最近「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビや週刊誌で見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか分かっている人は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療では普通骨盤の施術は行いません。なぜかと言うと、整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのことが肉体の異常の要因になったりすることはないと思っているからです。（だがしかし一部の病院では「骨盤」の施術を独自のやり方でやっている病院もすくなからずある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術する場合がある。この場合は、手術によって骨盤の修正をすることが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように「骨盤」を閉めつけて安定させるベルトのような装具を奨める病院がある。

一般的な医療で骨盤はズレないと言われ、「カイロプラクティック」では「骨盤」は歪むと考えられていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まず、カイロプラクティックで言う骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産の時に開く程度。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は通常動かないと思われているみたいです。

手技療法でおこなう「骨盤矯正」では、普段の施術で骨盤のすこしの歪みを治療した直後に症状が改善されるのを見ています。実際骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経がありちょっとの歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。レントゲン写真などの画像で歪みが認められなくても骨盤がひずんでいてそのズレを施術する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、様々な異常を身体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗る背骨が湾曲します。背骨が湾曲すると脊椎の中の神経や血管、体を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても体に異常が起こるようになります。

背骨が湾曲すると脊椎より出ている神経の伝達が狂います。内臓の異常や運動機能の障害など身体の色々な部分が神経の命令で操られているのですべての肉体の異常に関わってきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかるため、凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正では多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般的には手技でします。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具ももちいることもある。一般的に修正の痛みは伴わないのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理やり調整を、もちいる整体師もいる。普通の「骨盤」の場合は、「骨盤」の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく動くことは無い。このわずかな動きを調整によって動かすので、通常強い力を用いることはありません。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで。「骨盤」にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。このような広告をするカイロプラクティックは、「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えて修正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後に変化したと感じる人もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはない。逆に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙腸関節の強い痛みが出現するはずです。

例外として「骨盤」が、通常以上に可動する場合があります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が眼で見て分かるほど治療で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年間にわたって力をかけるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるようなものではなく身体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとの歪みでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」の微妙な歪みが体全体をひずませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を治して身体をバランスのとれた良い状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。骨盤は身体の基礎です。「骨盤」が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック矯正法はとても有効な助けになる。