最近は骨盤矯正というものをネットやテレビや週刊誌などで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とはなんなのか解っている方達は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の修正はなされません。なぜでしょうか？整形外科では骨盤はズレないと思っていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのことが身体機能の異常の原因になることはないと考えているからなのです。（だが一部の病院で骨盤の修正を独自の方法で行っている病院も少ないながらもある）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を調整する場合がある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の矯正をおこなうことが多いみたいです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節の緩みを改善するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

普通の医療では骨盤は歪まないとされており「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤は歪むといわれどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを解説していきます。まずは、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるような大きなズレは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えます。他にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産時に開くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常動かないと考えているようです。

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正は、普段の治療で「骨盤」のすこしのひずみを治療したことで患部の症状が改善されるのを経験しています。実際骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在して少しのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲン写真などの画像でズレが認められない場合でも骨盤が歪んでいて、そのズレを施術する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、さまざまな不調を身体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨がひずみます。背骨が歪むと脊椎の中に入っている神経や、肉体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、どれも肉体にとってとても重要なもので、どれが障害されても筋肉や内臓に障害が起きます。

背骨がズレると脊椎より出る神経機能が狂います。内臓の障害や運動機能の異常など身体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての肉体の障害に関係してきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般的には手でおこないます。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような道具ももちいる事もあるみたいです。ふつう治療の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には強い力で無理やり矯正を、もちいる整体師もいる。普通の「骨盤」の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく可動することはない。この微妙な可動域を矯正で可動させるので普通強い力を必要とすることはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。このような宣伝をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして調整します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいるようですが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変わったと思う方達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはない。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙腸関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動くことがあります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が外見で分かるほど治療で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように何年か力を加えるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形などを変えるものではなく、体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、わずかな歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれたいい状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤がズレているとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、身体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティックの治療はとても有効な助けになります。