脊椎側弯症とカイロプラクティック

側弯症とカイロプラクティックの矯正

側弯症（そくわんしょう）とは？

「側弯症」は脊椎側弯症とか脊柱側弯症のように言われます。背骨は、正しい状態であったならば前面あるいは後面から見ると脊椎はまっすぐにのびている。しかし、横方向に曲がったり脊椎がねじれている場合があり、これを脊椎側弯症または側弯症いいます。側弯症は苦痛を伴うことはあまり無いため発症早期での発見はとても難しく、ある程度大きくなってしまってから気づく事が多い。気が付いた頃には、大きく曲がってきている事もあり、成長期にはときどき脊椎の曲がりを確認して「側弯症」になっていないかを確かめることが必要なんです。

側弯症になる原因は？

近頃では、側弯症を原因ごとに分類するようになってきています。「側弯症」には以下のような分類がある。

特発性側彎症

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない「側彎症」の総称です。この特発性側彎症が「側彎症」の80-85%を占めている。成長するときに「側弯症」は発症し、多くが思春期に発現することから小学4年生くらいから中学校3年生までがとくに注意が必要とされる。おおよそ一対七の割合で女性に多くとくに初経前後の女子に多く発症し、瘦せ形の中学生でも出現しやすく、日常生活は関係ないようです。背骨の発育や成長がしなくなるまで湾曲し続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残りの成長期間が多いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期に変ってくると側弯が急速に進むことはなくなります。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群などのような先天的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発現します。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳（のう）や脊髄の異常によって発症する。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉の異常により正しい姿勢を保てないことで発症する。

外傷性側弯症

ケガをしたことによって発現する。交通事故などで身体に大きな力が加わったことが要因で背骨が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症などによって背骨が湾曲し「側彎症」に発展します。

姿勢が原因の側弯症

毎日の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあります。この側弯症は脊椎の背骨の変形を伴うことは少数のようです。長期にわたる悪い姿勢では脊椎や肋骨が変形してしまう事もありますが、特発性側弯症のような変形はしないようです。姿勢が原因で起こる「側弯症」は、整体の調整や生活の中の姿勢を正すことで治していくことができるのです。

身体に影響する側弯症

背骨が湾曲する「側弯症」は、健康に色々な悪影響を及ぼします。外観の問題、内臓機能への影響、腰痛や肩こりなどみたいな痛みや不快な症状など。

外見上の問題

脊椎が横に曲がるだけでなく、椎体自体がねじれながら曲がるためじょじょに肋骨なども変形し、凸側の肋骨が背中側に出っ張りだすと女の場合は乳房が左右不均等になったり、背中が出っ張るなど外観に影響が出る。これらの身体や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など心に影響を与えることもあります。重度の側弯症の場合には、その子の子供にも遺伝するかもしれないと疑い結婚の壁になる事もあるみたいです。

体への側弯症の影響

肺への圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓にも影響を及ぼす。症状が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓などの臓器を圧迫することで悪影響が出る。側湾が70度を超えた時は肺活量が大きく減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれています。

側弯症による凝りや痛み

腰椎は、肋骨がなく主に靱帯と筋肉によって支えられる為、胸椎（きょうつい）よりも負担が大きい。また、椎間板への影響もあり、側弯症が45度を超えると椎間板への負荷が不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の原因になります。脊椎の湾曲は、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に負荷をかける為に、痛みや凝りの要因になるようです。急性の痛みや慢性の症状などの様々な痛みや凝りの原因になりますが、「側弯症」のなりはじめや軽度の「側弯症」では、痛みや凝りが出現することは数少なく、多くの場合痛みや凝りが出るのは湾曲が大きくなった重度の側弯症になってからみたいです。

側弯症の健康診断

日本では、幼児や学校の検診で側弯症の検査がおこなわれており、1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検診が普及して、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校の検診の必須項目に加えられました。予防の方法はわかってなくて早期の発見に非観血的治療を行うことに効果がある。保存的治療には、整体やカイロプラクティックのような民間療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎・骨盤の施術を専門とする治療法でも側弯症に特に有効な予防法や治療の方法は確立されていない。

