腰痛と骨盤矯正

腰痛を治す整体の矯正

腰痛を改善する整体の矯正

「腰痛」とは、腰の部分の炎症や痛みを感じる状態をいいます。ほとんどの「腰痛」は、だいたい発現からだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし大多数の腰痛は、再発を何回も繰り返しそのうち何％かは活動に重大な支障をもたらす重い症状になってしまいます。腰痛は、大きく分類すると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は突然痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて痛みがでて少ししか時が経ってない腰痛です。慢性の腰痛は長い期間痛みなどの不快な状態が腰の部分につづく「腰痛」で、痛みなどの症状の消失と発症を繰り返しながら長期間継続する場合もあるのです。一生のうちで80％くらいの人達が、一度は、腰痛を体験すると

言われている。

腰痛のタイプ

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という発症してからの期間で区分されるだけではなく、もちろんのこと原因によっても分けられる。原因による腰痛の分類には、急性腰痛症,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、高齢者にはよくある「腰痛」でレントゲンやMRIなどの画像診断をすると、ほとんどの高齢の方達に認められますが、これらは高齢の人達の腰痛の要因ではないという話もあるみたいです。これは、手術によって腰痛の病変を取り除いても、「腰痛」が消失しないことが多いためです。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過剰な力が掛かることで、筋膜や筋肉が過度に緊張することで引き起こされる腰痛です。慢性の腰痛は腰痛が3ヶ月以上持続する長期の腰痛です。原因が分からない「腰痛」もおおく、ストレスや不安などが原因の心理的な腰痛ではないかとも思われている。急性腰痛悪化させて慢性腰痛になることもあるようです。

それ以外の腰痛

「腰痛」にはとても危険な病変が潜んでいる場合もあり緊急性があり、死亡率の高い病気もあります。緊急性があり、死ぬ可能性のとても高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。とくに注意を要する腰痛は、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。腰痛の要因になるこれらの疾病に関しては原因である病気を治療しないかぎり「腰痛」が改善することはない。腰痛症状以外に症状がある方は、腰痛以外の病変が潜んでいないか確かめてみることが重要になる。たんなる「腰痛」だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては生命にかかわる恐い「腰痛」もあることを覚えておく必要があります。

非特異的腰痛の要因

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による腰痛は、原因が分からない「腰痛」に関してときどき用いられます。しかしMRIやレントゲンなどに原因らしいものが写らないといって精神的原因だと言うのは違います。MRIやレントゲンに全ての原因が写ることはなく、反対にMRIやレントゲンに写し出すことのできない要因の方が多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからといって身体的な要因がないと楽観視することはできません。

腰痛とカイロプラクティックの施術

腰痛の治療法には、いろいろな対処法が用いられます。これは「腰痛」の原因が色々あるということだけでなく、根本的な治療が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。様々な方法が腰痛治療で用いられますが、中でも最高に効果的だと言われるのがカイロプラクティックのような骨格矯正です。カイロプラクティックは背骨や骨盤などの身体のバランスを改善することで「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な原因になります。「カイロプラクティック」は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を調整します。

腰痛のカイロプラクティックの矯正

「カイロプラクティック」の腰痛治療は、一般的にボキッって関節を矯正するのを想像する人達がほとんどではないですか？基本的に急性腰痛（ぎっくり腰）には、このようなボキッてする方法を「カイロプラクティック」で行うことは考えられません。また、急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする「カイロプラクティック」には、気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）に対してカイロプラクティックはボキボキしない施術法で脊椎や骨盤の調整をします。カイロプラクティックにも柔らかい矯正が使用されます。慢性の腰痛にには、「カイロプラクティック」の施術にもよるがボキボキする治療をする場合もあります。カイロプラクティックは、ぼきぼきする方法やぼきぼきしない施術に関わらず脊椎や骨盤を矯正する為とっても効果が高いので腰痛で困っているのでしたら一度カイロプラクティックの矯正を受けてみることをお奨めします。

肩こりとカイロプラクティック院

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肩凝り（かたこり）

「肩凝り」は症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけでなく首も凝ることが多いようです！「肩が張る」という人もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する凝りです！

肩凝りの症状

肩凝りとは僧帽筋に出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因

肩凝り（かたこり）の原因の説には諸説あるのです！明確な診断法や治療方法はなくわからない点も多い症状です。長時間首や背中が緊張するような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされているようです。この肩凝りは、原発性肩凝りと言われます！それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）があります。病気が原因で出現する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど様々な原因があるようです。

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周辺、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状の訴え方も多様です！

「肩凝り」の治療

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になるみたいです！

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などがもちいられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられます。

肩凝りの理学療法

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます。

カイロプラクティックの治療と肩凝り

肩凝りの治療として最も効果的なのがカイロプラクティックと言われています。肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に影響している事が多くカイロプラクティックの施術は骨格の歪みを修正し肩凝りの症状を治します！首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事が多くカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックを一度体験してみるのをお奨めします！

