最近骨盤矯正と言うのを週刊誌やテレビなどで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」はどんなものなのか知る方は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の修正はすることはありません。なぜか、整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が日常生活でズレてそれが肉体の不調の原因になるようなことはないと考えているからなのです。（だがしかし一部の病院では「骨盤」の修正を独自にしている整形外科も少ないながらもあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を治療することがあります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の修正をおこなうことが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを修正するように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

一般の医療では、「骨盤」はズレないとされカイロプラクティックなどでは「骨盤」は歪むと考えられていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まずは、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えているのです。他にも「骨盤」の可動性は少しで例外的に出産時に開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通稼働しないと思っています。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」では、常日頃から骨盤のわずかなズレを施術したのちに患者の痛みがなくなるのを体験しています。実際「骨盤」の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経があってすこしの歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。レントゲンなどの写真でひずみが認められなくても「骨盤」がズレていてその歪みを修正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、様々な痛みなどを身体に出現させます。「骨盤」が歪むと「骨盤」に乗っている背骨がズレます。脊椎が湾曲すると脊椎の中を通っている神経や、骨を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれも体にとってとても重要なもので、どれが障害されても身体に異常が起きます。

脊椎が湾曲すると脊椎より出ている神経の機能が障害されます。内臓の異常や運動器官の異常など身体のいろいろな部分が神経でコントロールされているので、これら全ての体の異常に関係してきます。

ズレた身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般的には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する器具も使う場合もあるようです。普通矯正の痛みをともなわないのが普通ですが、中には凄く強い力で無理に治療を行う方法を使う整体師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性はとても狭く大きく動くことはない。この少しの可動域を調整で可動させるので通常は大きな力を使うことはないのです。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗るなど強い力を加えて修正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う人達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはない。かりに見た目で違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、関節の痛みが出現しているはずです。

例外的に「骨盤」が普通異常に動くことがあります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が、広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が外見で分かるほど調整で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるようなベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行われている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとの歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もし骨盤が曲がっていると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は身体の基礎です。「骨盤」が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」施術はとっても効果的な助けになる。