側弯症の治療

医療で行われる側弯症の治療法は、装具などによる治療法と手術による治療にわけられます。

コルセットなどによる側彎症の治療

25度以上と診断されると、専用のコルセットなどの装具による固定法が行われることがおおい。コルセットのような装具で曲がりが完全に完治することはありませんが、コルセットなどの装具はある程度側弯症の悪化を遅くする為、手術をしなければならなくなったとしてもその時期を遅らせることが期待できる。しかし、コルセットなどの装具を付けての生活は不便を伴う為、コルセットの装着を辞めてしまう人達も多く、現実的には、その効果を感じる人は少数です。また長期間装着することが必要になるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長期が終わるまで装着する必要があり、「側弯症」の装具での治療はすごく忍耐がいるものになる。

手術による治療

50度以上と認定されるとスクリューやロッドを挿入し脊椎を矯正するする手術が行われる。この場合も完全に治ることは無い。外科手術による「側弯症」の治療後は、脊椎の動く範囲は少なくなります。また、側弯症の曲がりに伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあるようです。大がかりな手術になるので、身体への影響を心配して手術をためらう方達もいるみたいです。

カイロプラクティックによる治療

脊椎、骨盤の矯正を主とするカイロプラクティックには「側彎症」の方達が数多く来院します。カイロプラクティックでは古くから側弯症の矯正を経験してきた歴史がある。しかし、今現在全ての「側弯症」に特に効果的な治療法は発見されていないようです。しかし、一部の「側弯症」に対してはすごく効果的で改善が見られる事があります。気を付けた方がいいのは、「「側弯症」は簡単に治ります」とか「側弯症専門治療院」などと、まるで「側弯症」が治る病気かのように宣伝す整体は詐欺みたいな整体かもしれません。カイロプラクティックの治療法で良くなる「側彎症」は、「側彎症」全体の一部のある条件が整った「側彎症」のみなんです。側弯症が完治するなどと簡単に言う整体院に行くのは考えた方がいいかも。そのようなことも考えた上であればカイロプラクティックの矯正をを受けてみるのはいいと思います。

腰痛改善とカイロプラクティック

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腰痛を治す整体

腰痛と整体

腰痛は腰の痛みや炎症などを症ずることを言います。大半の腰痛はおおよそ傷めてからだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし多くの腰痛は傷めることを何度も繰り返し、そのうち何割かは運動に重大な支障をもたらす重大な症状になったりします。腰痛は大まかに分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、急に痛くなるような「ギックリ腰」を含めて痛みがでてからたいして時間の経過していない腰痛です。慢性腰痛は長い間痛みや不快な状態が腰につづく「腰痛」で痛みの消失と発現を何回も繰り返し長い期間継続する場合もあるのです。一生のうちで80％以上の人が、一回は「腰痛」を発症すると

いわれている。

腰痛の種類

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの期間で区分されるだけでなく当然のこと要因によっても分けられる。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、高齢の方達には普通にみられる腰痛で、レントゲンやMRIなどの画像診断をすると、おおくのばあい高齢の方に見られますが、これらの病変は高齢者の「腰痛」の原因ではないという話もあります。これは、手術などによってこれらの病変を取り除いても、腰痛が改善しないことが多い為です。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過度な負担が掛かることで、筋肉が収縮することによって引き起こされる「腰痛」です。慢性の腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上つづく場合の「腰痛」です。要因がさだかでない「腰痛」も沢山あって不安やストレスが要因の精神的な「腰痛」ではないかと思われる。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛になることもあるのです。

その他の腰痛

「腰痛」はとても危険な病気が隠れている事もあり緊急性があり、死ぬ可能性のある疾患もある。緊急性が高く、死亡率のすごく高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。特に注意を要する「腰痛」には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。腰痛の要因になるこれらの病変に関しては、原因である疾病を治療しないかぎり腰痛がよくなることはない。「腰痛」症状の他にも症状があるときは、腰痛以外の病が隠れているか調べてみることが必要になります。普通の腰痛だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、生命にかかわる怖い「腰痛」もあるということをわかっておく必要があります。