カイロプラクティックとギックリ腰

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「ぎっくり腰」

一般には、この状況はすなわち、重量のある荷物などを持とうとした時などに激しい腰痛が発症して立っていることさえ大変になることをぎっくり腰の通称で表す。病院では「ぎっくり腰」は急性腰痛症といい腰部にいきなり痛みが発現する腰痛で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をいう。急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病態が多いようですが、稀にスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同様の痛みを発症する。発症要因等も多様であるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられます。なお、腫瘍などが原因で起こっている場合は、安静痛や夜間痛が多く起こるので、「ギックリ腰」みたいに損傷の原因を特定できる場合は数少ない。また近頃では、要因を特定できない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響（側坐核）があるのではないかと言われている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防としては、荷物など持つ際に足場の良くない所で無理な状態で持たないように気を付けることや重量物はなるべく運ばずに済むように物の収納の方法などを日頃から考えておくことが効果的である。また、睡眠不足などでかつ過労ぎみの時なども起きやすいようで、そんな労働環境におちいらないように予防策を講じるのも一つの方法になります。可能ならば常日頃からちょっとした運動をして腰部周りから背中にかけて筋肉全体が弱くならないようにすることがあるていど効果的です。

ぎっくり腰の検査

一般に行われる検査法では、おもにMRIとレントゲンです。整形学検査をする事もありますが、最近ではMRIとレントゲンのみという事が多いみたいです。「ぎっくり腰」は、レントゲンとMRIの画像診断を受けても原因不明といわれる事が多く、その原因は、骨折、脱臼、筋肉や靱帯の大きな損傷が無ければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らない為、わずかな損傷に対してはレントゲンやMRIを受けてもわからないということになってしまいます。「ギックリ腰」でMRIとレントゲンなどの画像診断をしても「異常はありません」といわれるようです。

ぎっくり腰の一般的な治療

ぎっくり腰の発症初期の対処

突如発症するぎっくり腰の初期の対応は、安静にして患部を冷やすことです。「ぎっくり腰」などのような急性腰痛の多くは軟部組織の損傷をともなうことが多く、損傷してすぐに安静にすることと冷やすことが必要です。「ぎっくり腰」の中には痛みはあるものの動くことができる事も多くあります。だが、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけてちょっとずつ悪くなる事がおおく、我慢すれば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々ぎっくり腰がひどくなる原因になります。軟部組織の損傷がある可能性があることを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。しかし、冷却しても疼痛が極度に減ることがない為、疼痛の減少を感じるほどのことはないようです。

薬など

病院では一般に、「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を出されます。痛み止めで「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に回復するのを目指します。

痛み止めの湿布

湿布なども病院で一般的に出されます。だがしかし、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛では痛み止めの方が痛みを軽くするには適しているみたいですね。

注射

疼痛がひどいとき、注射をします。痛み場所の局部的な麻酔と背骨に注射をするブロック注射がある。ブロック注射は疼痛に対してとても効果的なことが多いかわりにときどき医療事故も起こっています。

患部を保護するコルセットなど

ちょっと動くだけで激痛を発する「ぎっくり腰」に、腰椎を保護するコルセットはすごく効果的な対処の一つになります。患部に負担が加わると患部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定して動きを制限し患部の痛みを軽減する。

整体の矯正をぎっくり腰

一般の治療に加えてカイロプラクティックなどの手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている人もいるでしょう。カイロプラクティックで行う「ぎっくり腰」の矯正は、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックでは、骨をボキボキしている印象が強いと思います。カイロプラクティックは、一般に関節の歪みを修正して体を整える治療法です。「カイロプラクティックで治療を受けたら、帰る時には痛みは消えて歩いて帰れた」とか「たった一回の治療で治ってしまった」のような話はよく聞きます。原則的に腰を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような大きな力を加える施術は行いません。やさしくズレた骨盤や背骨を調整します。微妙な脊椎や骨盤のズレでも腰に疼痛を発することがある。これらの場合にはカイロプラクティックはとても効果を発揮する。腰椎の歪みや骨盤の関節などこの微妙な骨のズレを矯正することによって、痛みがすぐになくなることがあります。ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対しボキッっとするような強烈な調整をする治療院にいくのは要注意です。その中には「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛に対し過激な施術をしてひどくなる場合があるのです。いいカイロプラクティックは、急性腰痛に対してどんな時も過激な施術をおこなうことはないのです。

肩凝り、整体

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体（せいたい）とは、日本では普通手技を用いた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉。
また体を整える施術の多くに対して使用される言葉。
日本語として、大正時代にもちいられ始めた語句で、米国で誕生した手技療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体」と翻訳したのが始まりのようである。
今世間一般に用いられる意味では、カイロプラクティック（背骨矯正法）に似た骨格の矯正（主に背骨・骨盤）を主目的とした治療方法を指して使われるケースが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と調整器具でおこなう治療及びその方法を示しているという意見もあるが統一された形態は無い。
手技的治療によりいろいろな症状を治すことを目的とする施術法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」・オステオパシーです。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活かすことと手技が中心であるという似た点があるが、セラピー哲学や着手の仕方は違います。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で生まれた施術法である。「カイロプラクティック」「Chiropractic」は背骨の椎間の「サブラクセーション」（不全脱臼）を手技で調整アジャストメントすることによって、身体機能を回復しようとする治療法（ちりょうほう）。オステオパシーは、体の構造的な歪みは体液の循環に悪い作用を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると考え、脊柱だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が手技療法の対象となります。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの改善やリンパ液の流れの改善も目的としています。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）とオステオパシー (Osteopathy)の理論・技法は、整体（せいたい）や指圧といった日本の徒手矯正療法に影響を与えました。

