脚の悩みで最も多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女子達に特に多いことを知っている人は少ない女性の方でO脚が気になっている方達は多いと思いますが、今では男の方もO脚疑って矯正を受けることも多いようです。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太く見えます。夏など脚を露出することの多い女性には、外見の悪さが大きな問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの病気の要因になっている事もあって、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになります。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝子により受けるがれたものです。後天性のものは生活習慣などで脚が少しずつ歪んできてしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪んでいきます。成長する期間の身長が大きく成長する時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急速に膝の歪みが悪化してくることが多く、これは膝関節が歳をとるにしたがって変形してくるのが原因になります。

以前は、O脚の要因は解っておらず一度O脚になってしまったら治せないと思われていましたが、今では、O脚のほとんどは治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみのもいいですよ。

O脚の治療で有効なのが整体なんです。整体は、背骨を治療する治療法で、もちろん脚の治療の専門家です。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で調整することで湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては器具を用いることもあるのですが、基本的に手によって修正します。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、すごく有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療法が違い、とこの治療院でも同じ矯正が受けられる訳ではない。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があるからです。よく調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治したO脚の画像を載せていない整体院とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない治療院かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は、将来膝の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼします。矯正するにも早く（若いうちに）矯正しないとO脚の修正ができなくなります。整体の施術方法で改善できるといっても、膝関節や股関節の変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気付いたら早く治療することをおススメします。整体が有効だと言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、試しに整体にいってみることをおススメします。