非特異的腰痛の要因

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による腰痛は、原因がはっきりしない腰痛に関してときどき用いられます。しかしレントゲンやMRIに要因らしいものが写らないと言って精神的な原因だというのは間違っています。レントゲンやMRIにすべての要因が写し出されることは無く、逆にレントゲンやMRIに写し出すことのできない原因の方がずっと多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからと言って肉体的な要因がないと楽観視することはできません。

腰痛治療とカイロプラクティック

「腰痛」の治療法は、いろいろな治療法が用いられる。これは腰痛の原因がさまざまあるということだけでなく、決定的な治療が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。いろいろな方法が腰痛治療で用いられますが、中でも最高に効果的だと言われているのが、カイロプラクティックなどの骨格矯正です。「カイロプラクティック」は、脊椎や骨盤などの骨格を改善することにより「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な原因になります。「カイロプラクティック」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を治します。

腰痛のカイロプラクティックの施術

「カイロプラクティック」の腰痛治療は、一般にボキッって関節を矯正するのをイメージすることがほとんどではないですか？基本的には「ぎっくり腰」のような急性の腰痛などには、そのようなぼきぼきする矯正を「カイロプラクティック」ですることはない。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような施術をするカイロプラクティックは気を付けた方がいいでしょう。急性の腰痛に対して「カイロプラクティック」ではボキボキしないやり方で背骨や骨盤の調整を行います。「カイロプラクティック」にもソフトな治療が使われます。慢性腰痛にには、カイロプラクティックの矯正方法にもよりますがボキッってする調整をすることもある。「カイロプラクティック」は、ボキボキするやり方やボキッっとする方法に関係なく背骨や骨盤を矯正する為すごく効果が高いので「腰痛」で困っているなら一回カイロプラクティックの矯正を試してみることをおススメします。

ぎっくり腰

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ぎっくり腰

一般にこの状況、重い物を持とうとした時などに急に激しい腰痛が出現して立つことさえできなくなる状態を、ぎっくり腰の通称をもって言います。一般医療ではギックリ腰は急性腰痛症といい腰に突然痛みが発症する病で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状をいう。急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病態がおおいが、時々スプラング・バックでも同種の病態を発症する。発生要因も多様であるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられます。なお、腫瘍などが原因で起きている場合は、安静痛や夜間痛が起こることが多いのでギックリ腰などのように損傷事由を断定できる場合は数少ない。また最近では、原因を断定できない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があるといわれている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防対策としては、重量物などを運ぶ際に足場の良くない所で無理な状態で持ったりしないように気を付けることや重い物はできるだけ持たずに済むように、荷物の収納方法を普段から考えておくことが有効である。また、睡眠不足でなおかつ疲れ気味の時に起こりやすいようで、そのような状況におちいらないように予防策を講じるのも一つの方法です。可能ならば常日頃から軽度の運動をして腰周りから背中にかけての筋肉全体が弱らないようにすることがある程度効果的である。

ぎっくり腰の検査

一般の病院で行われる検査は、おもにMRIとレントゲンです。整形学検査をする事もありますが、近頃ではレントゲンとMRIのみという場合がおおいようです。ギックリ腰は、MRIとレントゲンなどの診断を受けても原因は分からないといわれる場合がおおく、その原因は、脱臼、筋肉、骨折や靱帯のひどい損傷でなければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らないので、わずかな損傷に対してはレントゲンやMRIなどを受けても分からないということになるようです。ぎっくり腰でMRIとレントゲンなどの画像診断をしても「異常はありません」と言われるだけのようです。

ぎっくり腰の一般的な治療

ぎっくり腰の初期対応

突如発症するぎっくり腰の初めの対処法は、動かず安静にして冷却することです。「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛のおおくは、軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷をともなうことがおおく、損傷してすぐに動かないことと冷却することが重要です。「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動くことができることもあります。だが、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけて少しずつ悪くなる事が多く、頑張れば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々症状が悪化する要因になります。軟部組織の損傷がある可能性があることを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。だがしかし、冷やしても疼痛が極端に減少することが無い為、疼痛の減少を実感するほどのことはありません。

薬物治療など

一般的に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を出されます。鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に回復するのを目指します。

痛み止めの湿布

湿布なども病院で一般的に処方されます。だが「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、痛み止めの方が痛みを軽くするにはいいみたいです。