整体の施術方法

整体では決まったやり方は無く行う人によって治療する事は違います。大正時代日本に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック(Chiropractic) などの欧米より伝来の治療法を主とする整体、日本古来の武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される施術を使った整体（せいたい）、中医学の手技療法を取り入れた整体、各団体の独自の理論や哲学などを加えた整体（せいたい）などあるといわれています。
民間療法であり、医療制度から見れば代替医療の一つですが、保険の適応外ですので、通常医療と共に通常の医療現場で治療として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 とも呼ばれる。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正法）、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの方法を用いて病気治療の目的で業となす行為を「療術」というが、整体もこの一種とされた。
整体（せいたい）は、理論・技術の両方とも共通でない為、整体（せいたい）を冠する療法家個人が、自説を展開しています。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）の様な「科学的」・物理的手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる「内臓体壁反射」などの論理の混合形となっている。
体の骨の関節（脊柱・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの矯正と筋肉のアンバランスの補正などを中心に手足による矯正（道具を使うことも）で行う施術である。

猫背を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

ぎっくり腰、カイロプラクティック

カイロプラクティック・整体で改善する症状

整体

整体とは日本語では一般的に手技を使った民間療法、代替医療を表す言葉。
また肉体を整える治療方法（ちりょうほうほう）全般に用いられる。
日本語としては大正時代にもちいられ始めた用語で、アメリカ（米国）で体系づけられた手技療法・整骨医術を「整体（せいたい）」と翻訳したのが始まりのようである。
今現在普通に用いられる意味では、カイロプラクティック（背骨矯正法）に似た骨格矯正術（主に脊椎）を主目的とした治療方法を指して使用される場合が多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技療法と調整器具でおこなう治療およびそれらの方法を示しているという意見もあるが統一された体系はない。
徒手的治療法により色々な病状を改善することを目指す治療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎矯正術）・オステオパシー (Osteopathy)です。治癒力を高めることと手技が治療の中心であるという共通の部分があるが、治療の哲学や着手の方法は異なります。
どちらも19世紀後半にアメリカで生まれた治療方法であります。カイロプラクティック「Chiropractic」は椎骨関節のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を手で矯正「アジャスト」することで、病態を自然回復させようとする治療法（ちりょうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は肉体の構造の異常は体液の循環に悪い影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると確信し、背骨だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が治療の対象とします。
脳髄液の流れの改善やリンパの循環の回復も目的とされています。カイロプラクティック（脊椎矯正法）又は「オステオパシー」の理論・技術は整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正療法に影響をあたえた。

治療法

整体（せいたい）に決められた手順はなく行う人により行う事は異なります。大正の頃に日本に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（脊椎矯正療法）などの欧米より伝来の矯正法を主とする整体（せいたい）、古武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される施術を使った整体（せいたい）、中国医学の手技療法を利用した整体（せいたい）、各団体の独自の理論や思想などを加えた整体など存在するともいわれる。
民間療法であり、医療制度から見て補完代替医療の一つですが、保険適用外ですので、通常医療と同時に一般の医療現場で補助療法として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」ともいわれています。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの手段で保険治病の目的で業をなすことを「療術」と言いますが、整体もこの一種とされました。
整体は論理・技術共に共通でないため、整体（せいたい）を冠する療法家めいめいが、独自の説を語っている。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）のような「科学的」・物理的治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる内臓体壁反射などの論理の寄せ集めとなっています。
体全体の骨格の関節（背骨・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋繊維のバランスの調整などを中心に手足による技（道具は、補助として使用する）で行う施術である。

慢性疲労を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

O脚、カイロプラクティック

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O脚矯正

脚の悩みで多いのがO脚なんですがこのO脚が女子に特に多いことを知ってましたか？女の方でO脚が気になっている方はたくさんいると思われますが今では男の方もO脚疑って施術を受けにくることの多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く脚が太く見えます。特に夏など脚を露出することの多い方には、見た目の悪さが大きな問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの要因になっていることもあって、歳をってから膝関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因？

O脚の原因には先天的なものと、後天性なものがあります。先天性のものは遺伝によって受け継がれるものです。後天性のものは生活習慣によって脚の骨が少しずつ歪んでしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が歪んでいきます。特に成長期の骨格が大きく成長する時の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱まってくると急にO脚の歪みが悪化する事が多く、膝関節が年齢と共にだんだん変形してくるのが要因になります。

O脚って真っ直ぐになるの？

以前は、O脚の要因は解っていなくて一度O脚になったら治らないといわれていましたが、近頃ではO脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚とカイロプラクティック

O脚の治療で有効なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、骨格を修正する民間療法でもちろん脚の治療のプロでもあります。カイロプラクティックで行うO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することによってO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては道具を使用することもありますが、だいたい手技療法によって矯正していきます。カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から変化が出る事が多く、有効なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに矯正法が違い、とこの整体院でも同じ矯正ができる訳ではない。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページなどに治療したO脚の写真を載せていない治療院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がないカイロプラクティック院かもしれません。危険なのが最初から回数券すすめたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼす。改善するにも早く（若いうちに）治さないとO脚の治療自体が困難になります。カイロプラクティックの施術法で改善できるといっても、膝関節や股関節の変形が進行してからではどーにもできません。O脚になったら早急に治療することをおすすめします。カイロプラクティックが有効といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一回カイロプラクティックにいってみることをお奨めします。

