「腰痛」は腰の部分の炎症や痛みを発することを言います。ほとんどの腰痛は、たいてい傷めてからだいたい数週間以内に改善されます。しかしほとんどの「腰痛」は再発を何度も繰り返し、そのうちの何割かは生活に大きな支障をきたす重大な状況になります。腰痛は大きく分類すると急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は、急に痛くなるようなギックリ腰を含めて痛みがでてあんまり時が経ってないものです。慢性の腰痛は長期間痛みなどの不快な状態が腰の部分に続く腰痛で、痛みなどの症状の消失と発病を何回も繰り返し長い期間持続する場合もあるのです。一生で80％くらいの人が、一度は「腰痛」を体験するといわれています。

腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という発現してからの時間で区分されるだけではなく、もちろんのこと症状によっても分けられます。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、老人には珍しくない「腰痛」で、MRI撮影などするとほとんどの老人に認められますが、これらは高齢の方の「腰痛」の要因ではないという話もあります。これは、手術などによって腰痛の要因を取り去っても腰痛が消失しないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過大な負担が加えられることによって筋肉や筋膜が収縮することによって現れる腰痛です。慢性の腰痛は腰痛が、3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。要因がさだかでない「腰痛」も沢山あって不安やストレスなどが原因の精神的な「腰痛」ではないかと考えられている。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛に移行することもあるのです。

「腰痛」はとても大変な疾患が隠れているばあいもあり、緊急性があり致死性のとても高い疾患もある。緊急性があり致死性のとても高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。特に注意を要する「腰痛」には腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがある。「腰痛」の要因になるこれらの病に対しては要因である疾病を治療しないかぎり「腰痛」が治ることはない。「腰痛」症状以外に症状がある人は、腰痛以外の病変があるかどうか調べてみることが必要になる。只の腰痛と思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には生命にかかわる恐い「腰痛」もあることを分かっておきましょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が見つからない「腰痛」に対して多く用いられます。しかしMRIやレントゲンなどに要因が写らないと言って精神的要因というのは間違いです。MRIやレントゲンに全部の原因が写ることは無く、反対にMRIやレントゲンに写しだせない要因の方がずっと多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからといって肉体的な要因が無いと楽観視することはできない。

「腰痛」の治療法にはいろいろな治療が用いられる。これは腰痛の要因がさまざまあるというだけでなく、根本的な治療が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。様々な治療法が腰痛治療で使われますが、中でも最高に効果があるといわれているのが「整体」のような骨格矯正なんです。整体は背骨や骨盤などの体のバランスを調整することにより「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な要因になる。「整体」は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を調整します。

整体の腰痛治療は一般にボキボキ音を鳴らすのを想像する人がおおいのではないですか？基本的には急性腰痛（ぎっくり腰）には、このようなボキボキする方法を「整体」で行うことはない。また急性腰痛に対してボキボキするような施術をする「整体」には気を付けた方がいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して「整体」ではぼきぼきしない矯正で背骨や骨盤の施術を行います。整体にもやさしい治療法があります。慢性の腰痛にたいしては「整体」の治療にもよるがボキッっとする矯正をする場合もある。「整体」は、ぼきぼきするやり方やボキッっとする矯正に関係なく脊椎や骨盤を調整する為すごく効果が高いので、腰痛で悩んでいるなら一度整体の調整を試してみることをお奨めします。