注射

疼痛がひどい時は、ブロック注射をします。痛む部位の局所的な麻酔と背骨の神経に注射をするブロック注射があります。ブロック注射は疼痛に劇的に効くことが多いかわりに時々事故も起こります。

コルセットなどの装具など

少し動くだけでも激痛を発する「ぎっくり腰」に、腰椎を固定するコルセットなどはすごく有効な対処の一つです。腰部に負荷がかかると腰部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定して動きを制限することで痛みを軽減する。

ぎっくり腰を整体の矯正

一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている方もいるのではないでしょうか？カイロプラクティックのぎっくり腰の矯正とは、どんなものでしょうか？カイロプラクティックでは、背骨をボキッとする印象が強いと思います。カイロプラクティックは、一般的に脊椎の歪みを治療して身体を整える療法です。「カイロプラクティックで治療を受けたら、帰る時には痛みは消失して歩いて帰れた」とか「たった一回の治療で治ってしまった」などの話はよく聞きます。原則的に腰部を大きく損傷している「ぎっくり腰」は、ボキボキするような強い力を加える矯正はすることはありません。やさしくズレた骨格を整えます。微妙な脊椎のズレでも腰周辺に痛みを発することがある。この場合カイロプラクティックはとっても効果を発揮する。背骨のズレや骨盤の関節などこの微妙な関節の歪みを修正することで、痛みが瞬時によくなることがあるようです。ただ、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対してボキッっとするような過激な矯正をするカイロプラクティックに通うのは注意して下さい。その中にはぎっくり腰のような急性腰痛に対し強い施術をおこない悪化する場合があるみたいです。良いカイロプラクティックは、急性腰痛に対してどんなときも強烈な矯正を行うことはありません。

カイロプラクティックと肩こりの治療法

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肩凝り

肩凝りは、症候名の一つです。肩凝りとはいっても肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることが多いようです。肩がはるという人もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する症状です。

肩凝りの症状

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因

肩凝りの原因の説には様々な説があります！確実な診断法や治療方法はなく分からない点もとてもおおい症状です！長時間背中や首が負担がかかるような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています！この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれているようです。。それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあります！病気が原因で起こる肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などいろいろな要因がある！

肩凝りの症状

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周囲、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の出方もさまざまです。

「肩凝り」の治療

肩凝りの治療には主に薬物療法と理学療法の2種類になります。

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる。

肩凝りの理学療法

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる！

カイロプラクティックの治療と肩凝り

肩凝りの治療法としてすごく有効な方法がカイロプラクティックです。肩凝りと頸椎の歪みは密接に影響している場合が多くカイロプラクティックの手技療法は背骨、骨盤の歪みを整え肩凝りの症状を治します。首や背中の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることがおおくカイロプラクティックの矯正により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りを改善したいならカイロプラクティックをいちど体験するのをお薦めします。

カイロプラクティック院とO脚

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O脚矯正（オオキャク矯正）

O脚の矯正

日本人の脚の悩みですごく多いのがO脚ですが、このO脚が女子に特に多いことを知っている方達は少ない。女性の方でO脚を気にしている人達は多いと思うのですが、今では男の人もO脚疑って治療を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太く見られます。ミニスカートなど脚を露出することの多い方にとっては、見た目の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような病気の要因になっている場合もあり、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになる。

O脚の原因は？

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは、遺伝子によって受け継がれるものです。後天性のものは、習慣によって脚が歪んでしまったものです。床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長期の骨が大きく伸びる時の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急速に膝の歪みが悪化する場合が多く、膝関節が年齢と共に大きく変形するのが要因になります。

O脚って真っ直ぐになるの？

昔は、O脚の原因は不明でひとたびO脚になってしまったら治らないと言われていましたが、最近では、O脚の多くは治るということが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことができます。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

カイロプラクティックとO脚矯正

O脚の治療方法ですごく効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは骨格を矯正する民間療法で当然脚の治療のプロでもあります。カイロプラクティックでおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で調整することでO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては道具を用いることもあるのですが、基本的に手技療法によって修正していきます。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、とても有効なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに調整法が違い、とこの治療院でも同じような治療ができる訳ではありません。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるのです。ちゃんと調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページなどに治療したO脚の画像を掲載していない治療院とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無いカイロプラクティックかもしれません。危険なのが最初から回数券すすめたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は高齢になると膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。矯正するなら早く治さないとO脚の修正ができなくなります。カイロプラクティックの治療方法で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気が付いたら、早く治療することをお奨めします。カイロプラクティックが有効と言っても限度がるので治らなくなってからは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一回カイロプラクティックに行ってみることをおススメします。