カイロプラクティックとX脚矯正

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X脚矯正と整体

X脚矯正

日本人の下半身の悩みでO脚の次におおい脚の悩みがX脚なんです。日本人の女性にとてもおおいO脚ととは違ってX脚の方は少数なのでご存じない人もいるのではないでしょうか？X脚とは、両脚を揃えて立つと足首の間がくっつかずにXのようになることからX脚と言われています。X脚は、ルックス的に残念なだけでなく、体にもすっごく悪影響を与えます。また、歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の方達はできるだけ早急に矯正することをお奨めします。X脚の歩き方や走り方は特徴があり膝どうしが触りやすく膝が絡んで転んだりしやすい。膝が当たってつまづくのを防止するために両足を左右に開いて歩くので身体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になります。X脚の人達は歩行の仕方がおかしいとか走り方がおかしいとか指摘されて、治療院に来院して初めてX脚だったと気付く事も多いようです。見た目を気にするう人達には、この揺れて歩行するX脚の歩き方はとってもマイナス。歩き方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする方は、X脚の可能性があります。一回自分の脚をX脚かどうか調べてみることをお奨めします。X脚じゃあないと思っていてもしっかり見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の原因は？

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝により受けるがれたものです。後天性のものは、習慣などによって膝関節や足首の関節が歪んできたものです。イスに座る時のくせや歩く時の癖などで膝関節や足首の関節が歪んでいきます。成長する時期の骨が大きく伸びる時の影響は大きく、多くの場合、成長期にX脚になります。また、X脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急に歪みがひどくなる事が多く、これは膝が年齢と共に変形してくるのが原因になっています。

X脚って真っ直ぐになるの？

以前は、X脚の原因は解っていなくて一回X脚になってしまったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、最近ではX脚の大多数は改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができるのです。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正をしてみるのもいいと思います。

X脚と整体

X脚の矯正で最も効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、骨格を矯正する施術法でもちろん脚の骨の修正の専門家でもあります。カイロプラクティックで行うX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することによってX脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状態によっては道具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって調整していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティック院ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは、技術です。カイロプラクティック師の力量に差があります。しっかり調べてから行くのがいいと思います。X脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したX脚の写真を掲載していない所とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティック院かも…。あと危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は、歳をとると脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。改善するにも若いうちに改善しないとX脚の矯正じたいが難しくなります。カイロプラクティックの矯正で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。X脚に気づいたらなるべく早く改善することをお奨めします。カイロプラクティックが有効と言っても限度がるので治らなくなってからでは遅い。X脚を気にしているのであれば、一度カイロプラクティックにいってみることをおススメします。

背骨の矯正とカイロプラクティック

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背骨の矯正とカイロプラクティック

背骨の歪みの治療

「背骨」の歪みを調整したいと感じたことはないですか？近頃「背骨」が、曲がっていると言われた。頭痛や腰痛や肩凝りで悩まされるのは、「背骨」のズレが根本原因なのかも？外見の印象を綺麗に見せたい。おおくの人が様々な背骨の湾曲のことで辛い思いをしています。背骨の湾曲で悩まされているにも関わらず背骨の曲がりを修正したいという方達は数少ない。ネットを参考にして自分の力で「背骨」の湾曲を調整しようと努力してみたけど良くならなかった。真向法やヨガなどのストレッチに行ってみたけど背骨の歪みが修正されない。ジムでで筋力トレーニングしながら脊椎のズレの「背骨」をしても治せない。「整体」に試しに通院しても治らないなど、背骨の曲がりを治そうとしてもできる方がおおくないのが事実です。背骨のズレを本当に改善しようと決めたら有効な方法で「背骨」の歪みを治療する必要がある。効果的な背骨の曲がりの治療方法を分かっていることが背骨の湾曲を矯正する第一歩になります。

悪い背骨の湾曲とは？

背骨は首の骨が前方に湾曲、肋骨が付いている部分の背骨が後ろにカーブ、腰の部分が前方に湾曲になるのが普通で、「背骨」が後方に丸く出る「猫背」や胸を張り「背骨」を真っ直ぐにした「背骨」の姿勢は、よい背骨の湾曲にはほど遠い悪い背骨の湾曲です。背筋が丸くなる猫背のような「背骨」の湾曲は一目見ていけない「背骨」の姿勢だとわかる。しかし、胸を張って背骨が真っ直ぐに伸びた「背骨」の歪みは、一見良い「背骨」の歪みのように見えますが、人体の構造的には理想的な背骨の状態とはなりません。理想の湾曲から外れた背骨のカーブは、筋肉や靱帯に無理がかかるだけでなく、「背骨」より出ている神経系にも影響を及ぼします。肉体は、脳でコントロールされるので、神経機能に影響が現れると靱帯や筋肉などの運動系だけでなく、内臓にもすごく影響を与えさまざまな体の異常を引き起こします。良くない背骨の曲がりは、ルックスだけでなく内臓の病気など深刻な疾患の原因にもなる為、自らがよくない「背骨」の湾曲だと気が付いたら、早急に背骨の歪みを矯正をする必要があります。

正しい背骨の湾曲とは？

背骨の歪みに関してくわしい方達は沢山いません。良い「脊椎」の状態とは、前後の生理的な湾曲があり、左右に歪みがない脊椎です。「背骨」が理想の状態ならバランスが良く運動能力もアップします。神経、筋肉、靱帯、などに負荷が少なく、内臓諸器官の機能も正常に機能するので健康などに対してもすごく効果的です。その為、「背骨」の曲がっている方達は「背骨」の歪みの矯正が必要になります。「脊椎」の曲がりは、健康だけでなく、見た目の印象にも影響を与えます。理想の状態の姿勢は、美しく外見の魅力もかもしだす。美しい姿勢は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように感じられます。背骨のカーブのいいとか悪いとか人間の関係にも影響があります。これだけ様々なことに影響を与える脊椎のズレは、悪いより、いい方が理想的に決まっています。背骨のカーブを治療して、良い脊椎を手にしよう。

