整体（せいたい）とは日本では主に手技を用いた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉。
また、体を整える施術（せじゅつ）の多くに対してもちいられる言葉。
日本語として、大正時代に使われ始めた言葉でアメリカ（米国）で誕生した手技療法・オステオパシーを整体と言い換えたのが始まりのようである。
今現在一般的に用いられる意味では、カイロプラクティック（背骨矯正療法）に似た脊椎矯矯正療法（主に背骨）を目的とした施術法を指して用いられるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助道具で行う技術およびそれらの行為を指しているという人もいるが統一された体系はない。
手技的治療法により多種多様の病態を治すことを目的とする治療方法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティックと「オステオパシー」です。自然治癒力を活性化することと手技療法が中心であるという共通部分があるが、治療の哲学や着手方法の方法は違います。
どちらも19世紀後半に米国で体系づけられた療法であります。カイロプラクティック Chiropractic は背骨の椎間関節のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手的手技により調整「アジャストメント」し、体を改善していこうという施術。オステオパシー (Osteopathy)は体の構造の歪みは体循環に悪影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると考え、脊椎だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓器、頭蓋骨が施術方法の対象となります。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの改善やリンパ液の流れの改善も目的とされています。カイロプラクティック（背骨矯正術）・オステオパシー (Osteopathy)の理論・技術は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の手技治療に大きな影響を与えました。