整体（せいたい）とは、日本では主に手技（しゅぎ）をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また身体を整える治療方法の多くに使用される。
日本語としては、大正時代に使用されるようになった言葉でアメリカ（米国）で体系づけられた手技療法・整骨術を整体（せいたい）と訳したのが始まりのようである。
今現在、普通に使用される意味では「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 に似ている骨格矯正術（主に背骨）を主目的とした施術法を指してつかわれるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技と補助道具でおこなう技術およびそれらの方法を指しているという意見もあるが統一された体系はない。
徒手的療法により種々の病気を治すことを目指す治療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック(Chiropractic) ・オステオパシーです。治癒力を活かすことと手技が施術の中心であるという似た部分があるが、治療の哲学やアプローチの仕方は異なります。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で体系づけられた施術法であります。カイロプラクティックは背骨の椎間の「サブラクセーション」（不全脱臼）を徒手療法で矯正「アジャスト」することによって、身体を治そうとするものです。「オステオパシー」は、肉体の構造のアンバランスは血液の循環んに悪い作用を及ぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると確信し、脊椎だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が治療方法の対象とします。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の回復やリンパ液の循環の回復も目的としています。「カイロプラクティック」やオステオパシーの理論・技術は整体や指圧といった日本の徒手矯正に大きな影響をあたえた。

整体（せいたい）にお決まりのやり方はなく、施術する人によって行う事は異なる。大正時代に日本に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック 「Chiropractic」 など欧米より伝来の手技療法を中心とする整体、日本古来の格闘技の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される徒手矯正を使った整体、中医学の施術を取り入れた整体（せいたい）、各団体の独自の治療法などを加味した整体（せいたい）などが存在するともいわれる。
民間療法であり、医療制度から見て代替医療の一つであるが、保険の適応外ですので、通常の医療と一緒に一般の医療現場で補助療法として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 、オステオパシー、光線療法、電気治療などの手段で保険治病の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体（せいたい）もこの一種とされた 。
整体は、論理・術が共通でないため、整体を冠する療法家めいめいが、自説を展開しています。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 のような科学的・「物理的」施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる「内臓体壁反射」などの論理の集合形となっている。
身体の骨の関節（脊柱・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と骨格筋のバランス調整など主に手を使用した矯正方法（矯正器具を使用することも）でする治療です。