背骨の歪みを改善しよう！

「背骨」のカーブを治療すればルックスも良くなり健康になって、良い事ばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨のカーブを施術する方法には、どのようなやり方があるのか？いくつか代表的な修正法を並べてみる。

柔軟体操などのストレッチ

身体の柔軟性を高めることによって脊椎の湾曲を脊椎調整する手段は一番沢山使用される手段でヨガ、ストレッチ、真向法、など色々な手段がある。しかし、柔軟で柔軟性が高まったからといって理想的な「背骨」のカーブの癖が付くわけではない。ストレッチなどの柔軟の意味は、体の柔軟性を増すことによっていい「脊椎」の状態を維持しやすくすることです。「背骨」が湾曲した姿勢の状態で肉体が硬くなってしまった場合は、「背骨」を正常な姿勢の状態にすること自体が苦労することがある。そのようなときは、まず理想的な背骨の状態になることができるようになることが、理想的な背骨の状態になる初めの一歩です。ですので、身体が硬く良い「背骨」の状態になれない方達にとっては、理想的な「背骨」の状態に矯正する大切な一歩になる。しかしながら、柔軟性があるとき、柔軟自体は背骨の歪みの矯正には役立たない。正しい脊椎の状態になれる柔軟性があれば、柔軟などの体の柔らかさを高めるような体操はする必要はない。

筋トレ

トレーニングジムでは、腹筋や背筋の筋力の低下により筋力トレーニングが曲がる説明し、筋トレにより背骨の曲がりを治療するべきとおススメます。筋肉があれば良い背骨の位置を維持しやすくなります。だがしかし、単に筋肉があれば正常な「脊椎」の状態になるとは限らない。トレーニングによって「脊椎」の湾曲がひどくなるときもたくさんあります。理想的な「背骨」の姿勢を保持しようとすると肉体に負荷がかかり筋肉を傷めたりするため、筋力が強ければ脊椎を良い状態にキープするのも簡単になり脊椎の曲がりがよくなるというのが筋トレで「脊椎」のズレを矯正する人達の考えでる。確かに、理想的な方法で正しい筋力の付け方をすれば「脊椎」の曲がりの調整すごく効果的です。しかし、筋トレをおこなう人でも効果的なやり方でしないと背骨の曲がりが良くなるどころか悪くなることもありえます。どのような場合でしょうか？それらは、筋トレをしても脊椎の曲がりをひどくするような筋トレでは、脊椎の歪みが改善するどころか悪化してしまいます。正しい「脊椎」のズレの矯正の筋力トレーニングを行うようにしましょう。

カイロプラクティック

「背骨」を矯正する「カイロプラクティック」などの手技療法もあります。カイロプラクティックの脊椎の歪み治療は、脊椎や骨盤を直接動かして良い「背骨」の状態にする調整法です。脊椎を直接調整するのでとても効果があるやり方ですが、本来これだけではいい「背骨」の状態にするのは大変でしょう。カイロプラクティックで「脊椎」を理想的な所まで治しても、いい「脊椎」の位置の癖が付く訳ではないのです。元々良い脊椎の位置の人が何かのきっかけでで「脊椎」の状態がズレた場合は、脊椎に悪い癖が付く前でなければ、カイロプラクティックの「背骨」の湾曲の治療はすごく効果があり一回の矯正で正しい「背骨」の状態に戻すこともある。

効果のある背骨の歪みの矯正

背骨の曲がりの施術を最も効果のある方法でやりたいのであればストレッチ、筋力トレーニング、「カイロプラクティック」の治療を組み合わせてするのが効果的です。前述のように、身体が柔らかければ柔軟などのストレッチは必要ないし、筋肉が強いのであれば筋力トレーニングは必要ないです。カイロプラクティックの背骨の歪みの修正は、できることであればされてみる方がいい。まず自分の「脊椎」の歪みがどんなふうな背骨の曲がりをしているかを知る必要があります。どんなふうな脊椎のズレなのかを理解してなければどんなふうに改善したらいいか分かりません。またカイロプラクティックの背骨のズレの修正は小さな湾曲も矯正することができます。カイロプラクティックの「背骨」の曲がりの矯正をやることで脊椎のカーブの施術は早く矯正することができます。だがしかし、これだけではとても大切なものが抜けています。背骨の湾曲の矯正にとても大切なことは何だろう？

背骨の矯正で最も重要なものは？

理想的な「背骨」の姿勢を身に着けようとする場合、最も重要なのは正常な「脊椎」の姿勢の状態をまいにち保持することです。どれだけたくさんストレッチや筋力トレーニング、カイロプラクティックの修正を受けてみても常日頃からよくない座り方や立ち方をされていたのでは、正しい脊椎の姿勢のクセはつかない。最低限必要とされるのは、悪い姿勢の状態でいる期間より理想の背骨の位置でいる時間の方が圧倒的に長くなる必要があります。トレーニング、ストレッチ、「カイロプラクティック」の治療をおこなっても普段から悪い座り方やたい方をしていたのであれば「脊椎」の歪みのクセが悪くなるだけで良い「背骨」の状態にはなることができない。つまり、背骨の歪み調整でとても必要なのは常日頃から正しい背骨の姿勢を維持することでストレッチ、筋トレ、「整体」の治療は理想的な「背骨」の姿勢を保ちやすくする、または、正しい「脊椎」の状態にしようとするための補助的な行為です。

