昨今は「骨盤矯正」というものをネットや週刊誌やテレビで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか知る人達は少ない。骨盤矯正はどのようなものか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の施術は行いません。なぜでしょうか？一般の病院では「骨盤」は歪まないと考えられていて、「骨盤」がふんだんの生活で歪み、その歪みが身体機能の異常の原因になってしまうことはないと思っているからなのです。（しかしある一部の病院では骨盤の修正を独自の方法でやっている病院も少しですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を修正する場合がある。この場合、手術によって骨盤の施術をおこなうことが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを改善するように「骨盤」を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

一般的な医療で骨盤は歪まないとされていて「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤はズレると言われていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説していきます。まずは、「カイロプラクティック」でいう骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像でわかるようなひどい歪みは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えているのです。それ以外にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産するときに動く程度。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は普通稼働しないと考えられているみたいです。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の微妙な歪みを治療した後に患者の痛みがなくなるのを経験します。実際「骨盤」の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などがあって少しのズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲンのような画像でひずみがみられなくても「骨盤」が歪んでいて、そのズレを調整する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、様々な不調などを身体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨が歪みます。背骨がひずむと背骨の中の血管や神経、肉体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て体にとってすごく重要なものでどれが侵されても肉体に障害が起きます。

脊椎が歪むと背骨から出ている神経機能が狂います。内臓の障害や運動機能の異常など肉体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての体の障害に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正では、多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般には手技でするようです。また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する器具も使用する事もある。一般に修正の痛みをともなわないのが普通ですが、その中には強い力で無理やり修正を、もちいる治療師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく可動することは無い。この微妙な可動域を治療により可動させるので普通大きな力を使うことはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしない。このような広告をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして施術します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後に変わったと感じる人もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはない。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動く場合があります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで「骨盤」が、開くように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が、外見で分かるほど修正で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものではなく、体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の関節は小さなひずみでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも骨盤がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、身体の基礎です。「骨盤」が傾けば身体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療法はすごく効果的な助けになる。