近頃骨盤矯正という言葉を週刊誌やテレビやネットなどで見かけることが増えました。骨盤矯正は、どんなものなのか知る方達は少ない。骨盤矯正はどのようなものか説明してみます。骨盤矯正のことを理解して間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の治療はすることはありません。なぜか？普通の整形外科では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそれが身体の異常の原因になることはありえないと考えているからです。（だが一部の整形外科では骨盤の修正を独自にやっている病院もわずかにあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな負荷が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の調整をすることが多いようです。また産科では、産後に「骨盤」の関節のズレを修正するように「骨盤」を締め付けて安定させるベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

病院などの医療で「骨盤」はズレないと言われ、「カイロプラクティック」では「骨盤」はズレるといわれどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まずは、「カイロプラクティック」でいう骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えているのです。その他にも骨盤の動きは少しで例外的に出産するときに開くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では動くことは無いと考えています。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正では、日頃から「骨盤」の微妙なズレを矯正したのちに患部の痛みが改善されるのを経験します。実際骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経が存在し微妙な歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲンやMRIなどの画像でひずみが写らなくても骨盤がズレていてその歪みを修正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、色々な異常などを肉体にもたらします。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る背骨がズレます。背骨がひずむと脊椎の中の血管や神経、骨を保靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってすごく重要なものでどれが侵されても身体に障害が起こります。

脊椎がひずむと脊椎から出る神経機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など身体のあらゆる部分が神経で操られているのですべての肉体の異常に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般的には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する器具も用いることもある。一般的に施術の痛みは伴わないのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理に修正をする方法をもちいる整体師もいる。正常な「骨盤」の場合、「骨盤」の関節の可動性は凄く狭く大きく可動することはない。この少ない動きを修正により可動させるので普通は大きな力を用いることはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。このような広告をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして調整します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変化したと思う方もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはない。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、関節の痛みが出現しているはずです。

例外的に「骨盤」が通常以上に可動する場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が、開くように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく可動しない「骨盤」が、外見で分かるほど治療で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は体形を変化させるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた理想の状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は身体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療はとても効果的な手助けになる。