脊椎の歪みを治療して健康で綺麗な身体に

いい「脊椎」の姿勢を身に付けて綺麗で健康な身体を手に入れる。カイロプラクティックの背骨のカーブの矯正はとてもおススメです。カイロプラクティックは、背骨の曲がりを矯正するだけでなく「脊椎」の神経の圧迫を取ることができるので、神経で操られている全身の機能を正しい状態にすることができます。これらの効果は、「カイロプラクティック」のような脊椎矯正でしかできない。脊椎の湾曲を調整するときの効果は、正常な「脊椎」の状態が見に付くだけじゃなく健康にも影響を与えるので「脊椎」がズレていると悩んでいるのなら「背骨」の歪みの矯正をしてみるといいと思います。

猫背治療、カイロプラクティック

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猫背治療

猫背矯正って何

「猫背」を綺麗な姿勢に改善したいと思ったことはありますか？最近、奥さんから「猫背」のような悪い姿勢になっていると言われる。肩凝りや腰痛や頭痛などで苦しいのは猫背などが要因かもしれない？イメージをよくしたい。たくさんの方達が「猫背」などで苦しんでいる。「猫背」で悩まされているのに「猫背」などを解消したいという人のことはさほど聞きません。自分自身で「猫背」などをよくしようと試したけど解消できなかった。ヨガや真向法みたいな柔軟体操に通ったけど「猫背」が解消されない。スポーツジムで筋力トレーニングで「猫背」の調整をしても良くならない。「整体」など通っても解消されないなど猫背を良くしようとしても改善する人達が少ないのが現状です。「猫背」をちゃんと治そうと考えたら実績のある矯正方法で「猫背」を改善する必要がある。正しい猫背の調整法を理解することが猫背など治療する第一歩になります。

猫背の矯正を知ろう

脊椎は、首が前湾、肋骨が付いている部分の背骨が後方に湾曲、腰の湾曲が前湾になっているのが正常で、脊椎が背中側に丸く出っ張る姿勢を猫背といいます。姿勢が丸くなる猫背の見た目は見るからによくない状態だと分かります。正常な背骨の湾曲から外れた背骨は、靱帯や筋肉に負荷をかけるだけじゃなく、背骨から出てくる神経網にも影響する。身体は、脳と脊髄によって支配されているので、神経に異常が出ると筋肉などの運動系だけでなく、内臓器官にもとても大きく影響し様々な体調不良をまねきます。猫背は、外見だけでなく内臓疾患などの大きな病の要因にもなりうるので、自分が猫背だと気付いたら早く猫背の調整をおこなう必要があります。

良い姿勢とは

「猫背」の修正に詳しい人達は少ない。普通の背中とは、正しい前後の湾曲があり、左右の湾曲が無い姿勢です。正常な背骨はバランスがとれていて運動機能もよくなります。靱帯、神経、筋肉、にストレスが少なく、内臓機能も正常に働きやすいので健康を保つのにとても効果的です。その為、猫背の方達には「猫背」の治療が必要です。「猫背」は、疾病だけでなく外見にも影響が出ます。正常な脊椎は綺麗で、外見的な魅力も演出します。良い姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感がある。姿勢の美しさは人との関係にも変化を与えます。これらいろいろなことに影響を与える姿勢は、悪いより、良い方がいいに決まっています。猫背を矯正して、良い背骨を手に入れよう。

猫背矯正をしよう！

猫背を調整すれば見た目もよくなって健康になって、良いことばかりです。猫背を調整をしない理由はないのではないでしょうか？「猫背」を治療する方法には、どのような矯正法があると考えてますか？いくつか知られている矯正法を紹介しよう。

柔軟・ストレッチによる猫背矯正

体の柔軟性を増すことによって猫背を治療しようとする修正法は頻繁に使用される治療法でヨガ、猫背矯正ストレッチ、などなど色々な種類がある。しかし、ストレッチなどで柔軟性が増したからといって猫背が解消されるわけではない。ストレッチの役目は、柔軟性を増すことによって正しい姿勢の状態を取りやすくすることなんです。「猫背」の姿勢で背骨が硬くなった場合、脊椎を正常な姿勢にもっていくこと自体ができないことがあります。そんな場合は、まず第一に正しい姿勢になることができるようになることが、正常な姿勢になる第一歩です。ですので、脊椎が硬く正常な状態になることができない方達にとっては、猫背を調整する為の重要な一歩になる。しかし、背骨に柔軟性がある時は、柔軟は「猫背矯正」には意味が無いのです。正常な状態になるだけの身体の柔軟性があれば、ストレッチみたいな柔軟性を高めるような体操はする必要はありません。

