近頃「骨盤矯正」というのをテレビや週刊誌やネットなどで見ることが増えました。「骨盤矯正」はどんなものなのか分かっている方達は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう骨盤の調整はおこないません。なぜだと思いますか？一般医療では骨盤はズレないと思われていて「骨盤」が普段の生活でズレてそれが身体の異常の要因になるようなことはないと思っているからなのです。（しかし一部の整形外科では骨盤の施術を独自に行っている病院も少しですがあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を調整することがあります。この場合、外科手術で「骨盤」の治療をされることが多い。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節のゆるみを修正するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院がある。

一般の医療では骨盤はズレないとされ「カイロプラクティック」では骨盤は歪むと考えていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まず、カイロプラクティックで言うところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断で分かるような大きな歪みは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えます。他にも「骨盤」の動きは少しで例外的なのは出産するときに可動する程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は通常動かないと考えられているみたいです。

カイロプラクティックなどでおこなう骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のわずかなひずみを修正したのちに患部の痛みがよくなるのを経験します。実際「骨盤」の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯などがあってちょっとのひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。レントゲン写真などの画像で歪みが写らなくても骨盤がズレていてその歪みを矯正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、さまざまな不調を体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎がズレます。背骨がひずむと脊椎の中の神経や、骨を支える靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても体に障害が起きます。

脊椎がひずむと背骨より出ている神経の伝達が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の障害など体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての身体の障害に関わってきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかる為、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正はおおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般的には手技でします。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような道具ももちいることもあるみたいです。一般的に施術の痛みは伴わないのが普通のようですが、中には強い力で無理やり施術を行う方法を使う整体師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動域は凄く狭く大きく動くことはありません。この少しの可動域を修正によって動かすので、通常は大きな力を使うことはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな広告をするカイロプラクティックでは、「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えるなどして治療します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいますが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる人もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはない。かりに目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、関節の強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動く場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が、開くように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく動かない骨盤が外見で分かるほど矯正で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるようなものではなく体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が多少のズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を矯正して身体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤がひずんでいると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は身体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック施術はとっても有効な手助けになる。