肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つです！肩凝りといっても肩の部分だけでなく首の部分もこることが多いようです。「肩がはる」という方もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る凝りです！

肩凝りとは僧帽筋周りに出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です！

「肩凝り」の原因の説には諸説あります。明確な診断法や治療方法はなく不明な点もとても多い病気です！長い時間、背中や首が負担がかかるような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされています！これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれるようです！これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があるようです。病気が原因で起こる肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど色々な要因があります！

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方もさまざまです。

肩凝りの治療は一般的に薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などが行われます！

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく有効な方法が整体です！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に関係している場合が多く整体の治療方法は脊椎の歪みを矯正し肩凝りの症状を治します。脊椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みなら整体などを一回体験するのをお薦めします。