筋トレと猫背矯正

トレーニングジムでは、筋力の低下により「猫背」などになってしまうと仮定してトレーニングで猫背を治療しようとすることをススメます。筋肉があれば理想的な姿勢を保ちやすくなる。しかしながら、筋肉があれば正しい姿勢になるとはかぎらない。筋力トレーニングによって猫背の状態がひどくなる場合も多くあります。正しい状態を保とうとすると筋肉、骨格に負荷がかかり筋肉痛が出たりするため、筋力が強化されれば脊椎を維持するのも簡単になり姿勢がよくなるというのが筋トレで猫背を調整しようと考える方の考えです。確かに、正しい筋力トレーニングの方法で正しい筋力の付け方であれば「猫背矯正」にかなり有効です。しかしながら、トレーニングをやっている方でも理論的なやり方でしないと猫背が治るどころか悪くなることもあります。どんなときでしょうか？それは、トレーニングを行っても「猫背」を強化するような筋トレでは、「猫背」が治るどころか悪化してしまいます。理論的な猫背矯正のトレーニングを行うようにしよう。

猫背の矯正とカイロプラクティック

骨格を治療するカイロプラクティックなど手技療法みたいな修正法もあります。「整体」の猫背矯正は脊椎や骨盤を矯正して正しい姿勢に戻す治療法です。脊椎、骨盤を直に矯正するのでとっても効果があるやり方ですが基本的にはこれだけで猫背を改善するのは難しい。カイロプラクティックで脊椎を理想の位置まで戻しても正常な姿勢の状態になる訳ではないのです。元々正常な姿勢の癖がついている人達がなにかの理由で猫背になったばあい、猫背の悪い癖が付く前ならカイロプラクティックの猫背矯正はとっても効果的でたった一度の修正で猫背が修正されることもめずらしくないのです。

最も有効な猫背矯正

「猫背矯正」を最も効果がある手段で行いたいのであれば、トレーニング、ストレッチ、カイロプラクティックの治療を一緒にするのが効果的です。前に述べたように、柔軟性があればストレッチや柔軟体操は必要無いし、筋肉があればトレーニングは必要ないです。「カイロプラクティック」の猫背矯正は、できることならやってみるのがよいでしょう。はじめは、ご自分の姿勢の状態がどのような姿勢をしているのかを知っておく必要があります。どんな姿勢になっているか分からなければどのように矯正したらいいかわかりません。またカイロプラクティックの猫背矯正は小さな歪みも矯正することができます。「カイロプラクティック」の「猫背矯正」を受けることによって猫背は早く改善することができる。だがしかし、これだけでは重要な事が抜けています。猫背矯正にとても大切なものはなんでしょうか？

猫背治療で重要なものは？

「猫背」を治そうとする場合、とても大切なのは正しい姿勢を常に維持することです。どんなに柔軟や筋力トレーニングやカイロプラクティックの猫背矯正を受けても、常日頃から猫背の姿勢を続けていては正常な姿勢の癖は付かない。最低限必要なのは、猫背でいる時間より理想的な姿勢でいる時間の方が長くいる必要がある。ストレッチ、柔軟、筋力トレーニング、　カイロプラクティックの「猫背矯正」を行っても常日頃から猫背でいたのでいれば癖がひどくなるだけで良い姿勢の状態にはなれない。つまり、「猫背矯正」で一番大切なのは常に理想的な姿勢の状態を保つことで、ストレッチ、柔軟、筋トレ、カイロプラクティックの「猫背矯正」は正常な姿勢を保持しやすくなる、又は、正しい姿勢に早く改善する為の補助的な行為です。

猫背矯正で綺麗な体に

「猫背」を改善して、綺麗で健康な肉体を手に入れよう！「カイロプラクティック」の猫背矯正はとってもお奨めです。「カイロプラクティック」は、「猫背」を改善するだけでなく脊椎の神経圧迫を改善することができる為、神経機能でコントロールされている全身の機能を回復させることができる。このような効用は「カイロプラクティック」のような手技療法でしかできません。「猫背」を改善する効果は、理想の姿勢が身に付くだけじゃなくて健康状態にも影響するので猫背で困っているなら「猫背」の矯正をするといいのではないでしょうか。

カイロプラクティックと産後の骨盤の歪みと骨盤矯正

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出産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を受けたことありますか？

産後にされる産後の「骨盤矯正」を知っているでしょうか？　近頃、子供を出産された方達で見聞きしたことのない方はないんじゃないでしょうか？産後の骨盤矯正が受けられるようになったのは、今から30年くらい前からくらいです。30年前にも産後の「骨盤矯正」は存在してましたが、この頃のように一般的には周知されていませんでした。30年ほど前にテレビや雑誌で取り上げられるようになりちょっとずつ産後の骨盤矯正は世間一般にも知られるようになりました。

産後の骨盤はズレるの？

赤ちゃんを出産するとき骨盤は、赤ちゃんが通り抜けやすいように広がります。普段ほとんど可動しない骨盤の関節は赤ちゃんを産むのが多少でも簡単になるようにホルモンによって可動性が増し左右に広がります。特に恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節は可動しますが大きく広がったりしない。「骨盤」の骨盤の関節が緩み始めるのは出産前からで、出産時最大に開きます。少し広がった「骨盤」は出産後元の位置に戻ります。

産後に骨盤は歪む？

一般に産後骨盤は元の位置に戻ります。しかし、産後元の場所にならず腰痛や背中の痛みなどを発現することがあります。どうして骨盤は歪むの？　ズレるの？

赤ちゃんが原因で骨盤が歪む

妊娠中に赤ちゃんが徐々に成長します。大きくなった赤ちゃんによって「骨盤」が中から押されて「骨盤」が歪みます。

妊娠中の性活習慣によって骨盤が歪む

毎日の生活で骨盤が歪むような癖がある。もともと骨盤がズレていれば、出産後にそのズレが持続することがある。出産後「骨盤」は子供の出産前の骨盤に戻りますが、もともとの「骨盤」の状態が歪んでいれば、歪んだ状態になってしまいます。