X脚矯正とカイロプラクティック

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X脚と整体

X脚矯正

日本人の下半身の悩みでO脚の次に多くいる脚の悩みがX脚です。日本人の女性にすごく多いO脚と違ってX脚の方達は少ないので知らない人もいるのではないでしょうか？X脚とは、両脚を揃えて立った時に踵の間がくっつかずにアルファベットのXのようになることからX脚（エックスキャク）といわれています。X脚は、見た目が変なだけでなく、身体に対してもすごく変化を与えます。また歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の人はいち早く改善することをおススメします。X脚の歩き方や走り方は独特で、脚が当たりやすく、両脚が絡んで躓きやすい。左右の膝が当たって転倒するのを防ぐために脚を左右に開いて歩くので体が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になります。X脚の人達は歩行の仕方がおかしいとか走り方が奇妙だとか言われて、整体院に来て初めてX脚だと気づく事もあるようです。外見を気にする女性には、この左右に揺れて歩くX脚の歩き方はすごくマイナスです。歩き方が変だとか、平な所で転ぶなどする人は、X脚の可能性があります。一回自分がX脚かどうか確かめてみることをおすすめします。X脚じゃないと思っても、しっかり見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の原因？

X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝子によって受け継がれるものです。後天的なものは、日常生活によって股関節や膝関節や足首の関節がだんだん歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩行時の癖などで膝関節や足首の関節が歪みます。成長する時期の脚の骨が大きく伸びる時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なってしまいます。また、X脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなると急速にX脚の歪みが悪化してくることがおおく、これは関節が歳をとると共に変形してくるのが原因になります。

X脚って治るの？

以前は、X脚の要因は分かっておらずひとたびX脚になったら治せないと思われていましたが、近頃ではX脚の大部分は治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができるのです。X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

X脚と整体

X脚の修正で最も効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、骨格を矯正する施術でもちろん脚の骨の修正の専門家でもあります。カイロプラクティックのX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状況によっては器具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって調整していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティック師ごとに治療方法が違い、どこでも同じような治療が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは技術です。治療師の力量に大きな差があるのです。よく調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をしている整体院でもホームページに治療したX脚の写真を掲載していないカイロプラクティック院とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がないカイロプラクティック院かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は歳をとると脚腰の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼすものです。治療するにも早くしないとX脚の治療自体が難しくなります。カイロプラクティックの治療で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどうにもできません。X脚に気づいたらなるべく早く改善することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。X脚を気にしているのであれば、一度カイロプラクティックに行ってみることをお奨めします。

カイロ

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体は日本語ではふつう手技（しゅぎ）を使った民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉です。
また、肉体を整える施術全般についてもちいられる言葉。
日本語として、大正時代に使用され始めた語句でアメリカで生まれた療法・オステオパシーを「整体（せいたい）」と訳したのが始まりだと言われています。
現在、一般に使われる意味では、カイロプラクティック（背骨矯正法）に似た脊椎矯矯正法（主に背骨・骨盤）を目的とした施術法を指して使用される場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助道具でおこなう技術およびそれらの方法を示しているという人もいるが統一された形態はない。
徒手的治療により様々な病状を治すことを目的とする治療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（背骨矯正療法）・オステオパシー (Osteopathy)である。治癒力（ちゆりょく）を活性化することと手技療法が中心であるという似た部分があるが、治療の哲学や着手方法の方法は異なります。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で体系づけられた療法（りょうほう）です。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は脊椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を手技によって矯正「アジャストメント」して、病態を治そうとする治療方法。「オステオパシー」は、肉体の異常な構造は血液の循環んに悪い作用をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると確信し、脊柱だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が治療法の対象となります。
脳髄液の循環の改善やリンパの流れの改善も目的としています。「カイロプラクティック」 Chiropractic ・オステオパシー (Osteopathy)の理論・技術は整体や指圧といった日本の手技療法に大きな影響をあたえた。

