整体（せいたい）とは、日本語では主に手技を使った民間療法、代替医療を示す言葉です。
また体を整える治療法の多くに用いられる言葉。
日本語としては大正時代に使われ始めた言葉で、アメリカで体系づけられた療法・整骨術を整体と翻訳したのが始まりだと思われます。
今現在一般に使われる意味では、カイロプラクティックに似ている骨格の矯正（主に背骨・骨盤）を目的とした治療方法を指して使用されるケースがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、肉体全体の骨格や関節の歪みの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と補助器具で行う施術およびその方法を示しているという人もいるが統一された形態は無い。
手技的治療によりいろいろな病状を治すことを目的とする施術法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」 Chiropractic ・オステオパシーである。治癒力（ちゆりょく）を高めることと手技が治療の中心であるという似た点があるが、治療の哲学や着手の仕方は異なります。
どちらも19世紀後半にアメリカで誕生した療法（りょうほう）である。カイロプラクティック Chiropractic は椎骨関節の「サブラクセーション」（不全脱臼）を徒手的手技により調整「アジャストメント」することで、病気を改善しようとする治療方法（ちりょうほうほう）。オステオパシーは体の構造の歪みは血液・リンパ液などの循環に悪い効果をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨げると考え、脊椎だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が手技療法の対象となる。
脳髄液の流れの回復やリンパ液の循環の回復も目的とされています。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）やオステオパシーの理論・技法は整体（せいたい）や指圧といった日本の徒手矯正療法に大きな影響をあたえた。

整体（せいたい）には定められた手順はなく、施術する人により理解・解釈は異なる。大正時代伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック（背骨矯正術）などの欧米より伝来の手技療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される施術を取り入れた整体、中医学の施術を使った整体（せいたい）、各団体の独特の治療法などを加えた整体（せいたい）などがあるといわれています。
民間療法で、医療制度から見て補完代替医療の一つであるが、保険の適応外であるため、一般の医療と共に一般の医療現場で補助療法として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われる。明治に現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 Chiropractic 、オステオパシー、光線治療、電気治療などの手段を用いて保険治病の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体もこの一種とされています 。
整体（せいたい）は論理・技術の両方とも統一されていない為、整体を冠する治療家それぞれが独自の説を展開しています。
カイロプラクティック（背骨矯正術）の様な科学的・物理的方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の混合形となっています。
肉体の骨の関節（背骨（せぼね）・骨盤・肩甲骨・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と骨格筋のアンバランスの矯正などを主に手を使用した矯正(矯正器具を使う場合も）で行う治療です。