昨今では「骨盤矯正」というものをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが多くなりました。骨盤矯正とはどんなものなのか分かっている人は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか解説していきます。骨盤矯正のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨の先に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の矯正はすることはありません。なぜか？普通の整形外科では骨盤は歪まないと思っていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが身体機能の不調の原因になるようなことはありえないと考えているからです。（だがある一部の病院で骨盤の矯正を独自のやり方でしている病院も少ないながらもある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い負荷が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻す為に「骨盤」を施術する場合があります。この場合、外科手術で「骨盤」の治療をおこなうことが多いようです。また産科では、出産後に「骨盤」の関節のゆるみを治すように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

病院などの一般の医療では、骨盤はズレないとされておりカイロプラクティックなどでは「骨盤」は歪むと考えられていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、カイロプラクティックで言うところの「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えているのです。その他にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産するときに動く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常動きが無いと思われているみたいです。

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」は、日頃から骨盤のわずかなズレを矯正したあとに症状が良くなるのを体験しています。事実骨盤の関節の周辺には筋肉、神経、靱帯が存在しすこしのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲンなどの写真でズレが認められない場合でも骨盤が歪んでいて、それを矯正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、様々な痛みなどを体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。脊椎が歪むと背骨の中を通る神経や、骨を支える筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

背骨がズレると脊椎より出る神経機能が狂います。内臓機能の異常や運動器官の障害など身体の様々な部分が神経の命令で操られているので全ての肉体の障害に関連してきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正では、多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般的には手技で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する道具も使うこともあります。ふつう修正の痛みをともなわないのが普通ですが、中には凄く強い力で無理に矯正を行う方法をもちいる施術師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく可動することはない。この少ない可動域を矯正で動かすので、基本的に大きな力を用いることはない。

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの動きはしません。こんな広告をする「カイロプラクティック」では、「骨盤」の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして修正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後に変わったと感じる方達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはありえません。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現しているはずです。

例外的に「骨盤」が、通常以上に動く場合があります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が外見で分かるほど矯正で大きく可動することは無い。歯列矯正のように何年か常に力を加えるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行われている「骨盤矯正」は体形を変化させるようなものではなく体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかな歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも骨盤が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。「骨盤」は、肉体の土台です。「骨盤」が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正はすごく有効な助けになる。