的治療には、整体やカイロプラクティックなどの手技療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎、骨盤の矯正を専門とする治療法でも側弯症に特に有効な予防や治療の方法は確立されていません。

側弯症の治療方法

一般の病院でされる側弯症の治療法は、コルセットなどによる治療と手術をする治療にわけられます。

装具などによる側弯症の治療

25度以上と診断を受けると、専用の装具による固定が行われることが多いようです。装具で歪みが完治することはないが、コルセットは多少は進行を遅くする為、手術となってもその時期を遅らせる効果がある。しかしながら、コルセットを付けての日常の生活は不便を伴う為、装具の装着を途中で辞めてしまう方達も数多く、現実的には、その効果を感じる人は少ない。また長期間装着することが重要であるが側弯症の進行が止まる時期、つまり成長が止まるまで着用する必要があって側弯症のコルセットでの治療はすごく忍耐がいるものになります。

手術による治療

50度以上と診察されるとスクリューやロッドを挿入し脊椎を調整するする手術が行われますあ。このような場合も完治することはない。外科の手術による側弯症の治療後は、脊椎の可動域は減ります。また、「側彎症」の曲がりに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もある。大きな手術になるので、体への影響を心配し外科手術をためらう方達もいらっしゃいます。

整体の矯正

骨の矯正を専門とする整体は側弯症の方が数多く来院します。整体は古くから側弯症の施術を研究してきた歴史があります。しかしながら、最近でも全ての側弯症に特に効果的な治療は確立されていないのが現実です。しかし、ある一部の側弯症に限っては効果的で改善が見られる事がある。気を付けた方がいいのは、「側弯症を治します」とか「側湾専門」など、まるで「側弯症」が簡単に治る病気のように広告する整体は詐欺みたいな整体院かもしれません。整体の矯正で良くなる側弯症は、「側彎症」全ての一部のある条件が合った「側弯症」のみです。「側弯症」が改善するなどと気軽に言う治療院に通うのは考え直した方がいいかもしれません。そのことも考慮した上であれば、整体の矯正をを試してみるのは良いことだと思います。

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猫背矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。頭痛。疲労。
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