近頃「骨盤矯正」と言うものをネットや週刊誌などで見かけることが増えました。骨盤矯正とは、どのようなものなのか知る方達は多くありません。骨盤矯正はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の施術は行いません。なぜか、一般の病院では骨盤はズレないと考えていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのズレが肉体の異常の原因になったりすることはないと考えているからなのです。（だが一部の整形外科では「骨盤」の施術を独自に行っている病院も少しですがあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を施術する場合があります。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の施術をすることが多い。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節のゆるみを修正するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

一般的な医療で骨盤はズレないとされ「カイロプラクティック」などでは骨盤は歪むといわれていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説していきます。まず、カイロプラクティックでいう骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えています。その他にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産する時に開くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうため「骨盤」は普通動かないと思っているようです。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正では、常日頃から骨盤の少しのひずみを調整したあとに患部の痛みが改善されるのを見ています。事実骨盤の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉があってすこしの歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIなどの写真で歪みが写らなくても骨盤が歪んでいて、そのズレを治療する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、色々な痛みを体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗る背骨が湾曲します。背骨が歪むと脊椎の中の神経や血管、骨格を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、どれをとっても身体にとってとても重要なもので、どれが侵されても身体に障害が起こるようになります。

背骨がひずむと脊椎から出ている神経の機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など肉体のあらゆる部分が神経で操られているのですべての体の障害に関わってきます。

歪んだ体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般には手技で行います。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を固定する装具も用いる事もあるようです。ふつう治療の痛みは無いのが普通ですが、中には強い力で無理に矯正を、もちいる治療師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動性はすごく狭く大きく可動することはない。このわずかな動きを施術により可動させるので基本的に大きな力を用いることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。このような広告をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて調整します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる人達もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはありえません。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙腸関節の痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動する場合がある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど矯正で大きく動くことは無い。歯列矯正のように何年か常に力をかけるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」でする骨盤矯正は体形を変えるようなものではなく身体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の関節はちょっとのひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もし「骨盤」がズレているとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。骨盤は肉体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」施術はとっても有効な手助けになる。