出産後骨盤が元に戻らなかった場合

産後に骨盤は出産前の状態に戻ろうとしますが、何かの原因で戻らず歪んだ状態になることがある。こんな場合、強い痛みが出ることがありあります。痛みを感じるところは恥骨周辺の場合もあるが、腰に出る場合もある。

出産後、しばらくして骨盤が歪む場合

出産後暫くは、「骨盤」の関節は緩んだ状態になっています。その時に赤ちゃんの授乳などの曲がった姿勢でいる時間が長時間続いたりすると産後骨盤が元に戻った後でもすこしずつ歪んでしまう。

自分でできる産後の骨盤矯正

最近では、産婦人科などでも「骨盤」のズレに対して骨盤を安定させるように締める骨盤ベルトのようなものを使用するように奨める場合もあります。また、ネット、テレビ、雑誌で自分で「骨盤」の関節の歪みを整える骨盤体操も紹介されるようになりました。婦人科ですすめるような骨盤ベルトは、「骨盤」をズレないように骨盤の関節を圧迫するだけです。産婦人科では、どのように骨盤が曲がっているかを調べることはありません。産後「骨盤」が緩んでいることを大前提に単純に固定してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や骨盤にゴムを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤を元に戻そうとするものですが、自分の「骨盤」がどれだけ歪んでいるかを知る方法を教えてくれませんので自分自身の「骨盤」の曲がった状態を知ることはできない。柔軟や骨盤を動かすエクササイズをやっても自分自身の骨盤のズレを知っていなければ、正しい骨盤に治すには、どのように矯正を加えていいか分かりません。自分の状況が分からないのにおこなう「骨盤矯正」のヨガなどの矯正体操は、動いている間に運よく理想の場所になってくれればいいとをいう「偶然を願う神頼み」のようなものです。

産後のカイロプラクティックでおこなう骨盤矯正

背骨矯正の専門の治療であるカイロプラクティックは、骨盤矯正のプロでもある。カイロプラクティックでは「骨盤」の歪みを検査して、骨盤のズレを理想的な状態に正すように骨盤を矯正します。骨盤を理想の状態に整えるには、「骨盤」のズレている状態を調べることが大切です。骨盤の状況を把握していなければ、どっちの方向に骨盤を動かせば元の骨盤に戻すことができるか分からない。前の述べた一般的な「骨盤矯正」では、「骨盤」の状況を考えずに矯正を行う為、最悪ズレが悪化することもある。このようなことは珍しくない。産後の骨盤矯正を考えているのであれば、「カイロプラクティック」で調整するのがいちばんお奨めです。また、エステの「骨盤矯正」は、自分の印象なんですが、骨盤のズレがまったくないのに、大げさに「骨盤」が曲がっていると患者を不安にさせ不必要な治療を長期間に渡ってする傾向が強いように思います。正直信用することのできないところも多いような気がします。

出産後に骨盤矯正は必要？

近頃の骨盤矯正の宣伝を見てみると、出産後の「骨盤矯正」は必ず受けるべきだ言わんばかりの宣伝が目立ちます。骨盤矯正は出産後どうしても必要なのでしょうか？その答えは「NO」です。「骨盤矯正」が必ず必要なくらい身体に影響があるのであれば、骨盤矯正ができなかった時代はどうだったんでしょうか？「骨盤矯正」が存在しなかった時でも何の問題も無く人々は出産していました。出産後の骨盤の大多数は、出産前の正常な状態に普通に戻ります。しかし、中には産後に骨盤が歪んでしまう方達が少数ですがいます。大多数の方は、産後の「骨盤矯正」は必要としません。骨盤矯正が必要な人は、産後何らかの異常を感じた場合だけです。出産後の「骨盤」の歪みが心配であれば、しっかり検査をしてくれる「カイロプラクティック」に行くべきです。正直なカイロプラクティックは、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと骨盤矯正をすすめることはありません。正直なカイロプラクティックは、ズレていない骨盤をズレていると言って不必要な骨盤矯正を奨めることもありません。多くの人は、出産後の「骨盤矯正」は必要でないことを知っておくといいでしょう。

患者を不安にさせる治療院は要注意！

「骨盤」の歪みを放置すると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要以上に産後の「骨盤矯正」を奨める整体などは一度良く考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤がズレたのが原因でしょうか？これらの原因の大多数は骨盤じゃなく性活環境です。出産して生活習慣が大きく変化すると、体重が増えたりして体形が変わることは珍しくない。しかし産後の骨盤矯正を宣伝する整体やエステの治療院は、産後の体の変化をすべて骨盤のズレのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を元に戻せますよ」と宣伝をするのです。体形が崩れる要因が骨盤の歪みであれば、「骨盤」の歪みを矯正するだけで体形の崩れを元にもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで体形が元どうりもどる方はわずかです。ですので、ダイエットサプリやストレッチや筋力トレーニングなどのエクササイズも平行して処方しようとする所がおおく、「骨盤矯正」では体形は元にもどせないと自白しているのと同じです。骨盤矯正に過度の期待をすることは大きな間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けましょう。