近頃「骨盤矯正」というのを週刊誌やテレビやネットで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、なんなのか解っている人達は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみます。骨盤矯正のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨の尖端についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は普通骨盤の施術はすることはありません。なぜか、一般医療では「骨盤」はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、そのことが体の不調の要因になるようなことはないと思っているからです。（だがしかし一部の病院で骨盤の調整を独自の方法でやっている病院もわずかですがあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を治療することがあります。この場合は、手術によって骨盤の矯正をすることが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節の緩みを調整するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

病院の医療では、骨盤はズレないとされ「整体」などの民間療法では骨盤は歪むと言われていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを説明していきます。まずは、整体でいう骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えているのです。これ以外にも「骨盤」の可動性は少なく例外的なのは出産するときに動く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常動きがないと思っているようです。

手技療法でおこなう骨盤矯正では、日頃から骨盤のわずかなひずみを施術していくことで痛みがなくなるのをよく目にします。事実骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、があってわずかなズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。レントゲン写真などの写真でズレが写らなくても骨盤がズレていてそのズレを調整する必要があると整体で言うのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、いろいろな痛みを体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗る背骨が湾曲します。背骨が歪むと背骨の中を通る神経や、肉体を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも身体にとってとても重要なもので、どれが障害されても身体に異常が起きます。

背骨が歪むと脊椎より出ている神経機能が障害されます。内臓の異常や運動機能の障害など身体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、全ての身体の障害に関係してきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法による整体の骨盤矯正は、多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般には手で行います。また、ベルトのような骨盤を固定する道具も使う場合もある。一般的に修正の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理やり矯正を行う方法を使う施術師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく動くことはありません。この微妙な動きを矯正によって動かすので、通常は大きな力を用いることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな広告をする「整体」は骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて調整します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方達もいますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前後で変わったと感じる方達もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありえません。かりに見た目で動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動くことがあります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が、広がるように可動しやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど施術で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年にわたって力をかけるようなコルセットなどを使えば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理があります。

「整体」でおこなう「骨盤矯正」は、体形を変化させるものではなく、肉体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の関節はちょっとの歪みでも痛みを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もし「骨盤」が曲がっていると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の基礎です。「骨盤」が傾けば体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療法はすごく効果的な助けになる。