治療

整体ではお決まりの手順はなくやる人によって行うことは違う。大正のころ伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎矯正法）など欧米伝来の治療法を中心とする整体、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる手技を用いた整体、中国医学の手技を用いた整体（せいたい）、団体の独自の施術方法など加えた整体などが存在するともいわれる。
民間療法で、医療制度から見れば代替医療の一つであるが、保険適用外ですので、一般医療と一緒に一般医療の現場で治療として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」とも言われています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 、オステオパシー、光療法、電気治療などの方法を用いて保険治病の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体もこの一種とされた。
整体（せいたい）は論理・技術が統一されていない為、整体（せいたい）を冠する療法家それぞれが、自論を語っています。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）の様な「科学的」・「物理的」手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる「内臓体壁反射」などの理論の集合形となっている。
肉体の骨格を形作る関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と骨格筋のバランス調整などを主に手による矯正方法でする治療です。

悪い姿勢を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

ぎっくり腰、整体

カイロプラクティック・整体で改善する症状

整体

整体は、日本語では普通手技（しゅぎ）を用いた民間療法、代替医療を指す言葉です。
また、肉体を整える療法全てに対してもちいられる言葉。
日本語として、大正時代に使われるようになった語句で、米国で生まれた療法・整骨医術を「整体」と訳したのが始まりだと思われます。
現在、一般に用いられる意味ではカイロプラクティック（脊椎指圧療法）に似ている背骨矯正（主に脊椎・骨盤）を目的とした療法を指してつかわれる場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、身体全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助道具でおこなう治療およびその方法を指しているという意見もあるが統一された形態は無い。
手技的療法により様々な病状を治すことを目指す施術法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）と「オステオパシー」である。治癒力（ちゆりょく）を高めることと手技が治療の中心であるという似た部分があるが、セラピー哲学やアプローチの仕方は違います。
どちらも19世紀後半に米国で誕生した療法（りょうほう）です。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は脊椎の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手療法によって調整アジャストし、身体機能を回復させていこうとする施術法（せじゅつほう）。オステオパシーは、体の骨格のアンバランスは体の循環に悪い影響をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨害すると確信し、脊椎だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が療法の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の循環の改善やリンパの流れの回復も目的とされる。「カイロプラクティック」 Chiropractic とオステオパシーの理論・技術は、整体や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正療法に大きな影響を与えた。

整体の施術方法

整体（せいたい）ではお決まりの手順はなく、やる人によって行うことは違う。大正時代伝えられた「オステオパシー」や「カイロプラクティック」 (Chiropractic) など西洋伝来の徒手療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される手技療法を使った整体、中国医学の手技を利用した整体（せいたい）、各団体の独自の治療法などを加えた整体などがある言われています。
民間療法で、医療制度から見て代替医療の一つであるが、保険適用外であるので、通常医療と一緒に病院で補助療法として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 とも言われています。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの方法で病気治療の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体（せいたい）もこの一種とされています。
整体は理論・術の両方とも共通でない為、整体を冠する治療家個人が自論を語っている。
「カイロプラクティック」の様な「科学的」・物理的治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の混合形となっています。
身体の骨格の関節（脊椎(せきつい）・骨盤・・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と骨格筋のバランス調整などを中心に手を使った技（道具を使うことも）で行う施術です。

慢性疲労を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

腰痛と骨盤矯正

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腰痛と整体

腰痛を改善する整体の矯正

「腰痛」は腰の炎症や痛みを感じることを言います。大部分の「腰痛」はだいたい発現からだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし、大多数の腰痛は、再発を繰り返し、そのうちの何％かは運動能力に大きな支障をもたらす重篤な状態になったりします。腰痛は、大まかに分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は突如痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて痛みがでてからすこししか時が過ぎていない腰痛です。慢性の腰痛は長期間痛みなどの不快な状態が腰部につづく「腰痛」で痛みなどの症状の消失と発病を何度も繰り返しながら長い期間続く場合もあります。一生で80パーセントほどの方が一度は「腰痛」を経験すると

いわれている。

腰痛の種類

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という発症してからの期間で区分されるだけでなく、もちろんのこと症状によっても分けられます。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、高齢者にはありふれた「腰痛」でレントゲンやMRIなどすると多くの場合高齢の方に認められますが、これらの腰の病変は高齢の方の腰痛の要因ではないという話もあります。これは、手術によってこれらの原因を取り去っても「腰痛」が改善しないことが多い為である。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過度な負荷が掛かることで、筋肉などが、収縮することで現れる「腰痛」である。慢性腰痛は、腰痛が、3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。原因が分からない「腰痛」も沢山あって不安やストレスなどが原因の精神的な「腰痛」ではないかと思われる。急性腰痛長引かせて慢性の腰痛に変化することもあるようです。

それ以外の腰痛

「腰痛」は、とても重大な病が潜んでいることもあり、緊急性があり、死亡率のすごく高い疾患もある。緊急性があり致死性の高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。特に注意を要する腰痛には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、がある。腰痛の要因になるこれらの病に対しては原因である病気を取り除かないかぎり「腰痛」が治ることはありません。「腰痛」症状の他にも症状がある場合は、他の病気が潜んでいないか調べてみることが必要になります。只の「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には生命にかかわる恐い「腰痛」もあるということを解っておく必要があります。

非特異的腰痛

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が見当たらない「腰痛」に対してよく用いられます。しかしレントゲンやMRIに原因らしいものが写らないといって精神的原因だと言うのは間違っています。MRIやレントゲンに全部の要因が映し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写しだせない原因の方がずっとおおいことからも心因性の腰痛だと診断されたからと言って身体的な原因がないと楽観視することはできない。

腰痛とカイロプラクティックの施術

腰痛の治療法には色々な方法が用いられます。これは、「腰痛」の原因が色々あるというだけでなく、根本的な方法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。いろいろな方法が腰痛治療で用いられますが、中でも最高に効果的だといわれているのが「カイロプラクティック」などの骨格矯正なんです。「カイロプラクティック」は、脊椎や骨盤など身体のバランスを調整することにより「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な要因になる。カイロプラクティックは腰痛の要因になる脊椎や骨盤を修正します。

カイロプラクティックの腰痛の施術

「カイロプラクティック」の腰痛治療は、一般的にぼきぼき関節を矯正するのを想像する方達がおおいのではないですか？基本的には、急性の腰痛（ぎっくり腰）などには、このようなボキッてする方法を「カイロプラクティック」で行うことはない。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような施術をするカイロプラクティックは、注意したほうがいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して「カイロプラクティック」では、ボキボキしない施術法で背骨や骨盤の矯正を行います。「カイロプラクティック」にも柔らかい治療法が使用されます。慢性の腰痛にには、カイロプラクティックの矯正方法にもよりますがぼきぼきする調整をする場合もある。「カイロプラクティック」は、ボキッってする方法やボキッってするやり方に関係なく背骨や骨盤を調整する為とても効き目が高いので、「腰痛」で悩んでいるのでしたら一回カイロプラクティックの施術を受けてみることをお奨めします。

カイロプラクティックの治療と肩こり

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肩凝り（かたこり）

肩凝り（かたこり）は、症候名の一つです！肩凝りとは言っても肩だけとはかぎらず首もこることがおおいようです。肩がはると言う方達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる症状です。

「肩凝り」の症状

肩凝り（かたこり）は僧帽筋に出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です。

肩凝りの原因

肩凝りの原因には色々なあるのです。確定的な診断法や治療方法はなく分からない点もとてもおおい病気となっています。長時間、背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされています！このような肩凝りは原発性肩凝りと言われます！それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があります！疾病が原因で出現する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど色々な原因があります！

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその近辺、背中や首におよびます。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状のうったえ方もさまざまです。

肩凝り（かたこり）の治療

肩凝り（かたこり）の治療は主に理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられます！

「肩凝り」の理学療法

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれます。

「肩凝り」と「カイロプラクティック」

肩凝り（かたこり）の治療方法として最も効果的なのがカイロプラクティックと言われています。肩凝りと背骨の歪みは密接に影響している場合がおおくカイロプラクティックの施術法は骨の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を改善します！首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおくカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックなどを一度受診してみるのをおススメします。